Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

em bi gãy xương đòn nam 2012,,,Bây giờ em có tập lại thể hình được không ???

nguyenfidony

(2014/11/22 19:00)

Chào bạn,
Bạn bị gãy xương và đã liền được 2 năm rồi, do đó bạn có thể sinh hoạt và vận động bình thường, bạn vẫn có thể tập thể dục, tập tạ tuy nhiên nên tập các động tác vừa phải , không quá sức. Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý.
Chúc bạn sống vui khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Thưa Bs. Dạo Gần đây e có ngồi nhiều ở 1 tư thế và hơi gập cổ xuống.. và hiện giờ e bi đau ở khớp cổ vùng vai gáy.. ngẩng cổ lên và xoay trái phải hơi đau và khó.. có phải e bị dãn dây chằng ở cổ ko ạ.. Bs tư vấn cho e cách khắc phục ạ.. Cảm ơn b.s

Tuấn Nguyễn

(2015/05/02 16:38)

Cơ Xương Khớp
Kính gủi Bác Sĩrn rnTôi bị bệnh thoát vị đĩa đệm thăt lưng. tôi đã chữa nhiều nơi nhưng không khỏi. tôi có thấy quang cáo về Đai kéo giãn cột sống. tôi có đeo thử thì thấy nó cũng như các thiệt bị kéo giãn khác khi đeo vào cũng thấy giảm đau và dễ chịu hơn.rnTôi không thấy các hệ thông bệnh viện ...

Trần Thanh Tùng

(2014/01/09 18:40)

Cơ Xương Khớp
Chao bac si. Em 39tuoi, bi gay kin 1/3 xuong dui phai, da phau thuat duoc 3 thang bang pp co dinh xuong . Em uong thuoc va tk theo loi dan bsi, . Bac si cho e hoi khi nao e moi bo nan di bt duoc. E rat lo so vi hien tai e thay chan ni gay nho va ngan hon chan binh thuong khoang 8-10. Vay Sau nay ...

Dang huyen trinh

(2014/10/27 19:46)

Cơ Xương Khớp
Chao bs e vua moi bi gay xuong ong quyen va dag cap inox hien tai e vua moi co vo thi chuyen wquan he vo chochong co can phai kien cu kkhong a co nhieu ng nui em la phai cu 1 nam may moi duoc dao nay chan cua e noi len mot cuc nho va thuong xuyen chay nuoc vang nhu vay eem co bi sao khong thua bs

nguyen chi thien

(2015/11/23 03:10)

Cơ Xương Khớp
Xin chào bác sỹ. Mẹ cháu năm nay 59 tuổi. Hôm nay cháu nhờ bác sỹ tư vấn dùm cho cháu là mẹ cháu mấy tháng nay 2 ngón tay trỏ và gữa bị sưng đỏ, đau nhức, và cử động rất khó đồng thời thấy gân xanh nổi rõ. Cháu đã đưa mẹ đi khám nơi nói mẹ cháu bị thiếu can xi va cho uông thuốc nhưng đến nay vẫn ...

pham thi thuy hang

(2013/09/13 15:13)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ. e năm nay 20 tuổi thi đấu nhảy cao té nên bị gãy 2/3 xương mác. mới đầu đi chụp x quang thấy xuonge bị gãy 2/3 và cong khác nhiều bác sĩ nói ko sao, ko cần bó bột khoảng 1 tháng sẽ khỏi. nay đc 15 ngày rồi e đi chụp x quang lại thì bác sĩ bảo pải mổ để chỉnh xương thẳng lại vì e chơi...

nguyễn thanh tuấn

(2016/07/23 05:27)

Cơ Xương Khớp
chao bac si gan day khi em di tap the duc ve thay co hien tuong co hoi dau vay la do em tap qua suc hay do em tap sai ki thuat thua bs

minh 69

(2015/10/20 17:48)

Cơ Xương Khớp
thưa bác sĩ! cháu là nam năm nay 23 tuổi, cháu làm kế toán. Cháu hay bị đau khớp sóng lưng ở dưới bả vai, thường thì đau và ê ẩm nhiều nhất là mỗi sáng sớm. Mổi lần cháu vặn vẹo lưng thì nghe thấy tiếng rắc rắc sóng lưng, uống nước nóng hoặc nước đá thì rất buốt chỗ đau và cơ thang lưng gần bả va...

thanh son

(2014/05/06 02:12)

Cơ Xương Khớp
bác sĩ cho con hỏi, con là nam, con 16 tuổi, 2 tháng trước con đá bóng bị té va đập vùng mông trái xuống đất, khoảng 1 tuần thì con hết đau, nhưng khoãng vài tuần sau con lại té lần nữa, va đập nhẹ nhưng rất đau, đến nay, mỗi khi va chạm đều rất đau đến nỗi đứng không vững như những lần trước. th...

trần đình lượng

(2015/11/27 15:22)

Cơ Xương Khớp
E pho thuật tay va bi anh hương đến 2ngón tay ut no cu gap xuống va yếu lam nhug van co bóp dc va bi te nữa long ban tay.sau này co hoi phuc k ak

Mai thi hang

(2015/10/01 20:55)

Xem nhiều nhất
Mới được xem