Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

tôi năm nay 40 tuôi thường xuyên bị mất ngủ có cách nào chữa trị bệnh này không

lê thị vân

(2016/06/23 14:53)

Chào bạn!
Để điều trị mất ngủ, cần tìm ra nguyên nhân gây ra chứng bệnh này. Có nhiều nguyên nhân gây mất ngủ như tâm lý, bệnh lý, không gian và môi trường ngủ không tốt, sử dụng thự phẩm gây mất ngủ. Vậy để hạn chế tình trạng này, bạn hãy điều trị bệnh lý nếu có, thư giãn tinh thần, hạn chế sử dụng thực phẩm có hại cho giấc ngủ như rượu, bia, cà phê,... Tạo không gian ngủ thoáng mát, sạch sẽ, tránh ánh sáng, tiếng ồn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Bạn e vừa bị tai nạn. Sau 4 ngày hôn mê nay bạn tỉnh lại. Nhưng tỉnh lại thì tính tình hơi khác nóng tính hơn hay cáu gắt lười ăn. Nhưng nhớ người thân. Bạn e bị tai nạn xe ở đầu có hút ra khoảng 1 chai C2 máu bầm. Cho e hỏi đoa là di chứng có theo mãi mãi ko ạ. Và khi nào thì bình thường lại ạ

Nguyên thanh nhân

(2016/02/09 22:23)

Thần Kinh
Chàu bác sĩ cháu năm nay 19t hiện đang là sinh viên, cuộc sống xa nhà đôi lúc bệnh tật làm cháu nản lắm. dạo gần đây cháu hay mệt mỏi không rõ lý do, đau bụng và ăn uống gần hết món lại muốn nôn, cổ họng hơi vướng và môi trên cháu nó có đốm và màu tím lại ak? Cháu giờ đây lại hay che giấu cảm xúc...

Nguyen Tri Thuan

(2014/11/29 21:53)

Thần Kinh
thưa bác sĩ, em 17 tuổi, bị viêm xoang sàng hơi nặng, gần đây em bị nhức đầu ở đỉnh đầu và phía sau nhiều, và mỗi lần nhức đầu hay chóng mặt, em thường mệt mỏi và mắt nặng trịch xuống, như vậy có phải bệnh gì không ạ

Nguyen Son Tuyen

(2016/01/21 03:41)

Thần Kinh
Chào Finizz, Bố tôi là kĩ sư, thường hay đi công tác. Hiện nay ông đã nghỉ hưu, nhưng gần đây ông rất hay cáu kỉnh và cãi nhau với mẹ tôi. Tôi hiểu là ông quen "tung hoành" nên giờ đang cảm thấy gò bó. Tôi phải làm gì để giúp bố đây? Có khóa học hay câu lạc bộ nào cho người cao tuổi không ? Tôi c...

Hoàng Trọng An - Tân Phú

(2017/01/13 10:28)

Thần Kinh
em năm nay 24 tuổi. mấy tháng nay em bị mệt mỏi, khó tập trung, ng yếu và có cảm giác như thiếu oxy trong người vậy. hay bị đau đầu ( phía sau gáy). đánh trống ngực, cảm giác nói không ra hơi nữa. đi khám đông y cô ấy nói bị thiếu máu. huyết áp thập nên có triệu trứng như vậy. sau đó e có đi khám...

nguyễn thị xuân

(2014/02/28 14:11)

Thần Kinh
Thưa Bác sĩ, em năm nay 27 tuổi, giới tính nam. thời gian vừa qua cỡ nửa năm nay, từ ngày em lo lắng suy nghĩ về vấn đề sợ mình nhiễm, nhưng em đã đi xét nghiệm và em không bị nhiễm, nhưng từ ngày mà em lo sợ đó, xuất hiện tình trạng như sau : 1. Tai em dạo này nhiều ráy tai hơn bình thường và có...

Đỗ Cao Cường

(2015/07/25 19:59)

Thần Kinh
Chào bác sỹ ạ! Cháu 17 tuổi, 50 kg, cháu thường bị nhức đầu, khi ngồi khoảng 10ph cháu đứng lên thì lại bị hoa mắt, đôi khi loạng choạng mất thăng bằng, xương sống của cháu rất hay đau và cháu cũng khó ngủ nữa ạ. Mong bác sỹ tư vấn giúp cháu xem cháu bị gì ạ! Cháu cám ơn!!

Nguyễn Kim Trúc

(2016/07/10 05:52)

Thần Kinh
Con nam nay 29 tuoi bi mat ngu 3 nam nay .con co chua dong y lan tay y ma van chua tri dc chung mat ngu .dem ngu hay mo rat nhieu .con co doc dc cau chuyen chua mat ngu cua ba mui ma k biet ba su dung loai duoc pham gi xin tong dai tu van giup con va chi cho ten bai thuoc ay

pham thi lien

(2016/07/24 15:45)

Thần Kinh
xin chào bác sĩ hiện cháu đang gặp 1 chút vấn đề về sức khỏe mong được giải đáp ạ 1 : do hay phải làm ca đêm về tầm 3h sáng. k ngủ được nên cháu hay online đến 5h mới đi ngủ nên mắt cháu gần đây có chút vấn đề ạ. là khi ra ngoài trời rồi đi vào trong nhà thường phải mất vài phút mới định hình để ...

phạm thế hòa

(2014/09/24 17:15)

Thần Kinh
thưa bác sĩ. e năm nay 20 tuổi. e thường xuyên ngồi máy tính gần như 12 tiếng 1 ngày. sửa chữa, chạy phần mềm máy. nhiều lúc e thấy đau đầu phía sau gáy. điều này diễn ra thường xuyên khoảng 12h trưa đến chiều tối. vì k có thời gian đi khám. nên mong các bs có thể cho e xin lời khuyên. để có thể ...

Văn Hải

(2014/01/11 18:50)

Xem nhiều nhất
Mới được xem