Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

Chào bác sĩ! Xin bác sĩ tư vấn giúp em vấn đề này. Em là nam năm nay 15 tuổi. Em trong tuổi dậy thì nhưng lại rất lùn(1,5m). Gần năm nay em phát hiện bắp chân và đùi có rất nhiều mỡ mặc dù phần trên thân thì gầy. Nghe mọi người nói nhưng vậy sẽ lùn, nên em chạy bộ hằng ngày(chỉ mới ba ngày đầu thôi), em chạy khoảng 4km và tắm biển 30 phút mỗi sáng. Thưa bác sĩ em muốn hỏi tập như vậy có giảm mỡ chân và phát triển chiều cao không?Em có cần ăn kiên để tránh mỡ chân không? Mong bác sĩ tư vấn giúp em, cảm ơn ạ!

Trần Thanh Thiện

(2014/06/25 19:20)

Chào bạn,
Bạn đang trong giai đoạn phát triển, nên ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng để cơ thể phát triển tối đa. Để tăng chiều cao bạn bơi mỗi sáng 30 phút là rất hợp lý. ngoài ra bạn có thể tập thể dục nhịp điệu...Chạy bộ có thẻ làm cơ bắp săn chắc và giảm mỡ trong cơ thể. Bạn nên duy trì chế độ dinh dưỡng và tập luyện thể dục thể thao liên tục.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Em là học sinh lớp 12, gần đây xuất hiện triệu chứng đau đầu nhẹ kéo dài, buồn nôn, người mệt mỏi, nhất là vào buổi sáng, buồn ngủ thường xuyên, chiều sốt nhẹ và ho, tối ngủ thường giật mình đổ mồ hôi rất nhiều. Em đi khám bệnh, đo huyết áp bác sĩ nói là bị suy nhược, tụt huyết áp, cho em vào nướ...

Đỗ Thị Minh Thư

(2014/01/04 19:37)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ. Em năm nay 18 tuổi.3 tháng nay mắt trái của em cứ nháy liên tục.Mắt không đỏ, không có gèn,không ngứa... mà chỉ nháy thôi.Em đi BV mắt TPHCM thì bác sĩ bảo là bị Viêm kết mạc dị ứng.Bác sĩ cho em hỏi cách điều trị bệnh này ạ.Cảm ơn Bác sĩ

Chí Tâm

(2015/11/05 22:06)

Bệnh Khác
Tôi là một kỹ thuật viên tin học làm cho cửa hàng vi tính, hàng ngày tôi phải: nạp chừng 04 ống mực in laser (đỗ mực cặn ra và bơm mực vào) vệ sinh 03 máy in (do sử dụng mực nạp nên rất nhiều bụi mực), thực hiện hai công việc này tiếp xúc rất nhiều bụi mực, theo tìm hiểu thông tin trên mạng inter...

Nguyễn Đình Toán

(2015/12/06 22:05)

Bệnh Khác
chào bác sỹ em tên trần thị huyền sn 1992 em vừa lấy ck được 25 ngày mà em đã lên 8kg nhưng em không có thai bụng thì tớ e rất lo sợ tại sao lên cân nhiều vậy Bác sỹ cho em hỏi ạ

tran thi huyen

(2015/05/05 14:49)

Bệnh Khác
cho cháu hỏi năm nay cháu 20t, khoảng 1 tháng nay cháu đi ngoài thì hậu môn của cháu rất đau thậm chí cháu k dám rặng mạnh vì sợ đau, khi vệ sinh cháu thấy hậu môn cháu bình thường k có thịt dư hay gì hết đi cũng k ra máu, nhưng khi đi xong cháu rửa bằng nước thấy rát và khoảng 1 hay 2 tiếng sau ...

mymy

(2014/05/11 21:59)

Bệnh Khác
Cháu bị ho khan kéo dài, lâu lâu sốt nhẹ và ho nhiều vào chiều tối cháu có đi khám ở bệnh viện hoàn mỹ đà lạt có thấy chỉ số aslo vượt mức bình thường (400) siêu âm tim thấy hở van tim 1,5/4 bác sĩ chuẩn đoán bị viêm thành họng sau, hở van tim 3 lá phải uống thuốc định kỳ. Sau đó cháu lên viện ti...

Nguyễn Tấn Duy

(2014/02/19 17:40)

Bệnh Khác
cháu chào bác sĩrncháu cao 1m49,nặng 41 kg,19 tuổirnmong bác sĩ tư vấn làm thế nào để chau tăng cân được ạrnvà đặc biệt làm thế nào để tăng vòng mông và đùirncháu cảm ơn nhiều

nguyễn thị thu

(2013/12/28 00:39)

Bệnh Khác
ỳvchào bác sĩ. cháu là nam năm nay 26 tuổi. 2 năm trước cháu bị tức ngực phải ho ít không sốt cháu khám ở Phổi TƯ thì bsi bảo cháu bị viêm phế quản cho thuốc về uống dc vài hôm thì đỡ thì nó lại tức lại ( chỉ tức không ho) thời gian đấy cháu có quạt chả ( bún chả) nên thường xuyên hít khỏi khói t...

ngô diêm

(2015/06/17 14:54)

Bệnh Khác
Thua bac si con cua chau da duoc 3 thang tuoi nhung chua khi nao chau khoc ma co nuoc mat nhu vay co bi anh huong gi khong a

cao thi hong trang

(2014/12/27 00:12)

Bệnh Khác
em tên đông 21 tuổi gan dây em di vệ sinh hơi khó và rát hậu môn trong phân có dịch tiết giống mủ màu trắng đục khi di vs thì phần bênh ngoài hậu mon phình lên lau lau em lại co cảm giac rat và ngứa ngáy ở hậu môn hỏi đó co phài trỉ k a

nguyen ho dong

(2014/10/20 19:42)

Xem nhiều nhất
Mới được xem