Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Bác sĩ cho em hỏi . Em dạo này rất dễ vào trạng thái ngủ dù em đã ngủ đủ giấc . Nhưng vẫn cứ hay ngáp và cảm thấy buồn ngủ . Bây giờ em nên làm sao ạ ?

Nguyen ngoc thuy vi

(2015/11/26 04:09)

Chào bạn,
Triệu chứng hay buồn ngủ mặc dù đã ngủ đủ giấc có thể do một số nguyên nhân như thói quen ngủ muộn, ngủ nướng, do thay đổi thời tiết, căng thẳng tâm lí, suy nhược thần kinh, huyết áp thấp, rối loạn chuyển hóa đường huyết, thiếu vitamin,... Trước tiên, bạn hãy rèn luyện lại thói quen bằng cách đi ngủ sớm và dậy sớm, không ngủ nướng, chỉ ngủ từ 7-8 tiếng/ngày; ăn uống đủ chất, tập thể dục thể thao hàng ngày. Nếu không khắc phục được, hãy tới bệnh viện thăm khám xem có dấu hiệu bệnh lí gì không.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Chào Bác sĩ con năm nay 15t . Chuyện là trước kia con hay ngủ lúc 10h-10h30 tới 6h sáng dậy đi học . Lúc đó cứ nằm xuống là ngủ thẳng ngủ rất ngon . Hè này vì con muốn dạy sớm hơn để tập thể thao nên đã ngủ sớm vào lúc 9h nhưng lại khó ngủ , nằm trằn trọc tới 12h-1h mới ngủ . Thấy chắc do quen rù...

Nam Trần

(2016/05/31 19:14)

Thần Kinh
thưa bác sĩ cháu năm nay 41 tuổi , mới vừa rồi cháu đi chụp cộng hưởng từ có kết luận là: Hình ảnh nốt thoái hóa myelin chất trắng trung tâm bán bầu dục trái. Vậy bác sĩ cho hỏi đó là bệnh lý gì và cách điều trị ra sao?cảm ơn bác sĩ nhiều.

pham huy truong

(2015/07/08 16:47)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ, cách đây 1 tháng em có nằm viện 1 tuần để điều trị trào ngược dạ dày (bác sĩ cho xuất vì không có gì nghiêm trọng cả). Em nằm kê đầu cao quá (mức nâng tối thiểu của giường rồi), nằm đến ngày cuối thì xuất hiện tình trạng xây xẩm, đầu óc không linh hoạt như trước. Em về nhà 3 tuần thì...

Nam Nguyễn

(2015/12/30 20:50)

Thần Kinh
Thưa bs , tôi luôn bị nhức đầu đột ngột mỗi lần đứng lên sau khi nằm hay ngồi xuống, căn bệnh mới được vài ngày, tôi hay thức đêm và dậy sớm ko biết có phải nguyên nhân ko ? Tôi nên làm gì và ko nên làm gì để giảm bớt nó ạ ?

Thanh

(2016/07/15 20:49)

Thần Kinh
Chào bác sĩ,cháu năm nay 16 tuổi,cháu muốn hỏi bác sĩ một vài vấn đề ạ.dạo gần đây,cháu hay đau đầu,đaq ngồi mà đứng dậy cảm giác trong người như không có sức,tối có hơi khó ngủ,có khi 12 giờ mới vào được giấc ngủ,mà mỗi lần ngủ nằm xuống nhắm mắt giống như mìh thấy cái gì,trong người luôn có cảm...

Trương lê trúc linh

(2016/03/11 02:29)

Thần Kinh
dạ thưa bác sĩ , khi các đầu ngón tay hoặc lòng bàn tay của e chạm vào màn hình điện thoại cảm ứng thì những chỗ ấy liền bị tê nhức bệnh e được khoảng 5 tháng rồi lúc đầu nhẹ sau bệnh càng nặng dần , mong bác sĩ tư vấn giùm e

lê hoàng giang

(2016/02/14 05:15)

Thần Kinh
Cháu 23 tuổi là sinh viên cháu đã bị tress khá lâu cũng gần hơn 3 năm, mới gần đây, cháu bị chứng đau nữa đầu, có ù một bên tai, mắt trái hơi xốn, ngủ hay nằm mơ và đôi khi diễn đạt lời nói hơi khó khăn ngoài ra không cón chịu chứng gì khác.cháu có đọc tài liệu trên mạng và hơi sợ nên đã đi chụp ...

Lê Thị Mai Hương

(2014/08/30 21:57)

Thần Kinh
chào Bác Sĩ! em 41 tuổi 14 năm trước em bị tai nạn dập tủy sống cổ liệt tứ chi, hiện tại tay chân không teo vẫn to bình thường, người hơi béo. khoảng 3-4 năm nay em bị chứng hơi suy nghĩ về vấn đề gì đó, vui hay buồn là bị mệt kinh khủng toàn cơ thể bủn rủn thở nhanh. càng ngày triệu chứng càng n...

Nguyễn tiên hùng

(2015/07/31 16:04)

Thần Kinh
1 tháng trước mỗi buổi con ăn 4 bát 5 bát, sức khỏe thì rất tốt vì tham gia các hoạt động thể thao rất hăng hái, tinh thần luôn yêu đời... nhưng 1 tháng đây con sụt mất 2 cân. sức khỏe cảm thấy yếu hẳn, không còn đủ sức để thể thao như trước luôn, tinh thần uể...

Nguyễn Đức Phúc

(2016/06/02 16:57)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ con tên Giàu, năm nay 23 tuổi, con học ngành dược. học tập và việc làm bán thời gian trang trai cuoc sống của con rất áp lực. con hay nhức đầu, rung tay nhiều lắm, cường độ ngày càng tăng. dạo này con lại hay quên, lúc thì mất ngủ ca đêm, lúc thì ngủ li bì nhưng khi tỉnh dậy rất mệt. ...

Phạm Ngọc Giàu

(2014/11/04 16:45)

Xem nhiều nhất
Mới được xem