Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

chào bác sĩ, em tập võ và muốn tăng tốc độ với sức mạnh bằng việc tập đá với dây cao su. Em muốn hỏi bác sĩ là tập như vậy có ảnh hưởng tới khớp gối và dây chằng của em không ạ. Em cảm ơn bác sĩ

Trần Bảo Hiệp

(2014/12/28 17:24)

Chào bạn,
Nếu bạn học võ thì cần có các bài tập theo sự hướng dẫn của võ sư, không nên tập quá sức. bạn nên tham khảo ý kiến của võ sư đang dạy cho bạn, để có chế độ tập luyện thích hợp.
Còn việc tập với đá với dây cao su, thì tôi chưa hình dung ra bạn tập như thế nào với hai loại vật dụng này, tuy nhiên nếu bạn tâp đúng cách, vừa phải thì cũng không ảnh hưởng gì.
Nên có chế độ ăn uống đủ chất để có sức khỏe tập luyện.
Chúc bạn sống vui khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Tôi làm nghề tài xế, đã hơn một tháng qua tôi co mỗ hc ông cổ tay, bàn tay tôi giờ cảm giác mất sức, ít linh hoạt và khi làm việc bàn tay ê hết, tôi co quay lại BV khám và đo điện cơ kq là Hc ông cổ tay nhẹ, Bs cho tôi thuôc Meloxicam vs Vitamin B... tôi co đề nghị ho cho tôi chuyển lên Tp nhưng ...

Trần Văn Minh

(2014/11/07 00:24)

Cơ Xương Khớp
Chao bs .e bi gay xuong lon mat ca e co di duoc khong ...

truong van canh

(2016/05/24 22:47)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sỉ em muốn hỏi về trường hợp của em là do bị gi. Khi em làm việc, vì công việc bán hàng nên hay dơ tay lên để lấy đồ. Nhưng tay rất dể bị mỏi. Em chỉ dơ lên 1 chút là tay bị mỏi không chịu nổi. Bác sỉ có thể cho em biết lí do sao em bị vậy không. Cám ơn bác sỉ rất nhiều.

nguyen Thuy

(2014/09/10 18:24)

Cơ Xương Khớp
cho e hỏi e bị đau ở háng đc 2 năm rồi mà e cứ đổ ngang ra là dấu e cần phải làm sao đây bác sĩ xin cho e lời khuyên và cách chữa trị

nguyen van tu

(2015/11/01 18:00)

Cơ Xương Khớp
Xin chào Bác sĩ, cháu năm nay 20 tuổi, do đau 1 bên lưng nên con đi chụp MRI kết quả bị lồi đĩa đệm tầng L4/5, L5/S1 ra sau 3mm chèn bao màng cứng ( chưa chèn rễ thần kinh) hiện cháu có thể sử dụng thuốc Phong tê thấp Bà Giằng được không ạ xin Bác sĩ cho ý kiến ạ trước đó cháu đã điều trị bằng th...

Vũ Kim Phát

(2015/09/27 04:37)

Cơ Xương Khớp
Tôi năm nay 35 tuổi, bị đau thắt lưng, cổ vai gáy, những biểu hiện đau này bị cách đây 10 năm, người thương hay mệt mỏi, nhưng vẫn ăn uống tốt. Nếu ngồi xe máy lâu là thấy đau ở cuối sương cụt, mỏi lưng lan suống cánh tay, mỏi các khớp chân và tay. năm 2010 tôi khám ở viện y học cổ truyền được kế...

ngô khánh toàn

(2014/11/27 22:18)

Cơ Xương Khớp
chao bac si .cho chau hoi ty ah.?chau bi đut giây chang duoi got thi co lam sao khong ah ,đieu tri nhu the nao la hop ly ah

Vu van hai

(2015/12/13 05:55)

Cơ Xương Khớp
Tôi đi khám và được BS chẩn đoán bị rách gân cơ vai (đã chụp MRI), BS khuyên tôi nên phẫu thuật nối gân ngay. Cho tôi hỏi là chi phí cho ca mổ này mất bao nhiêu và nơi nào là uy tín nhất?

Huỳnh Bích Lan

(2016/12/28 16:52)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ năm nay em 18 tuổi, em bị co rút gân bẩm sinh, theo lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa là nên tự tập luyện phục hồi chức năng nhưng khi em về tập luyện được 2 ngày thì chân bị co rút đó thấy đau ở phần đùi gần khớp háng. Khi đứng thì đau và mỏi. Cho em hỏi đó là dấu hiệu tốt hay xấu ạ?

Hà Duy Vũ

(2015/02/12 03:16)

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ ơi cho con hỏi : ba của con bị gãy xương đòn bên cánh vai trái, khi đến trung tâm chỉnh hình TP HCM thì bác sĩ ở đó có tư vấn 2 trường hợp : Nếu đeo đai và uống thuốc thì khả năng thành công 60-70%.Còn nếu phẩu thuật thì khả năng thành công cao.Nhưng ba của con không chịu phẩu thuật,con lo...

Ngọc Thu

(2016/07/05 20:29)

Xem nhiều nhất
Mới được xem