Thần Kinh

Chào cháu!
Hiện cháu chuẩn bị thi THPTQG, việc gấp rút ôn thi của cháu có đảm bảo sức khỏe của cháu vẫn ổn không. Có lẽ áp lực học tập, thi cử đã gây nên chứng mất ngủ, khó ngủ của cháu, ngoài ra cháu sẽ cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng, kèm đau đầu, vã mồ hôi, hồi hộp... Có thể cháu bị suy nhược thần kinh do ôn luyện nhiều, áp lực nhiều. Cháu cần sắp xếp lại thời gian học hợp lý, dành thời gian cho bản thân nghỉ ngơi, thư giãn, tập luyện thể thao nhẹ nhàng, điều độ, chỉ cần tập 30 phút mỗi ngày cũng đủ rồi. Cháu cũng cần ăn uống điều độ, không được bỏ bữa, không ép bản thân học khi mệt hay không muốn học. hãy học khi nào cháu cảm thấy hứng thú. Cháu nên biết khi cơ thể hay hệ thần kinh khỏe mạnh cháu mới tập trung học được và khi đó kết quả học tập thi cử mới được đảm bảo. Ngoài ra cháu cũng có thể tham khảo sử dụng sản phẩm Kim Thần Khang để hỗ trợ điều trị suy nhược thần kinh, mất ngủ, lo âu.... sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên, an toàn và có thể sử dụng lâu dài. Cháu có thể tham khảo thêm thông tin qua bài viết sau: http://suynhuocthankinh.vn/bai-viet/phuong-phap-dieu-tri/tri-mat-ngu-cho-si-tu-di-thi-mua-nang-nong.html
Chúc cháu sức khỏe!