Danh mục câu hỏi

Tim Mạch

Chào bác sĩ , năm nay cháu 17 tuổi.Cháu muốn bác sĩ tư vấn giúp cháu loại sữa nào tốt cho não bộ , giúp trí nhớ tốt ạ. Vì năm cuối cấp học hành vất vả nên rất mong bác sĩ tư vấn giúp cháu . Cháu xin cảm ơn !

Nguyễn Thị Hải Vân

(2015/11/12 22:19)

Chào cháu,
Não bộ cần cung cấp chất dinh dưỡng đầy đủ và phải được nghỉ ngơi theo đúng chu kì thì mới đảm bảo hoạt động tốt nhất. Các loại sữa phổ biến đang có trên thị trường đều có đầy đủ các thành phần tốt cho trí nhớ và khả năng học tập nên cháu có thể sử dụng tùy theo sở thích, cháu nên bổ sung thêm rau xanh, hoa quả tươi, vitamin nhóm B, trứng, dầu cá chứa omega 3, omega 6,.... Và quan trọng nhất là dù có học nhiều cũng cần dành thời gian nghỉ ngơi và luyện tập vận động hàng ngày. Có như thế não bộ mới hoạt động tốt được.
Chúc cháu sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Tim Mạch
Tôi là nữ, năm nay 52 tuổi, tôi không bị bệnh tim mạch gì cả, nhưng dạo này thỉnh thoảng người nóng bừng, rồi vã mồ hôi, tim thì lúc đập nhanh như ngực phi, lúc lại ngừng đập trong khoảng 1 giây. Xin hỏi làm sao để trị tim lúc đập lúc bỏ? Xin cảm ơn.

Hoa

(2016/01/30 18:36)

Tim Mạch
Tôi mắc bệnh xơ vữa mạch vành đã lâu, hiện này đang dùng thuốc điều trị nhưng thỉnh thoảng vẫn lên cơn đau thắt ngực, vậy có cách nào để phòng tránh cơn đau tái phát không?

Hoàng

(2015/12/21 19:03)

Tim Mạch
Ckao bs E ten yen e mun hoi la s dao nai tim e hay dap mah va met moi.tko cuq k mun noi lun.zj bs cko e pt nguyen nkan do la gj ạ

tran hai yen

(2016/01/28 03:08)

Tim Mạch
Tôi được kiểm tra và chẩn đoán bị thông liên nhĩ có lỗ rộng 15mm, BS khuyên tôi nên mổ bít dù lại. Cho tôi hỏi chi phí và thời gian nằm viện là bao nhiêu? Ngoài ra, nếu tôi ở Nha Trang thì khi có giấy chuyển viện tôi có được hỗ trợ phần nào từ BHYT hay không?

Nguyễn Hữu Nhân

(2016/12/29 08:30)

Tim Mạch
em nhờ bác sỹ tư vấn cho em :triệu chứng bệnh em la em thường đổ mô hôi rât nhiều không làm gi cung đổ mô hôi...ngôi trong điều hoa cũng có cảm giác.....chân tay va ca trong người co cảm giac mêt moi..bủn rủn chân tay.. em đau mỏi hai bả vai ..không tâp trung trong công viêc..trong đâu thường cảm...

trần văn bắc

(2013/08/12 23:12)

Tim Mạch
bác sỉ cho toi hỏi bệnh co thắt cơ tim chỉ uống thuốc thôi có khỏi không bác sỉ!?

trần trọng phú

(2013/07/04 02:33)

Tim Mạch
toi bị đau tưc ngưc và lối ơ phía sau lung bệnh gì? đi siêu âm tim k có bệnh

Nguyễn ngoc hoa

(2015/01/19 20:55)

Tim Mạch
Tôi hay có thói quen uống cafe mỗi ngày. vậy cho tôi hỏi việc uống café có ảnh hưởng đến tim mạch không thưa giáo sư?

Nguyễn Trường Lâm

(2015/10/27 01:04)

Tim Mạch
mẹ em năm nay gần 50 tuổi. Hiện tại đã được chuẩn đoán bệnh là rối loạn nhịp đập tim. Đã được cho một số loại thuốc. Nhưng mà sau khi uống mẹ em lại bị chóng mặt đau đầu . Xin bác sic tư vấn giúp em nên làm gì ạ

huong

(2014/11/09 00:08)

Tim Mạch
chào bác sĩ. em năm nay 26 tuổi khoảng 3 năm gần đây thì em có hiện tượng bị sưng ở vùng giữa ngực và hơi lệch về bên trái, và hay bị đau thắt ở vùng ngực.đặc biệt là khi hoạt động tay nhiều hoặc cầm vật nặng là bị đau, mỗi khi đau thì nhấc tay lên cao cũng rất đau. hiện tượng này lâu lâu lại xuấ...

Nguyễn Phương Lan

(2015/12/20 15:52)

Xem nhiều nhất
Mới được xem