Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

tôi năm nay 40 tuôi thường xuyên bị mất ngủ có cách nào chữa trị bệnh này không

lê thị vân

(2016/06/23 14:53)

Chào bạn!
Để điều trị mất ngủ, cần tìm ra nguyên nhân gây ra chứng bệnh này. Có nhiều nguyên nhân gây mất ngủ như tâm lý, bệnh lý, không gian và môi trường ngủ không tốt, sử dụng thự phẩm gây mất ngủ. Vậy để hạn chế tình trạng này, bạn hãy điều trị bệnh lý nếu có, thư giãn tinh thần, hạn chế sử dụng thực phẩm có hại cho giấc ngủ như rượu, bia, cà phê,... Tạo không gian ngủ thoáng mát, sạch sẽ, tránh ánh sáng, tiếng ồn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
thưa bác sĩ! cháu năm nay 22t, là sinh viên năm cuối ở một trường DH. 6 tháng trở lại đây, cháu thường hay mất ngủ, tâm trạng lúc nào cũng lo lắng bồn chồn, cháu hay nổi cáu, nóng giận và càng lúc không tự chủ được hành động và lời nói của mình. Cháu không thích giao tiếp hay sống ở cạnh ai, lúc ...

huynh lan

(2013/09/14 07:02)

Thần Kinh
người ta thường nói thức khuya là xáu theo em nghĩ là do làm thay đổi nhịp sinh học cho em hỏi nếu ngày nào em cũng thức khuya( ngày ngủ 5 tiếng) làm như thế lâu ngày để tạo nhịp sinh học mới. Làm như vậy có được không ạrnEm đang thi đại học nên phải học nhiều.

quý quang

(2014/04/21 01:12)

Thần Kinh
làm sao để ngủ ngon giấc khi bị rối loạn tiền đình ạ

lê thị na

(2016/05/12 22:36)

Thần Kinh
Thưa Bác sĩ, ba cháu năm nay 50 tuổi ạ, ba cháu có cục bứu nổi sau đầu nó nổi mười mấy năm rồi ạ cháu đụng vào thì thấy nó mềm. Dạo gần đây cứ 1, 2 ngày là ba cháu bị tê tay trái và cục bứu nó không to ạ nó vẫn như bình thường. Thưa Bác sĩ ba cháu bị gì ạ ?

Nguyễn Xuân Như Ý

(2015/07/03 02:00)

Thần Kinh
xin chào các bác sĩ,tôi năm nay 36 tuổi.là nữ.Tôi bị bệnh viêm soang cách đây năm trước,gần đây tôi đi kham thì phát hiện mình bị rối loạn thần kinh thực vật,thỉnh thoảng bị đau nửa đầu,dạo gần đây khi thời tiết thay đổi,tôi cảm thấy một vệt chạy từ thái dương qua chán,rồi chạy xuống cổ họng,sau ...

ngô thị huệ

(2014/09/17 03:48)

Thần Kinh
Em chào bác sĩ. Bác sĩ cho em hỏi gần đây e hay lặp lại triệu chứng co giật, sùi bọt mép, tím tái mặt mày trong khi ngủ say đấy là triệu chứng của bệnh gì bác sĩ ?. Đấy có phải triểu chứng của bệnh động kinh không ạ ?. Nghuyên nhân, có thể chữa khỏi hoàn toàn được không ạ ? và cách điều trị như t...

Mai Thị Mai

(2016/05/14 18:46)

Thần Kinh
Chào bác sĩ , em có thắc mắc mong bác sĩ giúp em . Kết quả chụp citi sọ não của em kết luận như thế này .rn-không thấy bất thường phần mềm hộp sọrn-không thấy bất thường xương hộp sọrn-không thấy bất thường các xoang cạnh mũi .rn-không thấy bất thường về hình dáng đậm độ nhu mô vùng hành não , cầ...

tân

(2013/12/10 21:46)

Thần Kinh
Chào bác sĩ,vừa qua mẹ tôi đi khám bệnh thì bị kết luận "thoái hóa não trong não có chất thoái hóa trắng".bác sĩ cho tôi hỏi bệnh này co nguy hiểm ko và điều trị như thế nào. Tôi xin cảm ơn!!!

Phạm linh

(2015/11/13 23:05)

Thần Kinh
tôi bị mất ngủ, khó ngủ thi thoảng hay bị đau nửa đầu tôi dùng thuốc otiv quảng cáo trên TV có được không?

Trường Huyền Nga

(2014/08/15 22:31)

Thần Kinh
Xin hỏi bác sĩ , tôi thường bị mất ngủ vào ban đêm và ban ngày thì lại ngủ ngon , tôi đã thử ban ngày không ngủ nhưng tối thì ngủ sớm được nhưng chỉ được 2 3 tiếng và không ngủ lại được nữa , trí nhớ cũng kém rất nhiều hầu như không nhớ những chuyện đã sảy ra lâu hoặc gần cũng thường xuyên bị nhứ...

Hứa thị mỹ ngọc

(2016/07/04 12:22)

Xem nhiều nhất
Mới được xem