Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

bac si e 18 tuoi tap the duc khong hieu sao dau vai phai va do tay phai len thi ghe kich kich giong nhu 2 suong co cham vao nhau hoi bac si z co sao khong e di kham chuc x quang thi noi binh thuong hung ve nha van bi

le chanh tam truc

(2014/09/21 01:46)

Chào bạn,
Bạn đừng quá lo lắng, nếu bạn đã đi khám và bác sĩ kết luận bạn không bị sao cả thì bạn có thể yên tâm. Tình trạng đau có thể do bạn tập luyện chưa đúng cách hoặc do bạn tập luyện quá sức gây ra, bạn nên khởi động trước khi tập và cần lên chế độ tập luyện đúng cách, với thời gian đầu tập luyện bạn không nên tập thời gian quá dài, và tập các nâng tạ với vật quá nặng, ngoài ra cần kết hợp với chế độ dinh dưỡng đầy đủ chất dinh dưỡng, nên bổ sung thêm sữa để giúp xương chắc khỏe, uống đủ nước và nghỉ ngơi hợp lý.
Đồng thời nên theo dõi thêm nếu tình trạng này vẫn không cải thiện bạn nên đi tái khám lại.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
E bị kẹo tay vào cửa giờ nhìn như kiểu bị bật cả chân móng trong phần lớp da liệu móng có mọc lại đc k ạ

nguyễn huy trung

(2016/07/30 15:59)

Cơ Xương Khớp
Cháu chào các bác sĩ ạ ! cháu có muốn hỏi các bác sĩ vài câu hỏi. Mẹ của cháu năm nay 55 tuổi ạ, mẹ của cháu bị bệnh loãng xương, gan nhiễm mỡ. Mẹ của cháu có đi khám tại bệnh viện 108 thì các bác sĩ khuyên uống thuốc Fosamax. Mẹ cháu có uống được 2 hộp tức 8 viên rồi. Dạo gần đây thì mẹ cháu mắc...

Nguyễn Thị Tặng

(2015/09/16 19:07)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sỹ, tôi năm nay 31 tuổi do đặc thù công việc hay phải ngồi nhiều nên thay đổi thời tiết rất hay có cảm giác đau các khớp bên trái cơ thể, tôi bị như thế cách đây 3,4 năm rồi. Đặc biệt khi uống khoảng 1 chén rượu vào thì thấy mỏi vai gáy. Xin bác sỹ tư vấn cho tôi được biết hiện tượng trê...

Trần Hoa Linh

(2013/07/18 23:55)

Cơ Xương Khớp
chào Bác sĩ! mẹ tôi năm nay 80 tuổi, nặng 53 cân cao 1m56, gần đây mẹ tôi bị đau gân sau đầu gối, đi lại khó khăn, khi ngủ cũng vẫn đau. Mong Bác sĩ tư vấn giúp. Xin chân thành cảm ơn.

Vũ Thúy Nga

(2015/10/04 02:00)

Cơ Xương Khớp
Em chào bác sỹ; em năm nay 30 tuổi, em bị té xe máy qua chụp phim MRI em bị rách sụn chêm trong độ 2 và được chỉ định mổ hàng lại sụm chêm; Bác sỹ cho em hỏi phương pháp hàng sụn chêm là như thế nào? Em nghe nói có phương pháp mới chữa sụn khớp gối Vết rách, nứt ở sụn đệm khớp gối có thể được vá ...

Hồ Hải Dương

(2014/08/17 02:19)

Cơ Xương Khớp
Chao bs.cho e hoi thuoc cốt thoái vương .phu nu co thai uong dc ko thua bs

Nguyen anh thi

(2016/06/21 20:07)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. Em năm nay 21 tuổi đang là sinh viên. Cách đây 3 tuần em bị đứt bán phần gân asin đã phẩu thuật để nối gân, hiện tại đang cố định gót chân bị đứt và đi lại bằng nạn. Em có thắc mắc nhờ bác sĩ tư vấn giúp là lúc phẩu thật bác sĩ phẩu thuật có nói "trong vòng 2 tháng tới không được chạ...

Nguyễn Văn Hương

(2013/08/06 04:11)

Cơ Xương Khớp
Em 16 tuổi bị té từ trên cao xuống và bị đau ở đầu gối, đi lại khó khăn không thể duỗi thẳng chân và di chuyển sang trái, phải được,khi ngủ dậy hoặc ngồi lâu thì đi lại rất khó khăn và đau nhưng khi đi nhiều thì lại bình thường hết đau nhưng vẫn khập khiễng không thể đi thẳng được, bác sĩ tư vấn ...

Phùng Thị Huyền Trang

(2016/04/23 14:41)

Cơ Xương Khớp
tai sao nhieu nam nay em suot ngay dau xuong cho nao cung dau

pham thi huyen

(2014/08/05 21:46)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. Mẹ em 60t, bệnh thoái hóa cột sống lưng .Mẹ tôi có nằm giường massa lưng.Bác sĩ cho e hỏi,nằm giường massa như vậy có tác dụng gì và ảnh hưởng gì không.

nguyễn thị thu nga

(2013/07/26 21:22)

Xem nhiều nhất
Mới được xem