Chào Bác sĩ!...cháu năm nay 22t, đang là sinh viên,cũng gần 1nam rồi cháu cứ sống trong lo âu khi nào cũng suy ngĩ,năm ngủ thì cứ mơ màng,khi làm việc hơi áp lực,nguy hiểm...kể cả khi nói trước đam đôg,đi xe máy thì thường run tay chân,đánh trống ngực,đổ mồ hôi... Và gần 2thang nay thì cháu thương xuyên mệt mỏi,cứ bùn ngủ,kể cả ngủ đủ giấc.. khó tập trung,trí nhớ thì kém,cảm giác bất ổn....cháu muốn hỏi bác sĩ là với các triệu chứng trên thì cháu đang bị bênh j?có nên đi khám ko và nếu khám thì khám ở bệnh viện j?cháu đang ở tphcm,cảm ơn BS nhiều!
To khanh
(2014/05/12 17:18)
Chào bạn, Tình trạng mệt mỏi căng thẳng kéo dài là yếu tố gây ra nhiều bệnh trong đó có bệnh về thần kinh, tim mạch. Tình trạng kéo dài gây ra mệt mỏi, ngủ mơ màng, nhịp tim nhanh, đánh trống ngực, đổ mồ hôi. Việc bạn mệt mỏi và khiến bạn thường xuyên buồn ngủ gây ra vòng lẩn quẩn "mệt mỏi-ngủ-mệt mỏi". Trước hết bạn nên cân đối cuộc sống tránh lo âu, căng thẳng, tham gia các câu lạc bộ cùng bạn bè, tập yoga, ăn uống đầy đủ, tập thể dục. Vấn đề chính là ở bạn, bạn nên điều chỉnh cảm xúc theo hướng tích cực. Trường hợp của bạn có thể dùng thêm các thuốc giải trừ lo âu, căng thẳng giúp tập trung hơn như Kim thần Khang có thần phần chính là Hợp hoan bì. Nếu áp dụng các biện pháp trên mà các triệu chứng không đỡ thì bạn nên đến khám chuyên khoa thần kinh để xác định bệnh và điều trị kịp thời. Chúc bạn sức khỏe!
