Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

thưa bác sĩ. cháu có vấn đề về giấc ngủ. buổi trưa cháu ngủ dù 10 hay 15p . tối đến cháu ngủ k được tròn giấc. cảm giác mệt mỏi người. vậy đó có phải bệnh. và có cách nào trưa ngủ . đến tối cháu ngủ tròn giấc đc k

Lê văn Tiến

(2015/07/30 19:51)

Chào bạn!
Bạn không nên ngủ trưa quá nhiều thì tối sẽ không ngủ được, việc không ngủ tròn giấc vào buổi tối có thể do bạn bị stress, lo nghĩ nhiều thứ, .. do không ngủ đủ giấc và ngon giấc nên gây ra tình trạng mệt mỏi. Bạn nên thay đổi chế độ sinh hoat đều đặn và đúng giờ, tránh lo nghĩ, căng thẳng, tạo cảm giác dễ chịu trước khi đi vào giâc ngủ, buổi tối có thể đi dạo bộ để thư giãn, hay tập luyện thể dục thể thao, không dùng các chất kích thích, không ăn quá muộn.. Ngoài ra còn có thể dùng các loại thảo dược giúp đi vào giấc ngủ tốt hơn như lá sen, tâm sen...
Chúc sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Cho em hỏi : em năm nay 39 tuổi bị nổi hạch từ 6 năm nay, Luc đầu nổi băng hạt ngô ở hố thượng đòn sau đó mọc thêm 2 ,3 cai nữa và rất đau, em đã đi khám ở nhiều bệnh viện lúc đầu là bệnh viện K họ trích hạch ra để giải phẩu bệnh 10 ngày sau báo kết quả là viêm hạch mãn tính, sau đó em vê uống th...

Lê Văn Đức

(2014/10/08 18:10)

Bệnh Khác
Tôi hay bị nhứt đầu, chóng mặt, biếng ăn, mệt mỏi, mất ngủ. Đã khám ở nhiều nơi nhưng vẩn không hết. Xin tư vấn giúp tôi nên đi khám ở bệnh viện nào và chuyên khoa nào?

tran phuoc duyen

(2014/09/20 05:35)

Bệnh Khác
Cháu chào bác, năm nay cháu 21 tuổi. dạo gần đây cháu hay bị mệt, khó thở và nghẹt thở ở cổ. Cháu có bị amidan mạn tính, chữa khỏi rồi bị lại nên cháu ko chữa nữa nên chắc nó cũng là nguyên nhân làm cháu khó thở. Mặt khác, mọi người nói cổ cháu dạo này bị to ra và mắt có lồi hơn trước. Hôm nay ch...

nhi

(2015/05/12 03:16)

Bệnh Khác
Em năm nay 21 tuổi. Lâu lâu e lại đau đầu vú trái, nổi hạch dưới nách trái. Ngồi làm việc gì lâu em lại đau vai chỉ đau đúng chỗ đó thôi. Bây giờ bên vú phải em phía bên phải nổi cục gì đó.Em mong bác sĩ tư vấn giúp e.

Hoàng Oanh

(2014/02/16 07:45)

Bệnh Khác
chào bác sỹ:rnem là nam năm nay 27t nghề nghiệp đang là sinh viên.rnbác sỹ cho em hỏi là ở bên trong lớp da ở nách và trên bắp tay của em có nổi hơi nhiều những cục cứng nhò bằng đầu đủa ,không đau em thấy những cục cứng bên trong lớp da có biểu hiện lan,em có đi khám ở bệnh viện da liểu tphcm và...

nguyễn duy khánh

(2013/06/16 21:33)

Bệnh Khác
bac si tu van dum em ve benh viem phe quan tuc nguc kho tho

hoang thi kieu

(2016/05/30 18:04)

Bệnh Khác
chào bác sỹ chuyên khoa mắt câu hỏi của tôi hỏi ngày 1/7 bác sỹ trả lời 3/7/2014 nhưng tôi thấy chưa thật đúng! vì tôi đã có cháu nhỏ thuốc Atropin theo hướng dẫn của thầy thuốc viên mắt TƯ đó là mua thuốc Atropin 0,5% về nhà nhỏ mỗi ngày 1 lần trong 5 ngày liên tục sau đó đến khám lại.Thuốc có t...

Nguyễn Thị Thanh

(2014/07/07 03:39)

Bệnh Khác
Cháu bị bệnh trĩ nội độ 1, ngày trước mỗi lần đi đại tiện chỉ thấy hơi khó chịu và ra một chút máu nhưng 1 tuần trở lại đây mỗi lần đi đại tiện cháu ra rất nhiều máu thậm chí máu còn đông lại thành từng miếng lớn, cháu phải uống thuốc gì để cho khỏi ạ. Cháu cảm ơn bác sỹ.

Nguyễn Thị Trang

(2014/05/08 16:22)

Bệnh Khác
E 18t. bị đau bao tử từ lâu nhưng chưa quan tâm lắm. dạo này hè e đi làm thêm. ăn trưa xong khoảng 3 đến 4h e bị tràn dịch vị. cảm giác dịch chua lên cổ họng. e muốn hỏi bác sĩ. có cách nào chữa hay làm giảm tình trạng này k

nguyễn bảo ngọc

(2014/06/05 00:12)

Bệnh Khác
Bác sĩ ơi , bé nhà cháu 5 tháng mà rất biếng ăn ,vậy cháu có thể cho bé uống bổ sung j để bé ăn ngon được k ạ

Nguyễ thị trúc quyên

(2016/04/07 16:00)

Xem nhiều nhất
Mới được xem