Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

tội bị thoát vị đĩa đệm và quẹo cột sống, đã phẫu thuật và nẹp cách đây 3 năm.Sức khỏe bình thường ,giờ tôi xin hỏi xem tập thể dục bằng cách đi bộ nhiều có ảnh hưởng đến cột sống hay không?????Rất mong sớm được sự GIÚP ĐỠ của các Thầy y. Xin trân trọng cảm ơn!

Nguyễn Thị Tâm

(2014/09/20 20:47)

Chào bạn,
Nếu bạn đã phẫu thuật cách đây 3 năm rồi thì nên chú ý tập luyện và giữ gìn tránh tái phát. Đi bộ là môn thể thao rất tốt, bạn có thể duy trì mỗi ngày, tuy nhiên cần lựa chọn thời gian phù hợp và không tập quá sức, ngoài ra bạn có thể dùng thêm viên uống Cốt Thoái Vương để phòng ngừa bệnh tái phát và ngăn chặn sự thoái hóa của xương khớp.
Khi ngủ bạn nên ngủ trên nệm cứng có độ đàn hồi tốt, không nằm trên nệm quá mềm sẽ không tốt cho cột sống của bạn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Gay xuong quay có tay thì nhu the nao va hoi phuc duoc khong thoi gian hoi phuc là bao laâu ❓ xin cam on

cuong

(2014/07/11 18:03)

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ ơi! E muốn phẫu thuật u hoạt dịch o cổ tay vì u to e thấy khó chịu lắm. Nếu ở cần thơ thì bv nào là tốt.va chi phí khoảng bao nhiêu ah?

Băng Châu

(2014/03/24 21:46)

Cơ Xương Khớp
cháu năm nay 16 tuổi mới tháo bột nhưng do bác sĩ nắn hơi cong lên nó không đc thẳng như lúc chưa gẫy , bác cho chau hỏi có thẳng đc ra không và thời gian là bao nhiêu lâu ạ?

long

(2016/04/09 03:28)

Cơ Xương Khớp
Dạo này vùng háng của cháu đôi khi cảm thấy đau đau cứ như bị chuột rút ấy ạ. Liệu đây có là bệnh gì vậy ạ.

Ngô thanh nhàn

(2016/06/11 03:57)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, con tôi la cháu trai, năm nay cháu 10 tuổi, bình thường cháu rất hiếu động. Hai ngày nay cháu kêu đau đùi, đi lại khó khăn. Tôi có và hỏi thì biết cháu không bị ngã hay va đập vào đâu. Bác sĩ tư vấn giúp xem cháu bị bệnh gì và khám thế nào ạ? X...

Nguyễn Thu Thủy

(2015/08/02 18:24)

Cơ Xương Khớp
Cháu chào bác sĩ ! cháu năm nay đang là sinh viên đại học năm thứ 1 ! khoảng hai tháng nay cháu bị đau mỏi và nặng chĩu ở phần gáy ! cháu chỉ cần ngồi học hoăc ngồi máy tính một lúc thi gáy mỏi nặng chĩu ! ấn vào gần cái phần xương gồ ra sau gáy thì thấy đau đau ! Xin bác sĩ tư vấn cho cháu xem c...

Lê Phúc Nghĩa

(2016/02/02 03:23)

Cơ Xương Khớp
Em 18t 4 tháng cao 1m 65 em muốn cải thiện chiều cao của mình vậy em có thể cao lên 1m 70 không ạ, có sản phẩm nào hỗ trợ phát triển chiều cao không ak?? E cảm ơn

Lê Khánh Tùng

(2014/09/16 09:25)

Cơ Xương Khớp
Mẹ em 64t, tiểu đường type 2, xơ gan mạn GD91, suy thận mạn GD93, cao huyết ấp, hở van tim, có khối u nhỏ lành tính trong ngực, đang điều trị ở BV Gia Định. 10 ngày gần đây, mẹ em đau nhức thắt lưng, có khi đau hết lưng, thường bỏ ăn, chỉ uống sữa. Bác sĩ cho thuốc giảm đau nhưng tình trạng không...

Nguyễn Thành Luân

(2015/10/27 20:53)

Cơ Xương Khớp
Em chào bác sĩ! Mẹ em năm nay 57 tuổi, tuần trươc mẹ em bị mọc một mụn mủ ở đốt sống lưng thứ 4 và thứ 5. Tuần sau nó chạy hạch xuống hai bên bẹn, mẹ em mới đi khám.Bác sĩ họ chuẩn đoán là mẹ em bị thoái hóa cột sống lưng , mụn của mẹ e hiện tại rất nhiều ngòi nên bác sĩ đang tiêm kháng sinh để r...

Trịnh Thị Ngà

(2014/08/18 19:07)

Cơ Xương Khớp
Chào bs cháu 22tuổi .thời gian gần đây cháu ít vận động do nhiều lý do.nhưng thời gian gần day cháu bị dau khớp õ dưới bàn chân. Đặc biệt o ngón cái.cháu lo minh bị gút quá.làm thé nào để biết mình bị gút .và bẹnh viện õ tĩnh daklak có thẽ xét nghiệm chính xác cho mình được kl ạ cháu cãm on bs nh...

Vo minh dong

(2015/10/24 22:25)

Xem nhiều nhất
Mới được xem