Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

chào bác sĩ.e năm nay 16t. dạo gần đây khi ngủ. mặc dù e đã rất mệt muốn ngủ.nhưng nằm 1 lát là cơ thể khó chịu. cứ phải cử động tay chân thì cảm giác khó chịu đó mới hết. cho em hỏi đó là do đâu va làm gì để khắc phục để có giấc ngủ ngon

lê ngọc thảo

(2016/04/17 08:27)

Chào bạn!
Theo triệu chứng bạn nêu ra thì bạn đang gặp phải tình trạng khó đi vào giấc ngủ, một trong các biểu hiện của chứng bệnh mất ngủ. Bạn mới 16 tuổi, vì vậy nguyên nhân gây mất ngủ có thể do áp lực học hành, áp lực từ phía gia đình hay chuyện buồn lo trong cuộc sống. Vấn đề quan trọng trong điều trị mất ngủ là giải quyết nguyên nhân gây ra. Bạn xác định rõ đâu là vấn đề làm bạn lo lắng hay căng thẳng, từ đó giải quyết vấn đề. Ngoài ra bạn cần có cho mình chế độ ăn nghỉ, học, tập luyện hợp lý, không gian thư giãn để giải tỏa căng thẳng. Bạn có thể sử dụng thêm sản phẩm Kim Thần Khang, sản phẩm có tác dụng tốt cho người mất ngủ.
Chúc bạn sức khoẻ!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Chào bác sĩ. Tôi năm nay 26 tuổi, cách đây 3 ngày tôi bị đau đầu theo từng cơn. Mỗi cơn chỉ kéo dài từ 3 đến 5 giây rồi ngừng tròng vòng 5 đến 10 phút. Ngày đầu tiên cơn đau xuất hiện ở tai, sau đó thì lan ra phía sau đầu trên tai. Ban ngày các cơn đau gần như ngừng lại chỉ thi thoảng mới xuất hi...

Vũ Thị Huệ

(2014/07/26 04:25)

Thần Kinh
Chào bác sĩ,mẹ em đang bệnh,em thấy thương quá mà cũng chẳng biết làm sao,mong bác sĩ chỉ giúp em. Một ngày nọ,mẹ em bị bổ,đầu va đập vào thành vali bằng gỗ,sưng lên rất to,từ đó ngày nào mẹ em cũng đau dầu,người cứ bần thần vô hồn,gương mặt phờ phạc hẳn,không òn nhanh nhẹn như trước. Em đã đưa m...

khac nam

(2014/08/28 02:55)

Thần Kinh
Xin chào bác sĩ! Năm nay con em 9 tuổi, học giỏi, nhanh nhẹn. Gần đây, có đêm, cháu đang ngủ bỗng giật mình thức giấc. Miệng kêu" Mẹ ơi, mẹ ơi", rồi khóc, đôi mắt vô hôn, đờ đẫn. Rồi cháu ậm ọe, muốn nôn mà không nôn được, như có giì đó chặn ở họng. Có lúc, mắt cháu trợn lên vẻ sợ hãi, nhìn trừng...

Nguyễn Thị Bích Diệp

(2013/07/22 12:38)

Thần Kinh
Chào bác sĩ Cháu năm nay 24tuổi là nữ và chưa có gia đình. Cháu bị đau đầu đã 10năm nay. Hiện tại cháu hay đau đầu kèm theo cảm giác buồn nôn. Cháu bị tụt huyết áp và bị thiếu máu. Mỗi lần thay đổi tư thế cháu hay bị mất thăng bằng, hoa mắt chóng mặt. Cha...

Nguyễn Thị Phương

(2016/04/22 02:58)

Thần Kinh
Thưa bác sỹ, cháu năm nay23 tuổi, không hiểu sao tay cháu bị khó viết khoảng 2 năm nay, ban đầu biểu hiện còn nhẹ còn viết được, nhưng càng ngày càng nặng và hiện tại cháu rất khó khăn trong việc cầm bút viết, viết thấy đau tay, khó viết, viết chậm mà rất xấu, như là cây bút trượt khỏi bàn tay. v...

Trương Thị Hương

(2014/09/30 15:48)

Thần Kinh
Chau bi dau hong uong thuoc nhieu thang ma ko khoi cu thay gai gai buot buot o hong tim chau dap nhanh co luc hoi hop.mot ben dau nang triu mach dap rinh rinh .chau di kham chuyen lho tai mui hong nhieu noi bs chi cho thuoc uong k khoi. Gio thi thoang chau lai thay moi ra roi o hong .j

nguyen thi tu

(2014/08/09 22:07)

Thần Kinh
Năm nay em 22 tuổi, 5 tháng trước em có đi kham bac sỹ với triệu chứng là: khó thở, chân tay run lẩy bẩy, hay nghĩ linh tinh va thương nghĩ là mình đang bị bênh gì đó, luôn trong trạng thái lo sợ mỗi khi cơ thể co gì thay đổi va em được bác sỹ kết luận là bị mắc hội trứng trầm cảm. Em dả uống thu...

Dao trong phuong

(2014/07/13 01:35)

Thần Kinh
bố cháu mấy hôm nay sốt cao 39,5 độ C kèm theo đó là người lúc nóng lúc lạnh , đau đầu và mỏi người , vậy cháu muốn biết đây là một trong những triệu chứng của bệnh gì?

phương thy

(2015/07/11 00:50)

Thần Kinh
Cháu chào bác sĩ.Cháu là nữ,năm nay cháu đang là sinh viên năm cuối đại học.Vào ngày 28/9/2013 cháu có đi hiến máu nhân đạo sau đó đến ngày 15/10/2013 cháu bị cảm cúm và đã không dùng thuốc,1 tuần sau cháu thấy đỡ và đi tắm gội bằng nước lạnh,đến tối thì cháu bị đau đầu không chịu được,người nôn ...

Nguyễn Thị Hiền

(2013/12/16 04:05)

Thần Kinh
Chào Bác Sì.Cháu nhà em khoảng 5 tuổi,bị tự kỷ,cũng đi khám nhiều nơi nhưng không phát hiện ra bệnh rõ ràng,khoảng hơn 1 năm trở lại mới xác định rõ là bị tự kỷ,nhà em cũng có chăm sóc,chỉ dạy và cũng cho cháu đi học thêm ở trung tâm dạy trẻ khuyết tật được 4,5 tháng với chi phi 4tr/tháng,cháu cũ...

Nguyễn Thị Mỹ Phượng

(2015/08/21 16:49)

Xem nhiều nhất
Mới được xem