Bệnh Khác

EM muốn hỏi là uống sắt vào thời điểm nào là hiệu quả nhất, mỗi bác sỹ nói 1 thời gian khác nhau

Nguyễn kim huệ

(2016/03/31 23:31)

Chào bạn!
Bạn nên uống sắt sau bữa ăn sáng, trưa khoảng 1 -2h hoặc trước khi ăn 1h khi dạ dày rỗng sẽ hấp thu sắt tốt nhất, không nên uống cùng với canxi . Vitamin C có khả năng hấp thụ sắt tốt hơn cho nên cần uống thêm các loại nước cam,trái cây.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
bac si cho em hoi mu mat co di truyen khong ak

trang

(2013/12/12 05:04)

Bệnh Khác
Dạ ,con e được 2t vậy cho e hỏi mỗi buổi sáng thức dậy chưa ăn mai mà uống nước cam trước ,rồi mới ăn mai vậy có sao ko ạ

Nguyễn thi kim liên0101744165 đông á chi nhánh đà nẵng.tên chủ khoản: Nguyễn thị kim mạnh my

(2016/05/27 00:32)