Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

chào bs. cháu là 1 người khá trầm tính và ít nói, ít chia sẽ với mọi người Cháu thấy càng lớn thì cháu càng suy nghĩ nhiều, nhưng toàn là chuyện buồn, rất hay lo lắng. Nhiều khi do suy nghĩ, lo lắng nhiều cháu lại nghĩ mình không vượt qua được chuyện đó và lúc đó cháu khóc, và nhiều khi cháu nghĩ tới cái chết để không cần phải lo và suy nghĩ nữa, mỗi lần như vậy cháu lại thấy đau đầu( không nhiều). Vấn đề này thường xuyên xảy ra. Gio cháu phải làm sao đây bs?

ngọc 123

(2015/06/30 05:22)

Chào bạn,
Theo mô tả của bạn thì bạn đang có những dấu hiệu của bệnh trầm cảm. Để điều trị bệnh trầm cảm, bạn cần đến bệnh viện chuyên khoa thần kinh để các bác sĩ thăm khám và kê các thuốc chống trầm cảm. Bên cạnh đó, bạn nên tự chữa bệnh cho mình bằng các liệu pháp tâm lí như tìm một người bạn thân để chia sẻ tâm trạng, nói chuyện với người thân trong gia đình về tình trạng và suy nghĩ của bạn để cha mẹ có thể hiểu và tìm ra phương án giải quyết tốt nhất cho bạn. Nên tránh xa các nguyên nhân gây stress bằng cách đi du lịch, tham gia các hoạt động xã hội, các lớp học thiền định, hoặc làm cho mình bận rộn bằng cách học nấu ăn, cắm hoa, vẽ tranh,...Các hoạt động này sẽ giúp bạn quên đi những áp lực trong cuộc sống và thấy cuộc sống tươi đẹp hơn. Bạn cũng cần chú ý đến chế độ ăn hàng ngày, nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, uống vitamin để cung cấp chất dinh dưỡng cho tế bào thần kinh hoạt động, tránh tâm trạng chán nản. Tập luyện một môn thể dục nào đó hàng ngày vừa giúp rèn luyện sức khỏe, cũng vừa là phương pháp hiệu quả trong điều trị trầm cảm.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Chào bác sĩ cháu năm nay 23 tuổi là nam. Cháu muốn hỏi bác sĩ là mới gần đây cháu đi khám tại bệnh viện và được bác sĩ chuẩn đoán bị hội chứng suy nhược thần kinh và có kê đơn thuốc về điều trị nhưng cứ hết thuốc là các triệu chứng bệnh như nhức đầu hay lo lắng nhức mỏi cổ vai gáy. Tim đập lúc nh...

Bùi duy tuấn

(2016/05/03 22:35)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, tôi muốn hỏi, dạo gần đây vùng đầu bên trái của tôi, lâu lâu lại có 1 cơn đau đột ngột, nó không kéo dài chỉ khoảng 1 đến 3 giây. Tôi muốn hỏi liệu đây có phải là triệu chứng của một căn bệnh gì đó không.

Ma Trung Kết

(2016/07/14 14:54)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ, hơn một tuần nay em bị biểu hiện như sau: đầu óc không tỉnh táo, có cảm giác lâng lâng mê mê, không linh hoạt như trước. Đi đứng bình thường. Ngủ trưa 2 tiếng, tối 7 tiếng. Mới đầu em tưởng bị chóng mặt nhưng thực ra không đến mức như thế. Em đang bị trào ngược dạ dày, hiện đã ngưng ...

Nam Nguyen

(2015/12/14 19:51)

Thần Kinh
chao bác sĩ ạ ! bác cho cháu hỏi bé nhà cháu đi khám khoa phục hồi chức năng ở viện nhi thì bác sĩ chuẩn đoán kon nhà cháu bị bai nao liệt thể co cứng xong bác bảo đi chụp cộng hưởng từ não thì kết quả cộng hưởng từ não ghi là theo dõi loạn dưỡng não chất trắng.xong nhà cháu mang kết quả ý về đưa...

mai

(2014/09/07 05:16)

Thần Kinh
Bác sĩ cho em hỏi . Em dạo này rất dễ vào trạng thái ngủ dù em đã ngủ đủ giấc . Nhưng vẫn cứ hay ngáp và cảm thấy buồn ngủ . Bây giờ em nên làm sao ạ ?

Nguyen ngoc thuy vi

(2015/11/26 04:09)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ e là nam 21t, khoảng 2 3 ngày nay e hay bị đau đầu, trong người luôn có cảm giác nhức mỏi, cảm thấy ớn lạnh. Bác sĩ chi e hỏi đó là tác dụng của bệnh gì vậy ạ.

Đinh Công Định

(2015/09/30 20:20)

Thần Kinh
Cho em hỏi dạo này em hay quên, rụng tóc nhiều?rnEm năm nay 31 tuổi, con trai 3,5 tuổi. Hiện là P.Giám Đốc, cty kinh doanh về văn phòng phẩm và dịch vụ thiết bị văn phòng. Trực tiếp điều phối công việc của các bộ phận bán hàng,kỷ thuật,giao hàng, xử lý thắc mắc của khách hàng, giá cả mua vào bán ...

khanh

(2013/09/03 18:38)

Thần Kinh
cháu xin chào bác sĩ! Cháu là nam,23 tuổi !Hiện tại cháu đang bị chuẩn đoán là bị rối loạn thần kinh thực vật,cháu hay bị triệu chứng là tim đập không được đều và thi thoảng thở bị thiếu hơi.cháu đã và đang điều trị được 2 tháng bằng thuốc đông y ạ,so với tình trạng ban đầu thì đã đỡ hơn rất là n...

tran tam

(2015/05/15 02:19)

Thần Kinh
Bs cho chau hoi chau dang dieu tri benh tam than phan liet co cac loai thuoc la thuoc ngu levo thuoc chong hoang tuong halo va thuoc chong tram cam amitriptylin co anh huong den than ko ah chau thay sinh ly cua chau kem va giam khoai cam nhieu chau cam on bs

nguyen thanh kieu

(2014/10/01 19:10)

Thần Kinh
chào bác sĩ, em muốn nhờ bác sĩ tư vấn cho sức khỏe của em, từ nhỏ em rất bi2nhthuong72, chỉ có nếu sợ một ai đó e mới khóc, nhưng càng lơn em thấy bản thân mình, khi nói chuyện với sếp hay một người bất kỳ, nếu như chỉ là những người mới quen thì không sao. sếp e có tất cả là 3 người, nhưng chỉ ...

Châu Ngọc QUý

(2015/01/15 19:32)

Xem nhiều nhất
Mới được xem