Chào bạn!
Bạn thường bị vướng đờm ở cổ họng vào buổi sáng nên làm cho bạn có cảm giác buồn nôn vào buổi sáng. Trước tiên chúng ta cần tìm hiểu nguyên nhân gây nên hiện tượng có đờm ở cổ họng vào buổi sáng từ đó mới đưa ra hướng xử trí phù hợp. Việc sinh ra đờm là một một cơ chế kháng viêm, giúp cơ thể chống lại sự xâm nhập của các loại vi khuẩn, virus gây bệnh, nhưng nếu nhiều đờm có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng. Nguyên nhân gây nên hiện tượng có đờm ở cổ họng có thể là do dịch từ hốc xoang chảy xuống, hay những người hút thuốc lá lâu ngày có thể gây viêm màng nhầy và tăng sản xuất đờm trong mũi và cổ họng, virus, vi khuẩn hoặc do dị ứng. Trường hợp của bạn, thường bị vướng đờm ở cổ họng vào buổi sáng, nên có thể chưa phải do nhiễm trùng có thể do dị ứng hoặc do dịch từ hốc xoang chảy xuống. Trước tiên bạn nên uống nhiều nước, súc miệng họng bằng nước muối sinh lý hàng ngày đặc biệt là vào buổi sáng và tối, hạn chế hoặc ngừng hút thuốc lá nếu có, hạn chế tiếp xúc với các hơi khí kích thích, tập các bài thể dục hít thở mỗi ngày, ho mạnh, khạc mạnh để tống khứ chất đờm ra ngoài, hạn chế đồ chiên nướng,... Bên cạnh đó bạn nên sử dụng các sản phẩm thảo dược như Tiêu Khiết Thanh có thành phần từ các thảo dược quý như rẻ quạt, bán biên liên,... có tác dụng chống viêm, tiêu đờm, thanh nhiệt, giải độc giúp tiêu viêm, giảm sưng, giảm viêm ở niêm mạc họng trong các bệnh lý như viêm họng, viêm amidan, viêm thanh quản,... hiệu quả, an toàn và không có tác dụng phụ.
Chúc bạn sức khỏe !
