tôi năm nay 25 tuổi, làm việc tại văn phòngrnkhông biết có phải do ngồi nhiều hay không mà từ ngày đi làm tôi cảm giác mình hay bị táo bón và cũng kéo dài vài ngày, đi ngoài ra máurnvà khi uống rượu thì lại bị tiêu chảy ... ( tôi cũng không thường xuyên uống rượu và uống cũng không được nhiều ) rntôi thấy mình ăn uống vẫn tốt , thường xuyên thể dục kể cả những ngày rét !rnRất mong được các bác sĩ góp ý về nguyên nhân, cách chữa trị, và cách phòng tránh
Trịnh Quốc Điện
(2014/01/10 15:38)
Chào bạn \nKhông biết hiện tượng táo bón này của bạn đã kéo dài bao lâu. Nếu chỉ trong thời gian mới, khi đi, bạn cố gắng hết sức để tống phân ra ngoài dẫn đến đi ngoài ra máu thì bạn không nên quá lo lắng, Để khắc phục tình trạng này, bạn nên ăn uống những đồ ăn dễ tiêu, ăn nhiều rau xanh, nhiều chất xơ, và ngồi nhiều cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng của bạn, nên bạn tránh ngồi một chỗ quá lâu, thỉnh thoảng nên đi lại vận động, bạn có nói, bạn tập thể dục thường xuyên như vậy là rất tốt. Khi sử dụng bia rượu thì ảnh hưởng đến hệ vi khuẩn của đường ruột, gây nên tình trạng tiêu chảy cũng là hiện tượng bình thường, bạn không nên quá lo lắng, khi cơ thể bạn khỏe mạnh, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, hệ vi khuẩn đường ruột khỏe mạnh cũng sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng này. \nChúc bạn sức khỏe
