Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Chào Bác sĩ. Em bị gãy mắt cá ngoài chân trái. Tính luôn bó bột là 8 tháng. Mà nhiều khi bị đau đau, thốn khi đi. Em đi chân thương chỉnh hình thì bs bảo là đã lành nhưng hạn chế. Đi lại. Mà Em thì muốn giảm cân. Xin hỏi là Em có được đi tập gym với đi bơi không ạ? Tại Em có tập thử 1 buổi về thì mắt cá nó hỏi thốn. Vậy Em có nên tập tíêp nữa không ạ? Em rất muốn giảm cân ạ

Trâm

(2016/06/30 15:09)

Chào bạn,
Theo như bạn cung cấp thông tin cho chúng tôi là bạn bị gãy mắt cá ngoài chân trái đã 8 tháng nhưng chân vẫn bị thốn. Các bác sĩ ở bệnh viện chấn thương chỉnh hình có chuyên môn rất cao nên bạn cần phải tuân thủ theo đúng phác đồ điều trị. Mục tiêu điều trị là người bệnh phải lành được xương gãy và hồi phục vận động. Hiện tại chân của bạn đã lành nhưng vẫn còn hạn chế, vì vậy bạn cần phải lựa chọn các môn thể thao để chơi. Tình trạng tăng cân cũng sẽ gây áp lực lên các khớp khiến cho vết thương sẽ đau hơn nếu như bạn vận động nhiều, hơn nữa môn thể thao bạn lựa chọn là không phù hợp. Bạn có thể bơi lội nhưng còn việc tập gym thì không nên nhé! Giảm cân thì bạn nên kết hợp với chế độ dinh dưỡng và luyện tập thể thao nhẹ nhàng bạn nhé!
Thân ái!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
tôi năm nay 35 tuổi nam giới . gần đây đi tiểu có hiện tượng nước tiểu ngã màu và có mùi hôi nồng. thể trạng gần đây bình thường nhưng hay nhứt mỏi ở các vùng đốt sống cổ, sống lưng trên xương chậu. và khó ngủ hay đâu đầu , bác sỉ cho hỏi tôi bị bệnh gì và nên đi khám ở đâu tại TPHCM là tốt, tôi ...

Phan Đình Tiến

(2016/03/23 21:42)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ ! Cháu bị đau thắt lưng , đi bệnh viện chụp MRI , bác sĩ nói cháu bị lồi đĩa đệm tầng L4 L5 và có cho cháu thuốc để uống trong 1 tuần . Cháu uống 3 ngày và đã thấy bệnh tình có tiến triển . Cháu nghe nói bệnh này phải được nghỉ ngơi tránh vận động . Bác sĩ cho cháu hỏi cháu phải nghỉ ...

Nguyễn Văn Hảo

(2013/08/31 23:26)

Cơ Xương Khớp
Chào Bác sỹ ạ! cháu nhà em đùa nghịch bị ngã mấy hôm nay người đi lệch một phía chân bên ngã dài hơn hẳn bên kia , cháu vẫn đi được nhà em cho đi khám bác sỹ bảo bị viêm xương háng về bó chân lại không đi lại một tháng nhưng gia đình cũng rất lo không biết cháu có đi lại bình thường được hay khôn...

trịnh hồng thanh

(2016/07/08 21:51)

Cơ Xương Khớp
Thưa GS năm nay tôi 53 tuổi, dạo nảy sau mỗi lần đi nhậu về hoặc ăn vào nhiều thức ăn lắm chất thì tôi bị đau ê ẩm hết các các khớp ngón tay, ngón chân, đến mấy ngày sau mới hết. Như vậy có phải tôi bị bệnh gút không?Nguyên nhân, cách phòng tránh và điều trị như thế nào. Xin cảm ơn GS.

NGUYỄN PHÚC QUANG

(2016/02/06 13:17)

Cơ Xương Khớp
em co hay bị chứng đau lưng khi trời chuyển và hay đau vào giờ khuya khi đang ngủ.em có đi kham ở bieenh viện tến huyện nhưng các bác sĩ bảo bình thường .như vay em bi chứng bệnh gi.cam ơn bác sĩrn

lê trung thành

(2013/09/25 16:16)

Cơ Xương Khớp
Mẹ toi bị teo cơ mông với teo cơ đùi cho tôi hỏi nên tập thể dục thế nào để mau khỏe? Hiện giờ mẹ đang bị đái tháo đường type 2 đang ăn kiêng theo thực đơn

Tạ Thu Liễu

(2016/03/24 22:13)

Cơ Xương Khớp
Bsi ơi cho em hỏi ajk , em là nam năm nay 17 tuổi em bị đau xương ngực giữa mỗi khi em khum người lại hoặc với tay lấy đồ , thỉnh thoảng em ước ngực phía trước thì kêu khục một cái , đi khám ở bệnh viện đa khoa quốc tế hải phòng thì chuẩn đoán em bị viêm khớp ức đòn trái , bác sĩ có kê thuốc khán...

Nguyễn Hữu Tú

(2015/09/30 01:10)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ, tôi bị gãy cổ tay, đã bó bột đc 2 ngày. Buổi sáng thì không sao nhưng buổi tối các ngón tay đặc biệt là ngón út của tôi rất nhức. Các ngón tay còn bị sưng nữa. Xin hỏi có cách nào để giảm đau và bớt sưng các ngón tay ko. Xin cảm ơn!

Lê Quang Minh

(2014/01/24 17:03)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ! cho e xin hỏi: - - Trong Chấn thương cột sống, khi gãy cột sống bị đứt tủy thì dẩn đến tình trạng dương vật luôn luôn bị cương cưng! tại sao như thế rất mong được giải đáp ạ! e xin cám ơn!

tu thai an

(2016/03/28 03:51)

Cơ Xương Khớp
Tôi 21 tuổi, cao 1,83 m, chỉ nặng 57 kg nhìn chung sức khoẻ cảm thấy bình thường. Tôi muốn bs tư vấn để nâng cao tăng trọng để tương xứng với chiều cao, tạo được sự cân đối hơn. Chân thành cảm ơn.

Võ Trung

(2014/09/20 14:30)

Xem nhiều nhất
Mới được xem