Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Chào Bác sĩ. Em bị gãy mắt cá ngoài chân trái. Tính luôn bó bột là 8 tháng. Mà nhiều khi bị đau đau, thốn khi đi. Em đi chân thương chỉnh hình thì bs bảo là đã lành nhưng hạn chế. Đi lại. Mà Em thì muốn giảm cân. Xin hỏi là Em có được đi tập gym với đi bơi không ạ? Tại Em có tập thử 1 buổi về thì mắt cá nó hỏi thốn. Vậy Em có nên tập tíêp nữa không ạ? Em rất muốn giảm cân ạ

Trâm

(2016/06/30 15:09)

Chào bạn,
Theo như bạn cung cấp thông tin cho chúng tôi là bạn bị gãy mắt cá ngoài chân trái đã 8 tháng nhưng chân vẫn bị thốn. Các bác sĩ ở bệnh viện chấn thương chỉnh hình có chuyên môn rất cao nên bạn cần phải tuân thủ theo đúng phác đồ điều trị. Mục tiêu điều trị là người bệnh phải lành được xương gãy và hồi phục vận động. Hiện tại chân của bạn đã lành nhưng vẫn còn hạn chế, vì vậy bạn cần phải lựa chọn các môn thể thao để chơi. Tình trạng tăng cân cũng sẽ gây áp lực lên các khớp khiến cho vết thương sẽ đau hơn nếu như bạn vận động nhiều, hơn nữa môn thể thao bạn lựa chọn là không phù hợp. Bạn có thể bơi lội nhưng còn việc tập gym thì không nên nhé! Giảm cân thì bạn nên kết hợp với chế độ dinh dưỡng và luyện tập thể thao nhẹ nhàng bạn nhé!
Thân ái!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Thưa bs . em năm nay 17 tuổi 57 kg và đag có tập gym nhưng ngực càng to càng không che được ngực bên phải . cuối ngực bên phải e nhu ra 1 cục xương ko ảnh hưởng tới sức khoẻ nhưng e tập tạ mong cải thiện vóc dáng gâyf gò lúc xưa nhưng ngực e bị vậy ko sửa đc từ nhỏ tới h mong bs cho biết cách chữ...

Trần đình minh trí

(2015/11/03 04:19)

Cơ Xương Khớp
cháu nhảy cao trúng xà bây giờ rất đau và sưng tím lên thế cháu bị gì ạ

trần ngọc hậu

(2016/01/23 16:33)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ! Em năm nay 20 tuổi. Em có nổi vài hạch ở bẹn, khoảng 1-2 cm, nằm sâu, nếu căng ra có thể sờ thấy đc, sờ k đau, chỉ hơi tức khi sờ lần đầu và thỉnh thoảng thấy nó di động. Trừ tiểu rặng, đi bón chỉ hiếm khi đau, ngoài ra em không thấy có dấu hiệu viêm nhiễm gì. Em phát hiện khoảng 1 n...

Lê Viết Minh

(2014/04/05 06:12)

Cơ Xương Khớp
Xin chào bác sĩ. Năm nay cháu 18 tuổi, dạo trước bị chấn thương thể thao: Đứt dây chằng chéo, cháu đã mổ được khoảng 2 tháng rưỡi. Nhờ bác sĩ tư vấn cháu có nên tập chạy bộ không ạ, giờ cháu chạy từ từ vẫn được nhưng chỉ lo chấn thương tái phát thôi ạ. Trước đó cháu có tập đạp xe đạp, bơi thường ...

Trần Đăng Thạch

(2014/09/30 00:39)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, cháu năm nay 19 tuổi là nữ. Cháu bị mắc bệnh loạn dưỡng cơ. Dạo này cháu thấy thường bị tức ngực khó thở kèm theo ho nữa,chân tay yếu hẳn người khi nào cũng trong tình trạng mệt mỏi cũng k ăn uống được gì. Bác sĩ cho cháu hỏi tình trạng cháu có sao không ạ? Cháu cảm ơn bác sĩ

Hoàng Thị Thùy Linh

(2015/05/21 18:03)

Cơ Xương Khớp
Tôi bị thoái hóa khớp vai trái,khi co duỗi và ấn vào khớp vai thì xuất hiện tiếng lạo xạo của khớp,hiện tại khớp vai phải cũng đã có triệu chứng trên,bình thường hàng ngày luôn có cảm giác mỏi và đau tại khớp vai,nhiều khi thời tiết thay đổi rất mỏi tại 2 vai và đốt sống cổ. Xin Bác sỹ cho biết c...

Phạm Hùng Cường

(2013/07/05 15:36)

Cơ Xương Khớp
Bs cho cháu hỏi Hai tay của cháu cứ thinh thoảng lại sưng phồng ở mu bàn tay? Mỗi khi sưng như vậy thì cháu thấy xương ở chỗ sưng đó đau và nhức? Bs cho cháu hỏi cháu bị vậy là bị sao a. Cháu xin cảm ơn bs a.

Thanh

(2015/09/22 05:22)

Cơ Xương Khớp
tôi gãy mâm chày gần 4 năm. trong thời gian này tôi đã được phẫu thuật 2 lần. lần đầu chấn thương chỉnh hình. nhưng chân vẫn chưa hồi phuc hoàn toàn, còn đau nhức, di khập khiễng. xin cho tôi hỏi liệu có biện pháp nào để chân tôi như bình thường không, và tôi cần đi nơi nào để chấn đoán tốt nhất....

nguyễn đình duy

(2015/03/09 21:00)

Cơ Xương Khớp
bác sĩ cho cháu hỏi dạo này ở vùng xương ổng quyển của cháu lâu lâu nó lại nhức lên một cái trong hai, ba giây thì hết. nhìn bên ngoài thì không thấy sưng hay bầm mà mỗi khi cháu vỗ nhẹ vào thì lại thấy đau. mong bác sĩ giúp

lý khánh

(2016/04/18 22:02)

Cơ Xương Khớp
Ông tôi năm nay 79 tuổi. Ở cỗ tay trái tại chỗ bắt mạch có chồi lên 1 cục hạch đường kính khoảng 1.5 cm. Dạo gần đây ông tôi có xách nặng nước tưới cây. Vậy bác sĩ có thể cho tôi biết đó là căn bệnh gì và cách khắc phục được khộng ạ. Xin cảm ơn bác sĩ!

Trịnh Thị Thương Thảo

(2016/05/21 14:26)

Xem nhiều nhất
Mới được xem