Cơ Xương Khớp

Chào bạn,
Tình trạng đau lưng khi ngủ dậy thường do một số nguyên nhân sau: do tư thế ngủ, giường niệm không phù hợp, xuất phát từ bệnh đau lưng trước đó, tuổi tác, chế độ ăn uống, hoặc do một số bệnh lý liên quan như thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa điệm...
Vì thế, để cải thiện tình trạng đau lưng, bạn có thể thay đổi một số yếu tố trên, nên luyện tập thể dục thường xuyên nhé, nếu tình trạng đau lưng vẫn chưa khỏi thì bạn nên đến các khoa chuyên về xương khớp để kiểm tra xem mình có mắc các bệnh lý về cột sống không nhé!
Thân ái!