chào bác sỹ.em tên là nhật em là nam và năm nay em 25 tuổi,em cao 1m60 và nặng 55 kg.với chiều cao này thực sự em cảm thấy thiếu tự tin khi phải đứng trước đám đông và đặc biệt là gặp các bạn nữ.nên em đang muốn củng cố chiều cao của mình ngay từ bây giờ nhưng em lại nghe là ở tuổi 25 như em thì dù tập luyện ăn uống như thế nào đi chăng nữa em cũng không thể cao lên được vậy điều này có đúng không ạ?em xin chân thành cám ơn
đức nhật
(2015/04/13 04:40)
Chào bạn, Bạn đã 25 tuổi, mặc dù là con trai cũng đã qua độ tuổi phát triển. Do đó, hiện tại muốn cải thiện chiếu cao là một vấn đề không phải đơn giản nếu không dùng các biện pháp can thiệp ngoại khoa. Bạn cũng nên biết, con người không có ai là hoàn hảo, hãy biết tận dụng các thế mạnh của mình để che đi điểm yếu. Bạn nên có chế độ dinh dưỡng hợp lý để tăng thể trạng, người khỏe mạnh và làm việc thật tốt, các bạn gái sẽ không chỉ nhìn bề ngoài đâu nhé. Chúc bạn sức khỏe!
