Chào bác sĩ! Năm nay em 21t, hiện là sinh viên. Từ lúc em thi đại học đến nay, E thường xuyên bị nhức đầu( có lúc do em không ngủ trưa, có lúc do mệt mỏi..), trí nhớ của em giảm sút khá nhiều, em ngủ cũng nhiều hơn, lúc đi học cũng hay ngủ gục nữa. Vậy em có bị bệnh gì về thần kinh không ạ?! Mong bác sĩ tư vấn giúp em. Em cảm ơn
P.N.H
(2013/08/04 02:54)
Chào bạn Tôi hiểu những lo lắng của bạn hiện thời. Bạn nên điều chỉnh cuộc sống của mình. Đảm bảo giấc ngủ hợp lí, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, học cách tập trung lại thì bạn mới có thể nhớ được. Hiện tại do bạn không tập trung nên bạn nhớ kém hơn. Bạn có thể tập thể dục nhẹ nhàng, mối buổi chiều, bạn có thể đi bộ, để đầu óc thoải mái, sẽ giúp cải thiện tình trạng của bạn. Hiện tượng của bạn là hiện tượng khá phổ biến nên bạn yên tâm, nó không phải là bệnh thần kinh gì cả. Chúc bạn sức khỏe
