Tim Mạch

Chào bạn,
Theo kết quả huyết áp của chồng bạn trong mức bình thường, nhịp tim hơi nhanh. Tốt nhất, bạn nên khuyên chồng kiểm soát tốt đường huyết bằng cách sử dụng thuốc và sinh hoạt điều độ. Do công việc, chồng bạn thường xuyên phải tiếp xúc với đối tác và uống rượu, nhưng rượu là một trong những chất kích thích không tốt cho người tiểu đường, tim mạch, vì thế cần hạn chế tối đa. Bên cạnh đó, cần thay đổi chế độ sinh hoạt cho khoa học, thực hiện chế độ ăn vừa đủ calo theo cân nặng, chia làm nhiều bữa trong ngày; bổ sung thêm vitamin, chất khoáng, rau xanh, đặc biệt là các loại rau chứa nhiều chất xơ; giảm ăn mỡ động vật, hạn chế sử dụng đường và các sản phẩm chứa nhiều đường, tinh bột; thay vào đó có thể sử dụng các loại đường dành riêng cho người tiểu đường... Đồng thời, việc tăng cường tập thể dục thể thao hàng ngày để nâng cao sức đề kháng cho cơ thể là rất quan trọng.
Chúc bạn sức khỏe!