Thần Kinh

Chào bác sỉ. Em thường bị quên ngay sau khi kết thúc một việc gì đó. hoặc khi chỉ mới suy nghĩ làm việc gì đó mà cứ khẳng định trong đầu là mình đã làm rồi nhưng thật chất vẫn chưa làm. ví dụ: 1. Có một lần em và tụi bạn hẹn cà phê, trước khi đi bạn em có gọi điện thoại cho em, em nghe xong điện thoại rồi quên luôn là có cuộc điện thoại đó. Khi gặp em còn trách sao bạn em không gọi, bạn em bảo em xem lại nhật ký cuộc gọi thì có, nhưng em hoàn toàn không có ấn tượng hay nhớ 1 chút gì hết. 2. Hôm em nghĩ trong đầu là nói với bạn em là dự định đăng ký học tiếng nhật và em đinh ninh là đã nói rồi. Còn nhớ rỏ ràng mình đã soạn tin nhắn facebook và gửi nhưng thật sự chuyện đó chưa bao giờ xảy ra. Tình trạng này rất thường xuyên xảy ra. Xin cho em hỏi em mắc bệnh gì ạ, em chân thành cảm ơn.

Huỳnh Thị NAn

(2016/04/14 17:46)

Chào bạn!
Theo triệu chứng bạn đưa ra. Bạn có thể bị mắc chứng bệnh Suy giảm trí nhớ. Suy giảm trí nhớ có thể xảy ra với bất kỳ ai, đặc biệt là nhân viên văn phòng, phụ nữ sau sinh, người chịu nhiều áp lực, hay uống rượu bia và thuốc lá, người có tiền sử tổn thương não. Nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng này ở người trẻ là từ các gốc tự do - được sản sinh hàng ngày trong quá trình chuyển hóa của cơ thể. Ban nên sắp xếp công việc để có thể ngủ sớm, ngủ sâu; xây dựng chế độ sống lành mạnh, dành thời gian tập luyện thể thao và rèn luyện trí nhớ. Bổ sung các chất có lợi cho bộ não như trái cây, rau củ sạch, cá hồi.... để cải thiện trí nhớ.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan