Cơ Xương Khớp

Chào em,
Theo như thông tin em mô tả, em đã phẫu thuật tái tạo dây chằng chéo trước gối được hơn 9 tháng, nhưng hiện tại đầu gối em vẫn nhức và xoay chân thì bị trật. Với trường hợp tái tạo dây chằng chéo trước gối, nếu em tuân thủ theo liệu trình sau khi phẫu thuật như : 1 tuần đầu tiên là bất động, sau đó 2-4 tuần tập gập gối, 5-6 tuần đi cầu thang, luyện tập các bài chân nhẹ, 7-10 luyện tập chạy bước nhỏ, 12 tuần luyện tập chạy xa, 5-6 tháng em có thể chơi được các môn thể thao bình thường. Em có cung cấp thêm là em có tập teakmondo, không biết em đã tập từ bao giờ, nếu như sau khi phẫu thuật em không tuân thủ đúng và luyện tập thể thao quá sớm, kèm với những triệu chứng em đang gặp phải thì rất có thể tình trạng dây chằng của em bị tổn thương trở lại.
Vì thế, tốt nhất em cần phải đi kiểm tra lại để có hướng điều trị kịp thời em nhé.
Chúc em nhiều sức khỏe!