Chào bạn! Câu hỏi của bạn quá chung chung, các thông tin không cụ thể nên tôi không tư vấn cặn kẽ cho bạn được, bạn bị khó chịu do đâu, nguyên nhân như thế nào. Thông thường ăn uống là cách mà cơ thể nạp thức ăn, dinh dưỡng không những để sống, tồn tại, mà còn để phục hồi cho người yếu, chống chọi bệnh tật. Chúc sức khỏe!
