Thần Kinh

Chào bạn,
Các triệu chứng như đau đầu, cổ gáy, ngủ li bì, đau đầu nặng hơn khi trời sắp chuyển mưa hoặc nhìn vào ánh đèn có thể là do căng thẳng thần kinh, ngủ nhiều vào ban ngày, huyết áp thấp,...Để giảm các triệu chứng này bạn nên dành thời gian ăn uống, nghỉ ngơi điểu độ không nên nhịn đói hay bỏ bữa gây ra tình trạng tụt huyết áp do tụt đường huyết, ngủ đủ giấc, không ngủ quá nhiều, tập thể dục thể thao hoặc các bài tập Yoga. Nếu sau 1 thời gian, các triệu chứng trên không được cải thiện bạn nên đến khám chuyên khoa thần kinh để có những chuẩn đoán chính xác và điều trị phù hợp.
Chúc bạn sức khỏe!