Danh mục câu hỏi

Sản Phụ Khoa

Chào bác sỹ! năm nay tôi 32 tuổi chưa lập gia đình. Khoảng nửa năm lại đây cứ mỗi lần gấn đến ngày "nguyệt san" thì tôi lại bị mệt mõi bũn rũn tay chân và nhất là bị ói phải uống viên chống ói thì mới giữ được thức ăn không thì bị ói hết. Xin bác sỹ tư vấn giúp cảm ơn!

Kim Loan

(2015/06/16 23:30)

Chào bạn,
Trong kì kinh nguyệt bạn bị mệt, ói, bũn rũn tay chân nguyên nhân là do ảnh hưởng bởi sự hoạt động của progesteron và estrogen cuối chu kỳ kinh nguyệt và hội chứng tền kinh nguyệt.
Để cải thiện tình trạng trên bạn nên:
- Tăng cường vận động nhẹ nhàng như: đi bộ, tập thể dục nhẹ, vì vận động giúp não tăng sản xuất chất endorphins có tác dụng giảm đau.
- Chế độ ăn cần đủ chất dinh dưỡng và chất khoáng, tránh dùng các chất kích thích như: rượu, bia, cà phê, nước chè, thuốc lá...
- Ngủ đủ giấc từ 7-8 giờ mỗi ngày

Thân ái!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Sản Phụ Khoa
Em năm nay 23 tuổi, em kết hôn được hơn 3 tháng nhưng giữa em và chồng chưa có chuyện quan hệ vợ chồng, nguyên nhân là vì chồng em thường xuyên đi làm xa, còn vấn đề nữa là vì em. Cứ mỗi lần nghĩ đến chuyện quan hệ vợ chồng là em lại sợ hãi, đôi khi cảm giác buồn nôn, em thậm chí không dám nghĩ t...

phạm thị thủy

(2015/01/27 19:27)

Sản Phụ Khoa
chào bác sĩ! bác sĩ cho e hỏi em va bạn trai thường quan hệ tình dục nhưng bạn trai thường xuất tinh ra ngoài.bình thường ngày kinh của em là ngày 9 nhưng hôm trước ngày ,7,8 bọn em có quan hệ tình dục sáng ngày 9 em thấy chưa có kinh nên rất lo sau đó hôm nay 2 ngày rồi mà vẫn chưa có,xin hỏi bá...

lan tran

(2014/12/01 22:11)

Sản Phụ Khoa
Chào BS. Tôi có chu kỳ kinh đều đặn (11 dương lịch hàng tháng). Tôi đang thả để có em bé. Tháng này tôi thấy ngực đau nhức (hơn mức bình thường khi hành kinh) và căng nhức hơn thường, núm vú có các mụn hạt to rõ màu nâu sậm, mặc áo ngực thấy khó chịu, tôi thấy buồn ngủ, thân nhiệt tăng.... Tôi đã...

Lê Tươi

(2015/09/08 23:01)

Sản Phụ Khoa
Bác sĩ cho cháu hỏi về chỉ số đường huyết của phụ nữ mang thai ở tuần thứ 6 là bao nhiêu mới an toàn ạ? Cháu hiẹn mang thai tuần 6, cháu đã bị tiểu đường thai kỳ lần mang thai trước. Và cháu có mua máy thử đường huyết tại nhà. Chỉ số như sau: khi trước ăn bữa chiều là 61 mg/dl, và sau ăn 2 giờ là...

Trần thị kim mỹ

(2014/12/31 03:42)

Sản Phụ Khoa
Chào các B.sĩrnCháu có câu hỏi muốn sự tư vấn như sau:rnNăm nay chau 28 tuổi, hiện nay cháu đang mang thai được 13 tuần,(đây là lần mang thai đứa con thư 2, đứa đầu ko có vân đề gì cả) ở tuần thứ 8 khi đi kiểm tra thì các bac sĩ bảo là bị bóc tách và có cho thuốc về uống, đến vừa rồi cháu di kiểm...

lê thanh huyền

(2013/10/07 21:14)

Sản Phụ Khoa
Bac si cho e hoi di kham phu khoa o ha noi cho nao la tot ha bac si bac cho e xin dia chi.e cam on bac si

tran anh tuyet

(2016/01/05 22:17)

Sản Phụ Khoa
cho e hỏi sau khi quan hệ uống thuốc đều hòa kinh nguyệt có thái hay không. mà bạn e có kinh nguyệt không đều trước khi quan hệ

le tan dat

(2016/03/20 20:25)

Sản Phụ Khoa
chào bác sĩ! hiện tại tôi mang thai được 35 tuần thời gian gần đây tôi có cảm giác đau trằn bụng,vùng âm đạo và xương chậu cũng đau mõi khi đi ko biết như vậy có ảnh hưởng gì đến sk ko ạnh, xin nói thêm là mỗi buổi tối tôi thường hay đi bộ tập thể dục từ 30-45 phút như vậy có tốt ko và ko biết có...

diệp thanh tuyền

(2014/04/15 19:45)

Sản Phụ Khoa
Chòa bác sĩ! Em và vợ em quan hệ trước ngày bắt đầu chu kì kinh nguyệt 1 ngày. Qua ngày hôm sau thì vợ em có kinh. Trong quan hệ thì em xuất tinh ngoài. Sau 8 ngày vợ em có dùng que thì thấy 1 vạch. Sau đó vợ em về Việt Nam (2 vợ chồng ở nước ngoài). Bây giờ thì chu kì kinh nguyệt vợ em bị trễ 1 ...

dung

(2014/07/26 23:45)

Sản Phụ Khoa
Chào bác sĩ. Em phát hiện mình bị u nang buồng trứng được 1 tháng..bác sĩ siêu âm khuyên em dùng mercilon..lúc đó em còn chưa đến kì kinh nguyệt, em có hỏi bác sĩ tư vấn trên trang của mình là em chưa đến kì nếu dùng mercilon thì có ảnh hưởng đến kì kinh nguyệt không thì được bác sĩ cho biết là k...

Thiên

(2016/04/16 20:00)

Xem nhiều nhất
Mới được xem