Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

Chào bác sĩ! Năm nay cháu 14 tuổi. Cháu học buổi chiều. Dạo này (sau khi nghỉ Tết vào) mỗi giờ học trên lớp cháu hay cảm thấy rất buồn ngủ nhưng không ngủ được. Hơn 9h cháu lên giừơng ngủ nhưng không thể nào ngủ được. Có lúc 11, 12h gì đó cháu mới ngủ được. Cháu có bị sao không bác sĩ?!

Trà Sữa

(2016/02/19 18:15)

Chào bạn!
Có thể bạn đang mắc các triệu chứng của rối loạn giấc ngủ, đây là hiện tượng bình thường sau thời gian nghỉ tết chế độ sinh hoạt của bạn có chút thay đổi, chỉ một tuần hoặc vài tuần là bạn thực hiện tốt thì đồng hồ sinh học của bạn sẽ trở lại bình thường. Bạn cần thực hiện chế độ sinh hoạt điều độ, đồng thời bạn nên kết hợp với chế độ luyện tập thể dục thể thao hợp lý giúp tăng cường sức khỏe, không nên ăn quá no vào buổi tối, không sử dụng các đồ uống kích thích vào buổi tối như caffein,..., tạo không gian yên tĩnh thoáng mát nơi ngủ, cố gắng tạo một chu kỳ ngủ nhất định, tắm nước ấm, đọc sách trước khi ngủ,...
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Bác sĩ ơi, e thường xuyên bị ơn lạnh trên 2 bề má của khuôn mặt, và 2 cánh tay, nó ớn lạnh vợn lên nỗi da gà mún vùng mình vậy đó bác sĩ, mong bác sĩ tư vấn giúp e coi trường hộp nàylà bị gi vậy, e đã từng thử máu rồi nhưng k có gi, mong bac si tư vấn giú...

Nguyễn vũ trường

(2016/07/15 00:30)

Bệnh Khác
Thưa bác sỹ cháu thường xuyên bị chảy máu chân răng. Vậy cháu phải làm gì ạ. Mong bác sỹ tư vấn

Thu hiên

(2015/12/26 04:08)

Bệnh Khác
Cháu 15 tuổi . Chuyện là người bạn ngồi kế bên cháu bị thủy đậu . Cháu thấy các hạt mụn đã khô và bạn đã bôi thuốc tím . Trong giờ học bạn có đeo khẩu trang , như vậy thì còn có thể lây cho cháu và các bạn không ạ ?

Tạ Tuấn Anh

(2015/03/20 05:33)

Bệnh Khác
kính nhờ bs tư vấn giúp e.. bị sốt cao nên điều trị ở nhà như thế nào là phù hợp , e có người thân bị sốt đã truyền dịch và khám ở phòng tư rồi, không biết có nên đến bệnh viện k ạ!!?

ntmt

(2015/11/16 00:29)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, Cháu năm nay 17t. Gần đây 2 mắt cháu cứ bị nháy liên tục không thể kìm chế được,đặc biệt nháy nhiều vào buổi trưa, vào những thời gian khác thì lúc có lúc không.Ngoài ra không còn triệu chứng gì khác. Cháu đến BV Mắt TPHCM thì BS khám và bảo cháu bị viêm kết mạc rồi cho nhỏ thuốc Cra...

Trương Phan MInh Hiếu

(2015/10/08 03:15)

Bệnh Khác
xét nghiệm máu biết có thai có cần nhịn ăn không

nguyễn thị hồng trâm

(2015/02/05 02:47)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ! Cách đây 7 năm về trước tôi bị lao phổi và tôi đã chữa khỏi và năm nay từ tháng 12/2014 tôi thấy ho nhưng không nhiều và buổi sáng thức dậy tôi khạc ra đờm có máu mà nhìn như màu gạch ấy nhưng chỉ cách ngày mới bị. Vậy có phải tôi bị tái lao không?

nguyeenc thị phượng

(2015/01/02 17:28)

Bệnh Khác
chao trung tam tu van suc khoe.toi ten la quy.nam nay toi 30 tuoi,moi day o moi duoi cua toi co noi cuc hach rat cung bang dau dua nho.khi so vao ko thay dau va bop cung ko thay dau toi thay rat lo cho suc khoe cua minh nen nho bac sy tu van giup toi bi lam sao va toi phai lam the nao.toi cam on ...

truong van quy

(2013/08/30 18:37)

Bệnh Khác
chào chuyên gia. năm nay cháu 17t. cháu bị cận2 mắt là 1.75 độ. cho cháu hỏi biện pháp hay điều trị như thế nào dễ hết cận thị?rncháu cảm ơn

ni

(2014/04/01 19:31)

Bệnh Khác
cho con hỏi là con nghe một số bạn nói là nhảy dây thì chân và đùi to ra, một số bạn đã bị như vậy r, còn một số thì nói không to chân, vậy nếu không tập đúng phương pháp thì chân sẽ to ra phải không ạ.rn

thanh huong

(2014/01/04 02:34)

Xem nhiều nhất
Mới được xem