Tai Mũi Họng

Chào bạn,
Mùa đông đến, hoặc khí hậu thay đổi làm cho bệnh viêm đường hô hấp tăng mạnh. Trường hợp của bạn cũng không ngoại lệ. Khi thời tiết thay đổi, nhiệt độ xuống thấp đặc biệt về đêm mang theo không khí lạnh có kèm cả virut, vi khuẩn việc hít thở lượng không khí này làm khô niêm mạc họng, đồng thời khi ngủ, cơ miệng, đường hô hấp ít hoạt động, dịch nhầy ở miệng bị đọng lại kết hợp không khí khô làm cho khô họng, họng bị kích thích nên gây ho.
Vì vậy tốt nhất là giữ ấm cơ thể, nên uống nước thường xuyên, súc họng bằng nước muối ấm pha loãng giúp sát khuẩn, làm sạch họng. Tăng nhiệt độ phòng ngủ, tránh nằm điều hòa. Tăng sức đề kháng cơ thể là việc cần làm.
Chúc bạn sức khỏe!