Thần Kinh

Chào bạn
\nBạn đã bị 1 năm nay, tức là khi bạn bắt đầu cuộc sống sinh viên. Tuy nhiên, bạn có nói là lâu lâu tức là bạn không bị thường xuyên mà chỉ thỉnh thoảng mới bị. Không biết, bạn có mệt mỏi, căng thẳng hay có suy nghĩ gì không? Nếu bệnh thường xuyên và có những triệu chứng nặng, kéo dài thời gian thì bạn nên đi khám để chẩn đoán bệnh chính xác cũng như được điều trị bệnh sớm. Tuy nhiên nếu thỉnh thoảng mới bị, khi cơ thể bạn mệt mỏi hay căng thẳng thì bạn không nên lo lắng. Đây cũng là hiện tượng bình thường mà nhiều người than phiền về nó. Bạn nên có lối sống tích cực, xây dựng cho mình thời khóa biểu, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, ngủ đủ giờ, tập luyện thể dục, đồng thời tham gia các hoạt động xã hội, nói chuyện cùng bạn bè.
\nChúc bạn sức khỏe