Tai Mũi Họng

Chào bạn,
Các thuốc bạn đang sử dụng có tác dụng giảm triệu chứng đau đầu, chóng mặt. Còn về vấn đề viêm xoang, bạn mới bị nên có thể trị khỏi hoàn toàn.
Muốn chữa khỏi bệnh hoàn toàn phải đảm bảo các yêu cầu: làm sạch các hốc xoang, lưu thông đường thở, khôi phục hoạt động của niêm mạc xoang.
Để làm tốt điều này, bạn cần chú ý những yếu tố sau đây:
- Tránh những yêu tố dị nguyên gây khởi phát dị ứng như mạt bụi nhà, phấn hoa,... Tránh làm tổn thương niêm mạc mũi bằng cách giữ ấm mũi, tránh xa không khí lạnh khô, khói bụi...
- Vệ sinh mũi, giúp thông thoáng mũi: bạn nên rửa mũi mổi ngày bằng nước muối ấm pha loãng, giúp loại bỏ những bụi bẩn, làm thông đường thở góp phần tiệt trùng.
- Tăng cường sức đề kháng cơ thể, tránh để cơ thể mắc các bệnh viêm đường hô hấp khác như viêm họng, viêm amydal.
- Tập thể dục, hít thở sâu đều 30p mổi ngày giúp lưu thông khí hyết, lưu thông mũi xoang khá tốt. Nhiều người áp dụng phương pháp chạy bộ mỗi ngày cải thiện khá tốt.
Nếu bạn kiên trì thực hiện mỗi ngày thì bệnh viêm xoang nói riêng và viêm đường hô hấp nói chung sẽ không có cơ hội tấn công bạn nữa.
Chúc bạn sức khỏe!