Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

thưa bác sĩ. cháu có vấn đề về giấc ngủ. buổi trưa cháu ngủ dù 10 hay 15p . tối đến cháu ngủ k được tròn giấc. cảm giác mệt mỏi người. vậy đó có phải bệnh. và có cách nào trưa ngủ . đến tối cháu ngủ tròn giấc đc k

Lê văn Tiến

(2015/07/30 19:51)

Chào bạn!
Bạn không nên ngủ trưa quá nhiều thì tối sẽ không ngủ được, việc không ngủ tròn giấc vào buổi tối có thể do bạn bị stress, lo nghĩ nhiều thứ, .. do không ngủ đủ giấc và ngon giấc nên gây ra tình trạng mệt mỏi. Bạn nên thay đổi chế độ sinh hoat đều đặn và đúng giờ, tránh lo nghĩ, căng thẳng, tạo cảm giác dễ chịu trước khi đi vào giâc ngủ, buổi tối có thể đi dạo bộ để thư giãn, hay tập luyện thể dục thể thao, không dùng các chất kích thích, không ăn quá muộn.. Ngoài ra còn có thể dùng các loại thảo dược giúp đi vào giấc ngủ tốt hơn như lá sen, tâm sen...
Chúc sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
chào BS !! năm nay cháu 18 tuổi cháu bị bệnh mất ngủ đã nhiều tuần nay và chưa tìm ra cách trị . đêm cháu chỉ ngủ dược 2 tiếng ..cháu chỉ có thể ngủ được buổi sáng thôi vì thể rất ảnh hưởng đến sức khỏe của cháu ..mong BS tư vấn và cho cháu lời khuyên về cách trị bệnh mất ngủ

nguyễn hoàng thuận

(2013/08/03 09:29)

Bệnh Khác
Thưa bs..2 tháng qua e có quan hệ tình dục với gái mại dâm.bây giờ em cảm thấy.đau khớp đầu gối.2 tháng nữa em mới ra quân nên mới đi xét nghiệm được.vậy cho em hỏi nếu dấu hiệu vậy có phải bị lây nhiễm HIV không ạ.e cứ lo lắng suốt ạ

nguyễn duy

(2015/11/17 16:58)

Bệnh Khác
Kinh chao bac si xin bac si tu van cho chau voi a .thang 9nam ngoai chau den kHam tai benh vien mat co va (vi chau lam viec tai nga ) duoc chuan doan tran dich mang phoi va duoc cac bac si hut dich sau hon hai thang dieu tri tai benh vien khi sieu am lai thi phat hien co u trong phoi va da mo mo ...

Le thi xuan

(2014/04/30 06:42)

Bệnh Khác
xin bác sĩ cho con hỏi ,con bị con khỉ nuôi ở nhà nó cắn chảy máu ,vậy có nguy hiểm gì không ,có cần tiêm văc xin phòng dại không ,con đã từng tiêm văc xin phòng dại rồi lúc bị chó cắn cách nay cũng vài năm

nguyễn hữu tài

(2014/09/23 15:03)

Bệnh Khác
chào bác sĩ ! tôi bị lên hạch ở vùng bẹn chân sưng to và buốt không mưng mủ . thế là tôi bị bệnh gì ạ và cho tôi phương pháp chữa trị được không ạ

tạ văn ngọc

(2014/12/04 18:50)

Bệnh Khác
chau chào bác sĩ.bác sĩ cho cháu hỏi là mỗi khi cháu uống rượu về mà quá chén bị nôn là hôm sau mặt cháu lại bị mần lên như là nốt xuất huyết ý.bác sĩ cho cháu hỏi cháu bị bệnh gì và có nghiêm trọng không ạ

do viet dung

(2016/01/21 03:34)

Bệnh Khác
khám sức khỏe

sương mai

(2016/01/16 17:31)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, sáng nay tôi đi đại tiện thì rất khó ra vì 2-3 ngày tôi mới đi một lần, khi ra xong thì thấy trên giấy vệ sinh của mình có những giọt màu đó tươi nghi là máu (tối hôm qua tôi có ăn thức ăn có màu đỏ), phân hơi đen đen. Lần trước tôi cũng khó ra nhưng không có máu và thỉnh thoảng tôi ...

Tran Quoc Nhan

(2014/07/26 15:31)

Bệnh Khác
chào bác sĩ.bác sĩ cho e hỏi là mấy ngày gần đây mẹ e có biểu hiện nôn nao trong người.bụng đói n chỉ ăn đk 1 bát cơm là cảm thấy k buồn ăn.nuốt k nổi.người mệt mỏi.vậy bác sĩ cho e hỏi là mẹ e bị làm sao và cách chữa như thế nào ạ.mẹ e gần 50t rồi..e xin cảm ơn ạ..uống nước lá đinh lăng thì có t...

đinh thị huyền

(2015/08/03 19:22)

Bệnh Khác
Xin chào bác sĩ. Em năm nay 20t, là nữ. Khoảng 5 năm gần đây, cứ mỗi lần em bị sốt, cảm lạnh khoảng 2-3 ngày, sau đó lần nào em cũng kèm theo sốt phát ban kéo dài tới 1 tuần. Bác sĩ có thể cho em biết lý do và cách phòng , chữa bệnh được không ạ? Em chân thành cảm ơn.

Trần Thị Hạnh Nguyên

(2015/12/18 16:19)

Xem nhiều nhất
Mới được xem