Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Thưa bác sĩ, em năm nay 23 tuổi. Hơn 1 tuần gần đây buổi trưa dù nằm 1 tiếng đồng hồ nhưng em không thể nào chợp mắt được, buổi tối thì ngủ bình thường nhưng đến khoảng 4 giờ sáng là thức giấc, nằm mãi vẫn không thể ngủ lại được. Gần đây em hay suy nghĩ nhiều chuyện, không biết vì vậy nên ảnh hưởng đến giấc ngủ hay em bị rối loạn gì ạ, em có mua hoạt huyết dưỡng não của Traphaco, không biết như vậy có cải thiện được không ạ? Mong bác sĩ tư vấn giúp em. Em cảm ơn bác sĩ ạ!

Nguyễn Thị Duyên

(2015/06/16 14:59)

Chào bạn,
Theo mô tả thì bạn có thể mắc chứng rối loạn lo âu dẫn đến rối loạn giấc ngủ. Ngoài việc sử dụng thuốc hoạt huyết dưỡng não, bạn phải có một lối sông lành mạnh mới có thể cải thiện hoàn toàn được tình trạng này. Các biện pháp bạn nên áp dụng như: tập thể dụng hàng ngày, tập yoga và ngồi thiền; có chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, nhiều rau xanh và hoa quả tươi; tránh sử dụng chất kích thích; đi ngủ đúng giờ; và quan trọng nhất là tránh xa các nguyên nhân gây áp lực cho bản thân. Nếu các triệu chứng trở nên nặng hơn và khó kiểm soát thì bạn cần đến các chuyên khoa thần kinh điều trị.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Kính chào bác sĩ. Tôi năm nay 37 tuổi, đã mắc chứng đau đầu khoảng 20 năm nay. Ban đầu chỉ là những cơn hoảng hốt, sợ hãi kèm đau thắt ngực về đêm. Sau ban ngày cũng lên cơn đau, mỗi cơn đau chỉ thoáng qua vài chục giây nhưng vô cùng sợ hãi. Tôi đau theo chu kỳ, có thời gian cứ chập tối bật đèn s...

Nguyễn Thị Hoa

(2015/06/19 15:12)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, Cho con hỏi, vợ con năm nay 25 tuổi, sinh bé được 5 tuần. Nhưng vừa sinh được 1 tuần thì bị bệnh và điều trị nữa tháng. Bác sĩ chuẩn đoán là rối loạn tâm thần và hành vi. Đề nghị uống thuốc Seroquel XR 6 tháng nữa. Vợ con uống thuốc này đã 10 ngày. Khi uống thuốc này thì không được c...

Nguyễn Thanh Hải

(2015/12/02 03:04)

Thần Kinh
thưa BS cháu năm nay 16 tuổi. khi đi ngủ cháu thường hay nói mơ nói rất to có lúc quát , khóc , đập chân tay nhưng khi sáng tỉnh dậy thì lại không biết gì..Vậy BS cho cháu hỏi là làm thế nào để có thể chấm dứt việc mơ nói này ạ

Nguyễn Như Nguyệt

(2015/01/15 22:14)

Thần Kinh
Thưa các bác sĩ, khoảng mấy hôm gần đây cháu hay có cảm giác lo âu, căng thẳng, bởi vì một số triệu chứng trên cơ thể như đau đầu, không tập trung, run tay, run chân. Nguyên nhân cho những lo âu này bắt nguồn từ việc cháu có đọc các thông tin về bệnh Anzheimer, Parkinson, thậm chí cả bệnh thoái h...

ngunguluoiluoi

(2014/12/23 03:40)

Thần Kinh
rnrnCon trai tôi hiện nay 5 tuổi, bị bệnh đau đầu ( chứng đau nữa đầu Magrain) đã điều trị 1 tuần nay, hiện đang uống thuốc tình trạng bệnh đã giảm rất nhiều nhưng không biết lý do vì sao mà cháu luôn luôn nằm trong trạng thái buồn ngủ, cứ nằm nhắm mắt cả ngày, không biết có ảnh hưởng gì không ? ...

Phạm Đình Trung

(2013/07/04 17:41)

Thần Kinh
Chào bác sĩ. Bố cháu có hiện tượng nửa người bên phải bị tê dại, từ nửa đầu lan xuống hết tay chân, thời gian diễn ra cũng khá lâu rồi. Nhất là khi ngủ dậy sẽ bị nặng hơn các thời điểm khác trong ngày. Những ngày rét thì nghiêng sang tê nhiều hơn là đau ạ...

Bùi Thị Thu Huyền

(2016/02/16 21:05)

Thần Kinh
bác sĩ cho em hỏi bị đau đầu, chóng mặt, huyết áp cao 14, cảm giác lao đao, căng da đầu vùng tráng, cảm giác tai bị nặng là triệu chứng của bệnh gì ạ? Cám ơn bác sĩ

Dương Thị Mộng

(2015/09/28 02:06)

Thần Kinh
Chào bác sĩ. Cháu là nữ năm nay 19 tuổi. Gần đây cháu hay có vấn đề về giấc ngủ, đặc biệt là ngủ trưa. Dù ngủ trưa hay đêm cháu cũng nằm mơ. Riêng khi ngủ trưa thì khi mơ rất mệt, dù đang ngủ nhưng cháu vẫn nhận thấy mình đang trở mình, và cảm nhận rõ sự nhức mỏi mỗi lần xoay người đó, cảm giác n...

Trần Thanh Hằng

(2014/08/14 23:04)

Thần Kinh
Xin chào bác sĩ, em là sinh viên năm thứ 3 ở Hà Nội, do học hành căng thẳng lên em thường xuyên bị mất ngủ mỗi khi đêm đến, có hôm em thức trắng đêm, cứ nằm xuống là trong đầu em lại nghĩ linh tinh, và thường xuyên gặp ác mộng khiến em rất mệt mỏi. Thưa bác sĩ,em bị mắc bệnh gì? em nên điều trị b...

lan hương

(2015/02/05 22:32)

Thần Kinh
Xin Chào Bác Sĩ ! Tên Tôi là Nguyễn Trọng Quế năm nay 48 tuổi tôi thì bị chứng bệnh đau nửa đầu mấy năm nay mà không hề thấy thuyên giảm.Tôi đi chụp cắt lớp nhiều nơi thì người ta bảo tôi bị viêm đa xoang cũng như là bị rối loạn tuần hoàn máu não,thoái hóa đốt sống cổ.Người ta cho tôi đơn thuốc v...

Nguyễn Trọng Tùng

(2015/08/01 16:39)

Xem nhiều nhất
Mới được xem