Em choi the thao (nhẩy xa) bi dau lung o cúi được nhưng có thể đứng lên ngồi xuống được voi diêu kien phai thẳng lung. E bi nhu the la nhu the nao
Tuan
(2014/10/05 05:03)
Chào bạn, Trường hợp của bạn có thể do nhảy gắng sức quá dẫn đến giãn dây chằng dẫn đến đau lưng, do đó bạn nên nghỉ ngơi vài ngày, có thể dùng thêm thuốc uống để giúp giảm đau, nếu sau 1 tuần mà bệnh không thuyên giảm thì nên đi khám tại bệnh viện có chuyên khoa cơ xương khớp để khám và điều trị. Chúc bạn sức khỏe!
