Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Chào Bác sĩ. Em bị gãy mắt cá ngoài chân trái. Tính luôn bó bột là 8 tháng. Mà nhiều khi bị đau đau, thốn khi đi. Em đi chân thương chỉnh hình thì bs bảo là đã lành nhưng hạn chế. Đi lại. Mà Em thì muốn giảm cân. Xin hỏi là Em có được đi tập gym với đi bơi không ạ? Tại Em có tập thử 1 buổi về thì mắt cá nó hỏi thốn. Vậy Em có nên tập tíêp nữa không ạ? Em rất muốn giảm cân ạ

Trâm

(2016/06/30 15:09)

Chào bạn,
Theo như bạn cung cấp thông tin cho chúng tôi là bạn bị gãy mắt cá ngoài chân trái đã 8 tháng nhưng chân vẫn bị thốn. Các bác sĩ ở bệnh viện chấn thương chỉnh hình có chuyên môn rất cao nên bạn cần phải tuân thủ theo đúng phác đồ điều trị. Mục tiêu điều trị là người bệnh phải lành được xương gãy và hồi phục vận động. Hiện tại chân của bạn đã lành nhưng vẫn còn hạn chế, vì vậy bạn cần phải lựa chọn các môn thể thao để chơi. Tình trạng tăng cân cũng sẽ gây áp lực lên các khớp khiến cho vết thương sẽ đau hơn nếu như bạn vận động nhiều, hơn nữa môn thể thao bạn lựa chọn là không phù hợp. Bạn có thể bơi lội nhưng còn việc tập gym thì không nên nhé! Giảm cân thì bạn nên kết hợp với chế độ dinh dưỡng và luyện tập thể thao nhẹ nhàng bạn nhé!
Thân ái!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào các Bác sĩ. Tôi sinh năm 92.. quê Nam định...tôi đã phẫu thuật bệnh lõm ngực bẩm sinh vào tháng 8 năm 2010 nay tại bệnh viên Y được thành phố HCM hình như lúc ý tại miền bắc chưa có chuyên khoa về bệnh này....Vì nhiều nguyên nhân nay đã được gần 6 năm nhưng tôi vẫn chưa đi phẫu thuật lại để ...

Nguyễn Tuấn Anh

(2016/05/08 18:05)

Cơ Xương Khớp
Kính chào Bác sĩ, cách đây 3 - 4 tuần, khi tham gia đá bóng, cháu nhảy lên và rơi xuống ko đúng tư thế, ban đầu cháu nghĩ là lật cổ chân ( như đi cao gót ... ) tuần đầu mắt cá của cháu bị sưng lên, đụng vào hay xoay khớp đều đau. nhưng sau đó 1 tuần, không còn đau nữa. Nhưng khi hoạt động nó lại ...

Trần Lê Quân

(2014/04/06 06:44)

Cơ Xương Khớp
Xin cho hỏi: phòng mạch Cơ xương khớp của BS Tăng Hà Nam Anh có khám tê tay và tiểu phẫu không ạ? Chân thành cảm ơn.

(Thien Lam - dautay…@yahoo.com)

(2017/06/01 00:13)

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ ơi, cháu tập silat cũng được một thời gian rồi nên cháu đã xoạc được chân. Nhưng chân bên trái của cháu nó vẫn chưa được dẻo lắm khi xoạc dọc cho nên hnay cháu đã ép nhưng rất từ từ , nhưng không hiểu sao giờ về lại thấy rất đau. Mọi lần cháu cũng ép như vậy nhưng đâu có sao, bây giờ cháu ...

Nguyễn Bích Thảo

(2015/12/24 04:34)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, bắt đầu từ 2 hôm trước cháu bị đau phần dưới ngực phải, đặc biệt đau hơn khi hít thở sâu hoặc nằm nghiêng bên phải hay với tay phải lấy gì đó. Đau vào buổi sáng và tối. Đêm thấy chân tay mỏi mệt, thường kèm theo sốt nhẹ. Cháu xin hỏi những biểu hiện trên là bệnh gì? Và có nguy hiểm k...

Nguyễn Thị Thùy Linh

(2013/11/02 14:09)

Cơ Xương Khớp
Cháu năm nay 27 tuổi, nữ, hiện đang làm văn phòng, cháu bị đau vùng thắt lưng và mông, đi khám được chẩn đoán là viêm khớp xương cùng chậu. Cho cháu hỏi bệnh này có nguy hiểm không và có ảnh hưởng đến khả năng sinh nở không? Có bài tập nào để tập kèm theo không? Mong bác sĩ hướng dẫn giúp.

Chi Le

(2014/03/16 01:50)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ , con năm nay 17 tuổi . Hai năm trước con bị té và bông gân . Mà con cũng không để ý . Trong hai năm con thường xuyên té nhiều lần . Tháng 9 năm 2015 con có đi khám . Bác sĩ kết luận con bị rách dây chằng chéo trước gối T.Bác sĩ bảo hè sẽ phẩu thuật . Tháng 5 con đi chụp MRI, kết quả ...

Nguyễn Phi Linh

(2016/05/25 01:56)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ! Cách đây 2 tuần thì tôi có chơi thể thao và va chạm vào đầu gối. Tôi mới chụp MRI vào hôm qua và được kết luận như sau: - Đứt dây chằng bên trong đầu nguyên ủy - Ít dịch trong gối Bác sĩ chỉ cho thuốc về uống và khuyên ít vận động. Bác sĩ chi cháu hỏi là dây chằng bên trong đầu nguyê...

Phạm Công Đức

(2015/04/01 20:20)

Cơ Xương Khớp
Kính chào Bác Sĩ!rnEm là Hoàng, em có vấn đề này cần sự tư vấn của bác sĩ, rất mong được sự giúp đỡ của bác sĩ.rnCách đây 1 ngày thì tự nhiên giữa lòng bàn tay em bị đau, và khi duỗi bàn tay ra thì ngón trỏ không tự ghép sát lại với các ngón kia được, hiện nay em đang làm đồ án tốt nghiệp nên rất...

Cao Phi Hoàng

(2013/06/10 14:16)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. Em năm nay 25 tuổi. Từ khi mang thai tháng thứ 5, em thường bị đau lưng, đau hông. Em đã hỏi bác sĩ và được giải thích là do mang thai, cái thai chèn vào dây thần kinh lên bị vậy, sau khi sinh sẽ khỏi. Nhưng sau khi sinh em chỉ khỏi được khoảng 1 tuần, sau đó lại tiếp tục bị đau như ...

Nguyễn Thị Huyền

(2013/08/27 22:49)

Xem nhiều nhất
Mới được xem