Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Cháu bị gãy xương mắt cá trong chân trái. Đã bó bột được 2 tuần. Hiện tại không còn hiện tượng sưng và đau. Khoảng bao lâu cháu có thể tháo bột và đi làm lại bình thường được ạ

Nguyễn thị phượng

(2016/05/05 02:05)

Chào bạn,
Theo như bạn mô tả thì bạn bị gãy xương mắc cá chân đã bó bột được 2 tuần.
Thời gian bó bột khoảng 2-3 tháng. Sau bó bột bạn cần kiên trì phục hồi cử động khớp, duy trì sức cơ, tỷ lệ liền xương sẽ tăng nhờ vận động. Khớp bất động lâu sẽ bị cứng do cơ co ngắn lại, bao khớp bị co lại... Do vậy cử động khớp là cách tốt để làm cho dịch khớp ra vào, khớp được nuôi dưỡng và mềm mại.
Khi khớp đỡ đau thì tập co cơ. Phải tập đi nạng gỗ, tập chống gậy bên chân lành và khi đi bước chân lành ra trước. Không nên dùng nạng kẹp nách để dáng đi sau này không khập khễnh.
Chế độ ăn uống cần đa dạng, đầy đủ chất, tăng cường ăn nhiều chất có chứa canxi như cá, cua, tôm... nên uống sữa mỗi ngày 2 ly.
Chúc bạn sớm bình phục!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
chào bs ạ.em bị tai nan gãy xương mỏm khuỷu phải mổ nẹp đinh, khi vào viên em bị hôn mê nên sau 5 ngày em tỉnh lại bs mới mổ ghép xương,liệu bị gãy mà để lâu như vậy mới phẫu thuật có ảnh hưởng gì đến quá trình hồi phục sau này không ạ? vì đến giờ đã 4 tha...

giang

(2015/01/25 16:10)

Cơ Xương Khớp
Xin hoi bac si toi 27 tuoi hien nay toi thay co tieng dac dac o dau goi moi khi dung len ngoi xuong nhung may ngay gan day thi co hien tuong la moi khop goi khi ngoi lai xe ;nhung khj ruoi thang chan toi thay thoai mai de chiu vay benh cua toi co nguy hiem khong bac si ??? Cam on bac si.

hoangtha'm

(2014/12/21 16:59)

Cơ Xương Khớp
E Ten Tu bi phi dai co can 4 nam nay e 24 tuoi.ben trái của e to hon ben phai rat nhieu moi nguoi noi e nhin 1 ben 6 mot ben muoi cho e hoi huong dieu tri nhu the nao,e nghe noi dieu tri roi trong qua trinh nhai se bi tro lai co dung k.e k biet dieu tri o bv nao ca.xin bs tu van giup e .. dia chi...

Nguyen Thi cam Tu

(2016/03/30 21:41)

Cơ Xương Khớp
em bị tai nạn xe, lúc đầu đặt bàn chân xuống đi không được, đau nhức dữ dội, đi chụp X-quang bác sĩ nói bị rạn xương bàn chân phải bó bột, trong quá trình sinh hoạt mình đi lại bằng cách nhảy cò 1 chân còn lại, cho em hỏi việc đi lại như vậy có ảnh hưởng nghiêm trọng đến bàn chân bị gãy không ạ? ...

Hà Thị Hằng

(2015/11/30 00:29)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ cho em hỏi 1 ca mổ bướu ở khớp gối là khoảng bao nhiêu và có phải nằm viện nhiều ngày không ạk Cảm ơn ạk !

Nguyên thi tim

(2016/04/28 22:57)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, bố cháu năm nay 55 tuổi. Bố cháu có bị bệnh gút. Cháu muốn hỏi bác sĩ là người bị bệnh gút có uống được sữa như ensure hay anlene được không ạ? Cháu xin cảm ơn!

Mai Miền

(2015/12/14 05:43)

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ ơi cho em hỏi. Ngón chân cái bên phải của em nó hay bị nhức. Em có hay bẻ ngón. Bị như thế này từ lúc em mang giày mũi thép. Có thể mang hơi chật.Hiẹn tại thì lâu lâu bị nhức mà ko sưng gì hết. Nếu mang giày mà đi lain nhieèu thi đauNhư vậy có phải do mang giày. Hay em bị khớp hả bác sĩ. C...

Hưng trần

(2015/12/09 06:18)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, e là Nam năm nay 18 tuổi, cách đây 6 hôm e bị ngã xe và sau khi chụp chiếu các bác sĩ kết luận e bị rạn nứt xương mu bàn chân và phải bó bột 4 tuần, đến bây giờ là đc 6 ngày nhưng e đã thấy k còn sưng hay đau nhức nữa và cử động chân được bình thường, chính xác là 2 tuần nữa e có việ...

Nguyễn Hải Nam

(2014/03/30 21:17)

Cơ Xương Khớp
Cho em hỏi mẹ em bị thốn gót đi hay ngồi đều rất đau. Đó la bênh j va phai chữa sao ạ xin cảm ơn

Hiền

(2016/05/06 21:14)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ.cháu 20t. khoảng gần 2 tuần gần đây cháu bị chứng đau bụng dưới và đau lưng,ban đầu cháu bị đau dữ dội vùng sau thắt lưng phải kèm theo đau bụng dưới và bị sốt nhẹ, cháu sờ nhẹ cột sống vùng gần giữa lưng xuống thì thấy có gồ lên và đau.tầm 4...

nguyễn hồng thanh

(2015/05/09 19:19)

Xem nhiều nhất
Mới được xem