Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

Em năm nay 18 tuổi, cao 1m74 nặng 64 cân. Em rất muốn dậy sớm buổi sáng để đi tập thể dục, nhưng sáng cứ dậy là em đói kinh khủng, người lao đao và ko thể chạy ra ngoài tập thể dục được. phải ăn sáng ngay, nhưng em nghe nói ăn sáng xong là ko thể đi tập đc. Có cách nào khắc phục được tình trạng này không ạ ?

Dang Thua An

(2013/07/31 18:26)

Chào bạn,
Để khắc phục tình trạng sáng ngủ dậy bụng đói cồn cào (do bạn đang tuổi lớn, hấp thu mạnh do vây nhanh đói hơn so với người khác) vì vậy tối bạn không nên thức quá khuya, ăn uống lượng vừa đủ đừng ăn ít quá. Sáng ngủ dậy bạn không nên ăn sáng ngay mà có thể ăn nhẹ 1 cái bánh ngọt lót dạ hoặc 1 ly sữa nóng rồi đi tập thể dục sau đó về ăn sáng bình thường.
Chúc bạn sức khỏe

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ, cháu năm nay mới 16 tuổi nhưng rất hay có các biểu hiện như chóng mặt, đau đầu. Nhiều lúc đang ngồi học mà đứng dậy thấy xây xẩm mặt mày. Bác sĩ cho cháu biết đó có phải là do cháu bị huyết áp thấp không hay do dấu hiệu của tuổi dậy thì ạ?

Thu Thanh

(2014/08/15 15:14)

Bệnh Khác
bac si cho e hoi,e thay tinh trang suc khoe cua minh binh thuong va an uong hoat dong binh thuong,cach day 2 nam can nang cua e la 48kg nhung tu khi e di hoc thi can nang cua e lai tuot xuong va hien gio chi con con co 42kg mat du e an uong rat nhieu va cug hoat dong lam viec tot, nhung doi luc n...

nguyễn thị ngọc diễm

(2015/07/28 05:27)

Bệnh Khác
Xin chào bác sĩrncháu tên Thủy Tiên, 24 tuổirncháu muốn hỏi bác sĩ bệnh tình về răng ạh. Cách đây 1 tháng răng cháu bị nhức, có cảm giác như hai hàm răng nó khít lại nhau vậy, nhai nhức và khó chịu.cháu đi bv răng hàm mặt khám và bác sĩ nói là bị sâu răng cái răng kề cái răng khôn bên trái hàm dư...

THỦY TIÊN

(2013/07/22 19:46)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ, con em hơn 9 tháng. Khi tập ngồi, cháu vì hơi mập nên ngồi chưa vững, cũng có thi thoảng ngã cục đầu xuống nền gạch. Sau khi khóc chút rồi thôi. Xin bác sĩ cho biết như vậy thì có gì phải lo lắng không ạ? xin cảm ơn bác sĩ.

Nguyệt Nguyệt

(2014/09/13 16:43)

Bệnh Khác
Kinh Chao giao su ! Chau nam nay 41 tuoi chau bi benh mo hoi ra Nua Ben trai tu nach xuong vung Bung Ben trai da lau roi , chau hoi co cach nao , xin Giao su giup Chau tra loi , chau cam on .

To thi phuong Thao

(2015/11/16 07:53)

Bệnh Khác
chào bác sĩ ạh, năm nay tôi 30 tuổi , tôi chỉ được 39kg sau khi được mọi người giới thiệu tôi đã uống tảo biển cô đặc của Nhật Bản tăng được 2kg, bác sĩ cho tôi hỏi bây giờ tôi muốn uống thêm tảo Gold của Mỹ để cho tăng cân thêm thì có được không ạh, uống tảo này có ảnh hưởng gì không ạh?

Nguyễn ThịHồng Nhung

(2016/02/22 18:14)

Bệnh Khác
dạ thưa bác sĩ con năm nay 13 tuổi cân nặng 52kg cao 1m49 , bác sĩ còn cần phải giảm mấy kg vậy ạ ? Con đã dậy thì nhưng sợ rằng nếu giảm cân ở tuổi này sẽ ko tăng chiều cao nữa đúng ko ạ?

ĐINH THI BÍCH HẢO

(2015/11/08 05:11)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ, cháu năm nay 13 tuổi. Cháu bị móm từ nhỏ nên có tự tập cắn răng lại với nhau mà ko để hàm dưới ra ngoài, nhìn cũng bthg nhưng cằm cháu hơi đưa ra. Nhiều người nói cháu móm nhưng là móm duyên. Cháu cũng thuộc loại xinh nhất lớp, da trắng, môi trái tim, cao, cân đối,... Nhưng mỗi khi c...

Sam

(2014/10/12 02:20)

Bệnh Khác
chao bac sy em be nha minh bi sot 4 ngay hom nay o tran va toan than co nhung mun nhu bi phat ban mun moc nhieu nhat o tren tran bac sy cho iet do la benh gi va cach chua tri ra sao

le anh minh

(2014/10/12 06:55)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ , cháu nhà tôi năm nay đã 8 tuổi. Một tháng nay cháu mắc chứng nháy mắt, Tôi đã cho cháu đi khám mắt và được bác sĩ kết luận cháu bị loạn thị và cho thuốc về tra mắt và uống nhưng chưa thấy đỡ. Xin hỏi Bác sĩ cháu bị bệnh gì? Nguyên nhân và cách chữa?

Phạm Thị Thu Hương

(2015/10/23 04:20)

Xem nhiều nhất
Mới được xem