Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

em bi gãy xương đòn nam 2012,,,Bây giờ em có tập lại thể hình được không ???

nguyenfidony

(2014/11/22 19:00)

Chào bạn,
Bạn bị gãy xương và đã liền được 2 năm rồi, do đó bạn có thể sinh hoạt và vận động bình thường, bạn vẫn có thể tập thể dục, tập tạ tuy nhiên nên tập các động tác vừa phải , không quá sức. Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý.
Chúc bạn sống vui khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
con nhà cháu sinh đươc 1 tháng 25 ngày lúc sinh cháu đc 2,5kg khi sinh ra cháu đc phát hiện và chẩn đoán là hậu môn tiền đình,khi chụp cộng hưởng từ thấy bs có ghi la nghi ngờ bị dị tật đốt sống L3,4 lên cháu đc phẫu thuật làm hậu môn 3 lần ở bv nhi TW .cháu mới mổ lần 1được 2 tuần hiện giờ sức k...

mạc mỹ duyên

(2013/08/13 03:08)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sỹ! Bé gái em được 3 tuổi. Lúc sinh thì 2 chân bình thường. Lúc 4 tháng thì em phát hiện chân phải hơi dài và to hơn chân trái. em có đi khám ở nhi đồng 1 và chỉnh hình nhưng vẫn chưa can thiệp gì, chỉ hướng dẫn mẹ đặt giay lệch cho bé mang và hướng dẫn em tập cho bé nhưng em không thấy ...

Phạm Thị Lệ Hằng

(2016/05/22 22:41)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, cho em hỏi là mấy bữa trước, sau khi thức dậy thì cảm thấy các ngón tay bên bàn tay phải của em khi gập lại cảm thấy hơi nhói đau. Qua ngày hôm sau, thì em thấy mu bàn tay bị sưng, không bị đỏ, chổ sưng to khoảng từ ngón cái đến ngón giữa. Khi bàn tay hoạt động nhiều hay gập lại thì ...

Thuy Van

(2015/03/18 22:37)

Cơ Xương Khớp
Vài năm trước tôi được chuẩn đoán bị thấp khớp nhưng chỉ thường xuyên mỏi các khớp. Nay tôi bị đau đến nỗi không ngủ được, các khớp tay,chân, lưng đều đau nhức đã 2 ngày. Tôi không vận động nổi .Xin hỏi bác sĩ đó có phải là triệu chứng bình thường của bệnh thấp khớp hay không

Lê Trang

(2016/03/31 15:58)

Cơ Xương Khớp
chào bác sy,em bị tai nan phải phâu thuật nối gân đầu gối.nhưng đen nay đa đươc 3 tháng nhưng vân chưa thể co duôi được. chô phâu thuât nôi gân cứ cứng đờ.xin hỏi bác sy tư vấn giúp em tập vận động thế nào để có hiệu quả?

trần thị thanh thảo

(2015/10/02 00:08)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ cháu là vận động viên võ thuật khi luyện tập cháu có đá mu bàn chân vào củ trỏ của người khác giờ chân cháu sưng to ngày hôm qua chân vẫn còn mầu vàng hơi đỏ nhưng càng ngày nó càng tím vào cho cháu hỏi có sao ko ạ

Lò Anh Phú

(2016/05/10 05:17)

Cơ Xương Khớp
chào bác sỹ cháu đi lm không may bị máy dập vào tay bị bẹp đầu ngón tay bác sỹ khâu và bỏ móng vô nhưng dk hơn 1 tháng thì móng nó hỏng và rớt đi cháu muốn hỏi bác sỹ ngón tay của cháu có mọc ra dk như cũ không ak nếu mọc dk thì tầm mấy tháng móng mọc ra dk ak cháu cảm ơn bác sỹ ak

cao văn trung

(2016/07/03 04:50)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ ! Em nay 20 tuổi. Vì bị chấn thương khi tập gym nên bị đau thắt lưng. Đi khám thì phát hiện bị trượt đốt sống ( độ 2 ) ra trước. Điều trị bằng Đông y ( uống thuốc Bắc + Châm cứu ) thì hết đau. Cho em hỏi em có nên tập gym lại hay nghỉ vài tháng đã ạ ? Vì em là vận động viên thể hình. ...

Ngô Hiền

(2015/12/01 01:39)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ con bị ngã do tập võ con lên chấn thương chỉnh hình bác sĩ nói con bị chấn thương dây chằn .được 5 tuần rồi khuỷu tay con gập duỗi khó khăn và không gập sát được .khuỷu tay con cảm thấy nặng và khi gập duỗi có cái gì vướn vướn ở khuỷu tay.khi con ngủ dậy khớp khuỷu con bị cứng.mong bá...

huỳnh thị ngọc tươi

(2015/10/30 03:52)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. Cách đây hơn 1 tháng tôi có bị tai nạn xe máy. Xây xát và bị đau vùng bụng chân trái k đi được. Sau khi bị tai nạn chân trái của tôi có bị phù và đau nhưng sau khi uống kháng sinh chân tôi đã trở lại bình thường. Nhưng không hiểu sao cho đến giờ cục máu đông ở phần bắp chân k bị tiêu...

Dương Hoài Thu

(2016/06/14 11:48)

Xem nhiều nhất
Mới được xem