Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Thưa bác sĩ, em năm nay 23 tuổi. Hơn 1 tuần gần đây buổi trưa dù nằm 1 tiếng đồng hồ nhưng em không thể nào chợp mắt được, buổi tối thì ngủ bình thường nhưng đến khoảng 4 giờ sáng là thức giấc, nằm mãi vẫn không thể ngủ lại được. Gần đây em hay suy nghĩ nhiều chuyện, không biết vì vậy nên ảnh hưởng đến giấc ngủ hay em bị rối loạn gì ạ, em có mua hoạt huyết dưỡng não của Traphaco, không biết như vậy có cải thiện được không ạ? Mong bác sĩ tư vấn giúp em. Em cảm ơn bác sĩ ạ!

Nguyễn Thị Duyên

(2015/06/16 14:59)

Chào bạn,
Theo mô tả thì bạn có thể mắc chứng rối loạn lo âu dẫn đến rối loạn giấc ngủ. Ngoài việc sử dụng thuốc hoạt huyết dưỡng não, bạn phải có một lối sông lành mạnh mới có thể cải thiện hoàn toàn được tình trạng này. Các biện pháp bạn nên áp dụng như: tập thể dụng hàng ngày, tập yoga và ngồi thiền; có chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, nhiều rau xanh và hoa quả tươi; tránh sử dụng chất kích thích; đi ngủ đúng giờ; và quan trọng nhất là tránh xa các nguyên nhân gây áp lực cho bản thân. Nếu các triệu chứng trở nên nặng hơn và khó kiểm soát thì bạn cần đến các chuyên khoa thần kinh điều trị.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
thưa bác sĩ mẹ em năm nay trên 40 tuổi, mẹ em thường xuyên bị chóng mặt, đau đầu, có khi vừa chạy xe máy về nhà thì bị đau đầu có lúc nghe mẹ em nói bà bị tê cứng ngừơi và khó thở. Mong bác sĩ cho em bíêt mẹ em có bị bệnh gì không?cảm ơn bác sĩ

nguyễn trung tín

(2015/06/21 20:41)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ, em là nam..năm nay 19 tuổi. Em bị đau đầu hơn một tuần nay. Em cũng đã uống thuốc mua tại tiệm thuốc tây. Và có uống thêm thuốc giảm đau là EFFERALGAN 500. Nhưng chỉ đỡ được vài ngày, sau đó lại tiếp tục đau. Đặc biệt lúc em lắc đầu qua lại thỳ đầu rất đau. Khi đang ngồi hoặc nằm mà ...

Nguyễn Thành Trung

(2014/05/18 05:58)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, lúc nhỏ khoảng 11t con đi nhà bác chơi lúc qua cầu khỉ đứng đợi chị thì con bị mất ý thức tạm thời lúc con phác giác ra thì con đang ở dưới sông và con cũng không biết tại sao mình ở đó luôn. Bây giờ con 17t con hay quên, rất dễ bị kích động, không thể kiểm soát được ý nghĩ của mình ...

Dương Hồ Bích Trâm

(2015/12/04 03:13)

Thần Kinh
Xin chào các bác sĩ ạ. Cháu rất mong được giúp đỡ ạ. Cháu hiện nay đang 20 tuổi, sức khỏe rất ổn định, không hay bị ốm và cũng không có tiền sử bị bệnh gì. Chỉ có điều là cháu bị thủng màng nhĩ bên tai trái. Nhưng suốt 2 năm nay thì thỉnh thoảng cháu lại bị đau ở Thái Dương, Đặc biệt là phía bên ...

Hoàng Đại

(2014/10/03 04:29)

Thần Kinh
chào bác sĩ, em nay nay 21t, lúc nhỏ em đã từng khó ngủ, hiện tại mỗi ngày em chỉ ngủ 2-3 tiếng có khi không ngủ dc, lúc ngủ em không ngủ sâu dc, hay gặp mộng, hay giật mình thức giấc và cảm thấy choáng. e cũng mún ngủ đủ 8h/ngày nhưng không ngủ dc , k bit em đang mắc bịnh gì?

Lương Bùi Hưng

(2014/02/17 10:54)

Thần Kinh
Năm nay con lên lớp 12.rnKhông biết sao trong khoảng thời gian một hai năm gần đây con đứng lên ngồi xuống thường hay bị chóng mặt, có khi ngồi khoảng 5 phút rồi đứng lên đột ngột là con bị khó thở, chóng mặt đến đứng không vững, có khi nằm coi phim tý đứng lên đi lấy nước uống thì bị chóng mặt k...

Giang Bình

(2013/07/08 00:10)

Thần Kinh
thưa bác sĩ, em năm nay 17 tuổi, em thường bị hoa mắt chóng mặt và nhức phía sau đầu, và ở trên sống mũi xíu gần 2 mắt. Nhiều khi em quay đầu phía sau đầu bên phải nhói lên dữ dội, cho em hỏi đây là triệu chứng của bệnh gì ạ

Sơn Tuyền

(2015/12/28 17:21)

Thần Kinh
Chào bác sĩ. Cháu năm nay 22 tuổi sức khỏe hoàn toàn bình thường nhưng khi ngủ rất thường xuyên mơ, khi tỉnh dậy rất mệt,dạo gần đây cháu còn có hành động lạ khi ngủ là sờ soạng người nằm cạnh mặc dù cháu mơ hoàn toàn trong sáng vì khi tỉnh dậy cháu nhớ rất rõ mình mơ những gì, cháu rất ngại khi ...

Đinh Thị Ngọc Anh

(2013/08/10 20:05)

Thần Kinh
Chào bác sĩ !em là nam giới, 23 tuổi,.Em bị rối loạn giấc ngủ,mê sảng từ nhỏ,có khi còn mộng du tới hết cấp 2.Tới thời điểm hiện tại là sinh viên,dường như đêm nào em cũng nói mớ,tầm giờ 3-5h sáng.,bạn bè ở chung phòng cho biết vậy..Sáng dậy,em cảm thấy tinh thần uể oải ,mất tập trung cho công vi...

Nguyễn Nam

(2014/10/02 21:43)

Thần Kinh
Xin hỏi bác sĩ, em bị nhức đầu, đi khám và đc bác sĩ kê đơn thuốc như sau:rnmagnesium-b6rntatanol 500mgrncinnarizinrn rnMỗi khi uống xong là tự nhiên em cảm thấy mình rất chóng mặt, giống như xoay vòng vòng.rnKhông biết có phải do tác dụng phụ của 1 trong những thuốc trên không ạ.rnMong bác sĩ tư...

Hảo

(2014/03/10 05:49)

Xem nhiều nhất
Mới được xem