Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Chào bác sĩ . Em 18 tuổi .Em hay bị đau nhức ở vùng cổ và vai có khi đau ở đầu vùng sau và đỉnh đầu. Em thường ngồi trên máy tính nhiều. Bác sĩ cho em hỏi là em đang bị bệnh vai gáy hay bệnh nào khác ạ.

Ltv

(2016/06/26 04:51)

Chào bạn,
Theo như bạn cung cấp thông tin cho chúng tôi là bạn bị đau vùng cổ, vai và đỉnh đầu và bạn cũng thường xuyên ngồi trước máy tính. Việc ngồi trước máy tính nhiều như thế có thể gây ra rất nhiều bệnh liên quan, và các bệnh có thể nghĩ đến là liên quan đến cơ xương khớp. Thường xuyên sử dụng máy tính có thể dẫn đến căng cơ ở cổ, thường là do màn hình không được đặt đúng cách. Ngoài ra, nheo mắt vào màn hình máy tính hoặc màn hình thiết bị di động nhiều giờ cũng có thể khiến cho bạn bị mỏi mắt và nhức đầu.
Để cải thiện tình trạng này bạn nên điều chỉnh ghế và máy tính sao cho màn hình máy tính ngang với tầm mắt và cổ của bạn không bị nghiêng khi làm việc. Bạn nên có thời gian nghỉ ngơi hợp lý hơn, và nên có những động tác vươn người khi ngồi 1 chỗ quá lâu để giúp máu được lưu thông. Bạn cũng nên thường xuyên luyện tập thể thao, thay đổi lối sống để cải thiện được tình trạng trên, bạn chỉ mới 18 tuổi mà gặp những vấn đề về xương khớp thì sẽ có nguy cơ cao mắc các bệnh lý thoái hóa về xương khớp sau này.
Thân ái!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ ! E năm nay 28t, vào khoảng nửa tháng trước e có bị té xe, lúc té thì chỉ bị trầy trụa 1 ít ở chân và bị bầm ở vai, ngoài ra ko thấy đau ở chỗ nào khác.Thế nhưng đến 1 tuần sau thì ở ngực phải, phía bên dưới nách bắt đầu đau, đi đứng vận động bình thường thì ko đau,thế nhưng lúc nằm x...

Bành Quốc Trụ

(2015/01/07 21:28)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sỹ. Bố cháu bị bệnh gút mấy năm nay, thỉnh thoảng hay phát bệnh. Mấy hôm nay bệnh lại tái phát, khiến bố cháu không đi được. Cháu mới đọc một bài viết về việc chữa bệnh gút bằng lá tía tô, vậy có đúng không ạ, mong bác sỹ tư vấn cho cháu

nhung

(2016/05/01 15:44)

Cơ Xương Khớp
Chao bac si. Em bi dau bap dui va bap chan trai. Tinh trang dau ve chieu toi. Ngu sang day la het dau. Xun bac si co biet benh

Mai van de

(2014/11/20 02:00)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ,con có người cô hiện nay đã 65 tuổi,bị đau khớp gối đã nhiều năm,uống nhiều loại thuốc bên Mỹ gửi về nhưng vẫn ko thuyên giảm.Nay con được người quen tư vấn sang nhãn hàng của ĐỨC có tên Tafoxit Gelenke plus ,con khong biết thuốc này co tốt ko,mong bác sĩ tư vấn dùm con?

Hoàng Thiên San

(2015/02/03 01:21)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, tôi năm nay 40 tuổi chơi thể thao : tennis, bóng đá. Gần đây các khớp chân tay có vẻ bị mỏi, có lúc đau. Vậy có thể uống bổ sung Glucosamin 1500mg ngày 2 viên được không? Và uống có ảnh hưởng đến trĩ không vì tôi bị bệnh trĩ nếu ăn uống đồ nóng.

Lâm

(2014/03/17 23:03)

Cơ Xương Khớp
Năm nay con 25 tuổi - Nam. Không cố định một ngày nào đó hàng tháng, trong ngày đó các đốt ngón tay của con rất đau nhức như bị kẹp vậy! Bác sĩ có thể giải đáp hộ con được không?

Nguyễn Hồ Lân

(2016/07/03 20:24)

Cơ Xương Khớp
Cháu chào bs! Bs làm ơn cho cháu hỏi chút ạ,con gái cháu 3,5 tuổi bị dị tật bẩm sinh là chân và tay phải bằng 7/10 chân và tay trái, chân trái to hơn và dài hơn chân phải 2,5cm, chụp xquang xương đùi trái dài hơn đùi phải 2,5cm, con gái cháu có thể phẫu thuật chỉnh hình từ bây giờ k ạ?hay phải đợ...

Lê thị đào

(2016/04/07 02:19)

Cơ Xương Khớp
Thua bác sĩ em là hoc sinh năm nay 17 tuổi em hay bị nhức,đau cơ tay mỗi khi làm việc hay hoạt đông thể thao.vậy bác sĩ cho em hỏi em cần làm gì để chấm dứt việc cơ hay bị đau nhức ạ và em có thể sử dụng loai thuốc xoa hay uống nào để không bị đau ạ em xin cám...

công phú

(2014/09/26 19:13)

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ cho cháu hỏi cháu muốn cao thì nên uống loại sữa nào ạ

Phạm Long An

(2016/06/08 01:23)

Cơ Xương Khớp
năm nay em 18, có thể dùng thuốc xương khớp được chưa,em định dùng thuốc xương khớp nhất nhất được không?

như

(2014/07/22 02:44)

Xem nhiều nhất
Mới được xem