Cơ Xương Khớp

Chào Bác Sĩ ..!rnrnEm có một vấn đề muốn Bác sĩ tư vấn giúp.rnrnTrong đợt tết âm lịch vừa rồi em có sơ ý trợt té bị đứt gân gót chân trái (ngày 3 tháng 2 năm 2014) . Nay đã nối gân được 1 tháng 10 ngày . Bây giờ em đã được tháo bột . Em mong các bác sĩ tư vấn cho em cách tập hồi phục chức năng tại nhà . Em xin chân thành cảm ơn..!

Nguyễn Hữu Quý

(2014/03/18 21:20)

Chào bạn,
Hiện tại bạn đã tháo bột rồi do đó bây giờ bạn nên tập phục hồi chức năng ngay từ bây giờ, trước hết bạn nên tập đi nhẹ nhàng, không chạy và tránh va chạm mạnh làm tổn thương vết thương, khi nằm nên kê cao chân bằng 1 cái gối, đồng thời tái khám theo chỉ định của bác sĩ , theo dõi nếu có biểu hiện gì bất thường, an uống và nghỉ ngơi hợp lý.
Chúc bạn sớm hồi phục!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan