Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

chào bác sĩ.e năm nay 16t. dạo gần đây khi ngủ. mặc dù e đã rất mệt muốn ngủ.nhưng nằm 1 lát là cơ thể khó chịu. cứ phải cử động tay chân thì cảm giác khó chịu đó mới hết. cho em hỏi đó là do đâu va làm gì để khắc phục để có giấc ngủ ngon

lê ngọc thảo

(2016/04/17 08:27)

Chào bạn!
Theo triệu chứng bạn nêu ra thì bạn đang gặp phải tình trạng khó đi vào giấc ngủ, một trong các biểu hiện của chứng bệnh mất ngủ. Bạn mới 16 tuổi, vì vậy nguyên nhân gây mất ngủ có thể do áp lực học hành, áp lực từ phía gia đình hay chuyện buồn lo trong cuộc sống. Vấn đề quan trọng trong điều trị mất ngủ là giải quyết nguyên nhân gây ra. Bạn xác định rõ đâu là vấn đề làm bạn lo lắng hay căng thẳng, từ đó giải quyết vấn đề. Ngoài ra bạn cần có cho mình chế độ ăn nghỉ, học, tập luyện hợp lý, không gian thư giãn để giải tỏa căng thẳng. Bạn có thể sử dụng thêm sản phẩm Kim Thần Khang, sản phẩm có tác dụng tốt cho người mất ngủ.
Chúc bạn sức khoẻ!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
E nam nay 27 tuoi.k hieu sao e nge dau nua dau phia truoc, nhat la khi met moi hay lam viec cang thang.moi lan nhu vay la 2 con mat cam thay hoi mo va cay nua.con dau thi lang lang rat kho chiu.e dinh di chup xquang ma k biet la noi nao o tphcm kham va dieu tri benh nua.

pham van hung

(2016/05/04 02:06)

Thần Kinh
Trước đây tôi làm tổng đài viên, thường xuyên phải nghe điện thoại hoặc đeo tai nghe để làm việc. Trong ba năm theo nghề, tôi bị mắc chứng đau nửa đầu bên phải(vùng phía sau). Do cơn đau ngày càng nặng nên tôi đã nghỉ việc nhưng chưa đi khám. Tôi băn khoặc không biết đây là bệnh liên quan đến thầ...

Phạm Thùy Linh

(2014/07/28 10:53)

Thần Kinh
thưa bác sĩ 2 cháu nhà tôi năm nay 13 và 15 tuổi khi cháu ngủ thường hay bị giật máy chân và tay hằng ngày các cháu vẫn ăn uống tốt đi học và vui chơi như các cháu khác. bác sĩ cho tôi hỏi các cháu bị như thế có vấn đề gì về sức khỏe không?

nguyễn thanh hương

(2016/04/05 05:18)

Thần Kinh
Chào Bác Sĩ tư vấn,rnCon hiện đang sống tại Mỹ, con năm nay 24 tuổi và qua đây được 6 tháng theo chương trình thực tập.Từ ngày qua đây con không ngủ được ngon giấc, cứ giật mình thức vào 1,2 giờ sáng và con không thể ngủ lại được.Cũng nói thêm là nhà con ở thường có tiếng ồn vào ban đêm nên lúc đ...

Phạm Minh Thiện

(2013/07/05 02:17)

Thần Kinh
Chào các bác sĩ.cháu năm nay 29tuổi.dạo gần đây thi thoảng đầu cháu hay bị đơ một lúc k rõ tại xao.huyết áp của cháu cháu tự đo thấy k đều vậy cháu bị làm xao ạ.HA tối thiểu cua cháu chi trong phạm vi tu 63 đến hơn 70 một tẹo thoi ạ

Đăng anh tuấn

(2015/06/26 19:40)

Thần Kinh
chau chao bac sĩ...a chau nga xe bị chảy máu não thất .điều trị nội khoa .giờ đã mở mắt nhưng ko nhận thưc đuoc ...véo thì biết cảm giác đau..lây tay gạt ...gọi thì ko biet j ...bác sĩ cho cháu hỏi,liệu a cháu có mất ý thức (trí nhớ) ko bác sĩ ...va co thể say ra tinh trạng người thưc vat cao ko ạ

tran van hung

(2016/02/03 04:04)

Thần Kinh
Chào bác sĩ.e năm nay 23 tuổi,2thang trở về đây em thườnh xuyên bị đau đầu.cơn đau không nhất định,có khi hai ba ngày mới thấy đau có khi cả tuần không sao.nhưng gần đây e đau triền miên đau nửa đầu bên phải chủ yếu là đau phía sau gáy phải.lần trước e có đi khám một lần và bác sĩ bảo e có vấn đề...

Đặng Việt Anh

(2014/10/26 06:46)

Thần Kinh
tiền sử bệnh: năm lớp 10 bị sang chấn thần kinh, cuối năm 11 và năm 12 bị suy nhược thần kinh cùng suy nhược cơ thể. đã đi khám bệnh viện 3 lần nhưng chỉ chữa được những triệu chứng ở bên ngoài nhưng sâu bên trong về tâm lí và thần kinh thì vẫn còn.( năm nay cháu học lớp 12).

nguyễn tiên

(2014/10/22 05:33)

Thần Kinh
Bác sĩ cho em hỏi năm nay em 17 tuổi, dạo này em hay nhức đầu ( đặc biệt mỗi khi thức dậy là đau trước trán), hay mệt mỏi. Thường cảm thấy mệt mỏi, đau đầu nhẹ, nặng đầu kéo dài làm giảm khả năng học tập.

Đỗ Minh Triết

(2016/03/21 23:05)

Thần Kinh
Chào bác sĩ! Cháu năm nay 20 tuổi, cháu thường xuyên bị chóng mặt,hoa mắt. Ngồi lâu hay đi lại nhiều đều chóng mặt và có đôi lúc khó thở. Vậy cháu bị bệnh gì vậy ạ?

Trương Thị Hoàng Yến

(2016/03/09 23:21)

Xem nhiều nhất
Mới được xem