Danh mục câu hỏi

Tim Mạch

Xin chào, Tôi năm nay 25 tuổi, cao 1,69m, nặng 63kg. Hôm nay tôi có đi khám sức khỏe tổng quát theo định kỳ của Công ty. Sau khi khám huyết áp của tôi là 130/80 và Bác sĩ kết luận huyết áp của tôi là cao. Nhưng tôi tìm hiểu thông tin trên mạng thì lại thấy thông tin : "Trị số huyết áp bình thường dao động trong khoảng 90/60mmHg đến 140/90mmHg". Và trong gần 1 năm nay tôi hay khó ngủ, sáng dậy mệt mỏi, lâu lâu có hiện tượng chóng mặt nhẹ. Tôi không ăn mặn, nhưng có thể bị stress do công việc và tình cảm. Cách đây hơn 1 năm tôi thường xuyên chơi cầu lông nên không có những hiện tượng trên, nhưng 1 năm trở lại đây tôi không có thời gian nên chơi rất ít và không điều độ. Vậy xin cho tôi hỏi tôi có đang bị cao huyết áp không ? Tôi có thể tiếp tục chơi cầu lông không ? Xin chân thành cám ơn. Trân trọng. Lê Quốc Chấn.

Lê Quốc Chấn

(2014/09/25 22:04)

Chào bạn,
Tăng huyết áp được xác đinh khi huyết áp tâm thu (huyết áp tối đa) ≥ 140 mmHg và hoặc huyết áp tâm trương (huyết áp tối thiểu) ≥ 90 mmHg. Trường hợp của bạn huyết áp là 130/80 thì chưa được kết luận là tăng huyết áp nhưng ở mức bình thường cao. Ở mức này bạn chưa cần sử dụng thuốc điều trị, nên thực hiện một lối sống khoa học giúp đưa huyết áp về mức an toàn hơn. Bạn nên ngừng hút thuốc lá (nếu hút), hạn chế bia, rượu, cafe, nên ăn nhạt, tăng cường hoạt động thể lực vì vậy mà môn cầu lông bạn có thể hoàn toàn chơi được, nên ăn uống dinh dưỡng đầy đủ, hạn chế mỡ, phủ tạng động vật, ăn nhiều rau xanh, hoa quả... Để có hiệu quả tốt hơn bạn có thể sử dụng thêm Nattospes giúp ổn định huyết áp, tăng cường sức khỏe tuần hoàn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Tim Mạch
Chào bác sĩ! Con tên Giang năm nay 22 tuổi, từ lúc con 14 tuổi bắt đầu thấy mình bị đau tức ngực, và nghèn nghẹn khó thở, thời gian đau từ vài phút có khi đến hơn 15 phút, trong 2-3 ngày một năm bị như vậy 2 -3 lần, con nghĩ do sự phát triển của cơ thể con gái nên chủ quan không đi khám. Nhưng gầ...

Phạm Thị Cẩm Giang

(2014/01/09 01:23)

Tim Mạch
Mẹ tôi đi khám: HA 138/70, nhịp tim 90, chẩn đoán:THA - Dày thất T. Bác sỹ kê đơn: 1/ Micardis 40mg : ngày uống 1 viên vào buổi sáng 2/Procoralan 7.5mg: ngày uống 1/2 viên vào buổi sáng ;1/2 viên vào buổi chiều Do tuổi già sống ở quê nên mỗi lần ra Hà Nội khám rất khó khăn. Nay xin bác sỹ tư vấn ...

Lê Thị Minh

(2015/03/18 22:17)

Tim Mạch
Chào bs! cháu là Lĩnh ở Nghệ An đây ạ, xin làm phiền bs lần nữa. Tại sao cháu hoạt động thể dục thể thao thì không thấy mệt, vui vẻ. Nhưng khi ngồi chơi, ngỉ ngơi, làm việc nhẹ, chơi với con thì lại mệt, đầu hoa hoa choáng choáng, ngực trái đau ray rứt, người hơi bải hoải. tình trạng này đã kéo d...

Lĩnh lí

(2013/09/19 18:34)

Tim Mạch
Chào bác sỹ, tôi năm nay 32 tuổi, năm ngoái tôi có mổ vá thông liên nhĩ (mổ dưới lườn ngực). Giờ đã được gần một năm, giờ tôi đang uống Q-plus và thuốc Hypothiaryl. Nhờ các BS tư vấn giúp tôi: Liệu bệnh của tôi đã ổn định chưa (mỗi lần khám lại thì BS đều bảo đã ổn rồi), nhưng tôi thỉnh thoảng vẫ...

truong thi huong

(2013/07/24 23:54)

Tim Mạch
thưa bác sĩ cháu 17 tuổi.Mỗi khi cười có cảm giác đau ở ngực trái.khi ngỉ nằm nghiêng về bên trái thì cũng bị đau.bác sĩ hãy cho cháu lời khuyên.cơn tức ngực khi nằm nghiêng kéo dài chỉ khi nằm thang73 hay nghiêng qua phải mới hết.cháu cũng có chơi thể thao.có tập thể hình

Trần HOàng Khang

(2013/08/07 23:22)

Tim Mạch
Cháu chào giáo sư ! cháu năm nay 28 tuổi,biết mình bị hở van tim 2 lá cách đây 10 năm.đã có hồ sơ bệnh án tại Viện tim TpHCM và hiện tại cháu bị hở 3.5/4 ,đã được yêu cầu mổ.Theo thông tin cháu được biết ở viện tim tphcm chủ yếu là mổ hở,cưa xương ức.cháu đã tìm hiểu thông tin trên mạng thì được ...

Vương Văn Nam

(2015/03/18 17:28)

Tim Mạch
chào bác sĩ cháu năm nay 20 tuổi.cháu muốn hỏi triệu chứng đau nhói ngực trái khi vận động.chỉ hơi khó thở 1 chút.khi nghỉ ngơi thì hơi nhói 1 chút nhẹ khi hít thở sâu.và đã bị liên tục 2 ngày.cháu chưa đến cơ sở y tế để khám và cháu nên khám những gì.mong bác sĩ tư vấn giúp cháu. Cháu xin cảm ơn!

Đinh Văn Tâm

(2016/04/09 14:56)

Tim Mạch
Chào bs! cháu là Lĩnh ở Nghệ An đây ạ, xin làm phiền bs lần nữa. Tại sao cháu hoạt động thể dục thể thao thì không thấy mệt, vui vẻ. Nhưng khi ngồi chơi, ngỉ ngơi, làm việc nhẹ, chơi với con thì lại mệt, đầu hoa hoa choáng choáng, ngực trái đau ray rứt, người hơi bải hoải. tình trạng này đã kéo d...

Lĩnh Lí

(2013/09/14 02:41)

Tim Mạch
bác sĩ bố cháu hở van hai lá 3/4 nặng đang trong thời gian uốn thuốt nhưng có dấu hiệu là hay chãy mồ hôi như vậy là tốt hay xấu bác sĩ

Nguyễn Phạm Anh Thinh

(2015/12/11 22:50)

Tim Mạch
Chao bac sĩ. Cháu 22 tuổi, mới đây cháu đi khám thì có được chẩn đoán là thiếu máu cơ tim . Ở độ tuổi này của cháu thiếu máu cơ tim co nhiều khả năng xảy ra không a. Chau rât lo lắng và muốn biết cụ thể xem có thể cải thiện bệnh này như thê nao. Rất mong nhân được lơi tư vấn của bác sĩ a. Chau cả...

bùi thị bắc

(2016/06/08 00:22)

Xem nhiều nhất
Mới được xem