Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Cho cháu hỏi. cháu (là nam) bị khó ngủ, không ngủ đc, hoặc rất lâu để vào được giấc ngủ. Ngủ dậy người mệt mỏi, tay chân k có sức, ê ẩm cả người; buồn ngủ ngày, mặc dù đã ngủ đủ. Vậy là mắc bệnh gì ạ. Sắp tới cháu thi đại học, xin bác sĩ cho cháu ít lời khuyên để tránh việc vào thi mà tinh thần k được tốt. Cháu cám ơn.

Bùi Nhật Minh

(2016/06/16 21:17)

Chào cháu!
Tình trạng khó ngủ của cháu có thể do rất nhiều nguyên nhân như bệnh lý, môi trường xung quanh, căng thẳng do ôn thi. Khi khó ngủ hay mất ngủ sẽ gây mệt mỏi, mất sức, đặc biệt là khi thức dậy. Trước tiên cần tìm nguyên nhân gây mất ngủ mới tìm được biện pháp thích hợp cho bạn. Bạn hãy kiểm tra xem phòng ngủ của mình đã được vệ sinh sạch sẽ chưa, ánh sáng, âm thanh có ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn không, ngoài mất ngủ bạn có kèm theo triệu chứng đau nhức khác không. bạn đã sắp xếp thơi gian học hợp lý chưa. bạn hãy học cách thư giãn, ăn uống đủ chất, tập ngủ và thức dậy đúng giờ. Nếu tình trạng mất ngủ vẫn kéo dài bạn hãy đi khám bác sỹ chuyên khoa thần kinh để xác định xem tình trạng rối loạn giấc ngủ của bạn nhé.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Chào bác sĩ. Bác sĩ cho em hỏi: mỗi khi ngủ trưa 30-45' em bị tình trạng tê buốt hết nữa đầu đồng thời cơ thể cũng bị tê nữa bên ngược lại. Cho em hỏi em bị gì có nguy hiểm không a???

Nguyễn long

(2015/09/29 07:08)

Thần Kinh
bác sĩ cho tôi hỏi ,bệnh rối loạn lo âu có kèm theo các dấu hiệu của hoang tưởng không ,tôi thường hay có những suy nghĩ lo lắng như có ai đó điều khiển ,làm thế nào khi những cơn lo âu ập đến ,xin cảm ơn

mai

(2015/01/16 18:28)

Thần Kinh
tôi cũng có triệu chứng mất ngủ keo dài mắt quầng ,lo âu chán ăn mệt mọi hồi hộp uống thuốc nhiêu vân không khỏe lên được giảm trí nhớ mong bác sĩ cho lời khuyên

cao thi phuon

(2015/10/11 17:16)

Thần Kinh
cháu chào bác sĩ. Cháu là nữ, 17 tuổi. Dạo gần đây cháu cảm thấy khó thở và mệt mỏi, nhất là sau khi đã ngồi học tầm 1 tiếng trở lên. Cháu không thể nào học thêm nữa. mệt mỏi không thể đứng lên được, sau khi nằm tầm 15 phút thì đỡ. Cháu còn thấy rất mệt khi đi lên cầu thang, hay làm việc gì đòi h...

Trang

(2014/09/08 21:09)

Thần Kinh
Cháu chào bác sĩ! Cháu tên là Đăng Bão ở Đà Nẵng.Năm nay cháu 25 tuổi, đang là sinh viên đại học. Cháu có 1 số chuyện muốn nhờ bác sĩ tư vấn dùm cháu. Cháu thường xuyên ngồi học và chơi trên máy tính 1 ngày trên 12h, thường xuyên ngủ muộn ( 2h sáng) , công việc và học tập không có gì nặng nề lắm....

Võ Đăng Bão

(2015/05/30 06:47)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, cho cháu hỏi Hiện cháu đang điều trị rối loạn lo âu, mà cháu bị cảm cúm không biết uống kèm với thuốc cảm cúm có được ko ạ? Uống kèm các loại thuốc hạ sốt hay các loại thuốc bổ não như b6 có được không ạ?

Phạm Đình Quý

(2016/01/14 00:28)

Thần Kinh
Chào bác sĩ,xin hỏi bác sĩ khoa Nội thần kinh.Con tôi bị động kinh đã 4 năm hiện đang dùng thuốc Depakine 500 ngày 2 viên ( sáng và tối ) mà vẫn lên cơn. Nay tôi cho cháu uống kèm với thuốc bổ não Dumazil Almitrine bismesylate + Raubasine. Xin hỏi bác sĩ có được không? Cảm ơn bác sĩ.

Võ Huỳnh Kiều Duyên

(2015/07/27 03:27)

Thần Kinh
Chào bác sỹ! Em đang gặp 1 số vấn đề khi đi ngủ, em rất băn khoăn lo lắng ko biết nó có ảnh hưởng gì ko. Thi thoảng em đi ngủ ( bất cứ giờ nào trong ngày ) khi nhắm mắt vào(nhưng chưa ngủ) khoảng 1 vài phút thì bắt đầu có những cơn giật tê tê ( giống kiểu dạng rùng mình, hoặc giống kiểu khi mình ...

Trần Tiến Đưng

(2014/12/18 21:44)

Thần Kinh
Xin chào bác sĩ! Em có một người cô, khoảng tháng 3 năm nay hình như cô có dấu hiệu bị mắc bênh tâm thần nhẹ, cô hay than ngủ không được, đau đầu và lúc nào cũng nghĩ có người hại mình, cô suy nghĩ chuyện không bao giờ xảy ra, nhiều khi cô ngồi thẩn thờ không biết là đang suy nghĩ gì sau đó cô nó...

Trần Thủy

(2014/09/29 23:06)

Thần Kinh
Em chao bac si:cach day 1tiêng me em bi dau dau chong mặt kem theo va mo hoi...mạch nho.huyet ap 110/70 .em muon hoi me em co khi nao bi ha kali k ah

Trần đăng quân

(2015/06/22 22:36)

Xem nhiều nhất
Mới được xem