Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Chào bác sĩ, cháu là nữ năm nay 21 tuổi. Khoảng 2 tuần trở lại đây, cháu có tập thể dục để tăng cường sức khỏe và giữ vóc dáng. Nhưng khoảng 4-5 ngày trở lại đây, cháu hay bị đau nhức đầu, bên trái phía tai, khi tập thể dục, đặc biệt với bài tập squat. Cơn đau lần đầu đến sau khoảng 2-3 phút bắt đầu tập squat. Nhói mạnh và cháu phải dừng tập. Khi dừng tập thì đỡ và giảm đau dần, tập tiếp lại đau. Nên cháu muốn hỏi bác sĩ nguyên nhân tại sao cháu lại bị như vậy? Có ảnh hưởng hay nguy hiểm gì đến tính mạng không? Và có biện pháp nào để giảm đau và không bị đau như vậy khi tập thể dục nữa không? Cháu cảm ơn bác sĩ.

Huyen Pham

(2014/12/08 01:52)

Chào bạn,
Tập thể dục rất tốt cho sức khỏe nhưng cần phải lựa chọn môn thể dục phù hơp với sức khỏe của từng cơ thể. Việc tập thể dục quá sức, không đúng cách gây ra nhiều lợi bất cập nhật ảnh hưởng tới sức khỏe. Có thể do quá trình tập thể dục và chế độ ăn uống không phù hợp, hay tình trạng muốn giảm cân quá nhanh cũng gây nên những phán ưng như bạn đang gặp phải.
Nếu bạn thấy tập môn này không phù hợp dùng lại thì thấy ổn hơn, thì nên tìm môn khác, hoặc tập mức độ tăng dần để cơ thể thích nghi. Và nhớ chế độ dinh dưỡng cần phù hợp.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Con chào bác sĩ ạ. Con năm nay là sinh viên năm cuối ạ. Khoảng 1 tuần nay con thường xuyên bị mất ngủ. ngày nào con cũng lên giường lúc 11h - 12h nhưng con không tài nào ngủ được. Đêm nào con xem đồng hồ cũng phải sau 3h khuya con mới ngủ được. Con thường xuyên bị đau đầu, choáng. lúc nào con cũn...

thanh thủy

(2015/06/03 05:20)

Thần Kinh
Chào các bác sĩ.cháu năm nay 29tuổi.dạo gần đây thi thoảng đầu cháu hay bị đơ một lúc k rõ tại xao.huyết áp của cháu cháu tự đo thấy k đều vậy cháu bị làm xao ạ.HA tối thiểu cua cháu chi trong phạm vi tu 63 đến hơn 70 một tẹo thoi ạ

Đăng anh tuấn

(2015/06/26 19:40)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ . mẹ cháu bị viêm xoang đã lâu , nhưng dạo gần đây tối nào mẹ cháu cũng bị đau đỉnh đầu như có con j bò lúc nhúc ở trong làm nhức đầu ko thể ngủ được . Sáng dậy vẫn đau nhưng cứ tới tối là đau nhiều hơn . Do ko ngủ được nên mắt mẹ cháu bị chảy ghèn và nhức , mờ . Cho cháu hỏi là triệu...

Trương Đăng Hồng Ngọc

(2014/08/15 02:02)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ, tôi là nam 37 tuổi, cao 1m77, nặng 78 kg. Vài năm gần đây, vào buổi sáng thường bị lơ mơ, không tập trung, giống buồn ngủ nhưng thử ngủ thì không ngủ được, hay quên trước sau, làm việc sai các chi tiết nhỏ một cách ngớ ngẫn, nhận thức khi nghe kém, không nắm bắt kịp ý khi nghe Các th...

Domino

(2016/07/28 16:39)

Thần Kinh
Chào Bác sĩ , con trai cháu được 28 ngày tuổi, lúc sinh bé bị ngạt nước ối nên phải cấp cứu tích cực và ở phòng hồi sức sơ sinh 14 ngày khi đó bé bị não thiếu oxy,viêm phổi, nhiễm trùng huyết,tổn thương gan, sau khi nằm ở hồi sức CC thì đầu của bé bị đóng hộp sọ, cháu có đưa bé đi chụp CT kết quả...

Nguyễn Thị Thu Nới

(2016/01/27 21:14)

Thần Kinh
Em chào bác sĩ. Em tên Giang, 23 tuổi, đang là sinh viên, khoản 4 ngày trở lại đây, chân phải của em đột nhiên có triệu chứng tê nửa má ngoài, lan dần đến các đầu ngón chân, gây cảm giác khó chịu, cụ thể là tại vết chai má ngoài chân phải, hiện tượng kéo dài nhiều ngày gây khó chịu cho việc đi lạ...

Nguyễn trường giang

(2016/01/26 16:39)

Thần Kinh
BS cho cháu hỏi, năm nay cháu 25 tuổi. Hôm nay cháu xin hỏi bác sĩ một số triệu chứng mà cháu muốn hỏi: 1. Hai tay của cháu mỗi lần cầm vật gì đó (ví dụ điện thoại), trường hợp cầm một vật mà thẳng tay thì ko có hiện tượng gì, nhưng khi nâng bàn tay lên thì có hiện tạy là bàn tay run. Cháu không ...

Bùi Anh Khoa

(2015/04/18 15:37)

Thần Kinh
Chào bs. Em năm xuông thi bị đập đầu vô Mặt bàn kiếng dày nhưng không cảm thấy đau. Sau môt lát thi băt đầu đau đầu, hơi hoa mắt với co cảm giâc buồn nôn. Cho e hoi e co bị ảnh hưởng đến bên trong ko ạ vì trước đo em cung hay bị đâu đầu vào tủ. Em cảm ơn bs.

Thanh ngân

(2016/06/17 07:39)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ, có thể tư vấn giúp em biểu hiện của người mất trí nhớ do bị tai nạn chấn thương vùng não?

Trần Thị Vui

(2013/12/20 14:23)

Thần Kinh
bác sỉ có thể cho em lời khuyên không ạ.em 17t do học nhiêu và căng thẳng vì năm nay em sấp thi đại hoc.em có thể nói là em bị ám ảnh bệnh tật.nổi thẳng ra là em sợ chết....em bị viêm amidan và nổi hạch ở có em có đi khám và uống thuốc viêm amidan thì hết nhưng hạch ở cổ em vẫn còn bị sưng.em có ...

duioau

(2014/12/22 19:49)

Xem nhiều nhất
Mới được xem