Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Em là nam 15 tuổi. Em có tập luyện với bao cát toàn cát. Bao cát nặng cỡ 40kg còn em khoảng 55kg. Vài lần đầu luyện em thấy không có gì nhưng những lần sau tập vì do hăng quá nên cảm thấy đau nhức ở các khớp ngón tay lúc đấm. Tím ở những khớp tiếp xúc với bao cát. Và phần thịt giữa các khớp ấy bị sưng lên! Khử động thì được nhưng đụng vào thì lại đau. Em tập không có găng, chỉ tay trần đấm bao cát. Cho em hỏi thì e phải làm sao để chữa lành chấn thương quay lại tập luyện đây?

Hoàng Phước Long

(2015/10/25 01:37)

Chào em,
Với những mô tả của em rất có thể em bị chấn thương phần mềm, hiện tại tay em vẫn còn đau thì em có thể chường đá lạnh để có thể giảm đau và bầm sưng cho tay, nếu trường hợp vẫn đau hay sưng nhiều em có thể sử dụng thuốc giảm đau theo chỉ định của bác sĩ. Em mới luyện tập nhưng không có những vật dụng gì bảo vệ tay của mình là không nên, trường hợp của em em cần phải đợi cho tay của mình lành hẳn, sau đó nếu như em muốn luyện tập lại thì em cần phải mang bao tay bảo vệ nhé, em cần phải luyện tập cho quen dần sau đó em mới bỏ bao tay ra em nhé!
Thân ái!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào bác sỹ Tôi năm nay 29 tuổi.vừa rôi tôi bị tai nạn lao động,bị dập hai ngón tay.và có ngón trỏ bị dập móng.và bây giờ móng mới đã mọc lên được 1mm .nhưng phần móng cũ đã bị bong khỏi tay. Vậy bs cho tôi hỏi,nếu bị như vậy thì móng có mọc ra dài như bình thường được không.và có cách nào giúp m...

Thái Duy Hồng

(2014/11/14 23:20)

Cơ Xương Khớp
em bi gay xuong go ma da phau thuat sau 3 thang thi em bi xep nua mat ben gãy xuong go ma thi em phai lam sao de co the hoi phuc lai binh thuong duoc thua bac si

nhu

(2015/11/26 00:51)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ ! Bác sĩ cho cháu hỏi về 3 tật đó là : gù lưng ; cong vẹo cột sống ; phướn bụng ( cột sống chỗ bụng bị cong ra phía trước ) , cháu nghe nói tập thể dục thể thao sẽ giúp cơ bắp , dây chằng liên kết khỏe mạnh giúp phòng tránh 3 tật này , nhưng nếu tập thể dục không đúng cách thì cũng sẽ...

ddd

(2014/10/02 02:47)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, tôi năm nay 17 tuổi chân tôi hay nhứt ở bắp đùi và các khớp dưới bàn chân do đá banh nhiều, có cách nào khắc phục ko ạ?

PhạmĐứcSơn

(2015/10/11 01:58)

Cơ Xương Khớp
E nam nay 26 bi gay ba ngon chan cach day 10ngay vo chong e co quan hue .vay co lien quan j ko bs

tuan

(2015/09/15 00:05)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sỹ, dạo này cháu thường xuyên bị ốm vặt, tháng trước cháu cũng bị ốm 2 lần và bị ho rất nhiều, sau lần đó cháu bị đau ngực trái mỗi khi bất ngờ ho, hắt xì hơi, thậm chí chỉ hắng giọng thôi cháu cũng thấy đau vào tận xương vậy. Cháu đã bị đau 2 tuần nay rồi. Khi nằm ngủ cháu thường phải đ...

Ngọc Bích

(2013/11/15 23:25)

Cơ Xương Khớp
hien tai toi bi nhau nhuc ngon chan va ngon tay ve dem dau nhieu hon bac si co the gup toi lieu toi da mac benh j ko a

vu van quyet

(2014/08/10 19:48)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ. năm nay tôi 41 tuổi cách đây 6 tháng ở mu bàn tay của t có mọc lên 1 cục u mềm ,lúc đầu nó nhỏ nhưng bây giờ đã to bằng ngón tay cái khi nhấn mạnh vào có hơi đau ,gần đây bên cạnh cục u đó lại mọc thêm 1 cái u nhỏ giống như vậy nữa. tôi rất lo lắng không biết là bệnh gì ,có nguy hiểm...

pham thi thu

(2015/03/08 05:08)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ ngón tay tôi do bắt bóng nên đã bị thương. lúc đầu tôi chỉ nghĩ nó như những lần khác chỉ vài hôm là khỏi nên không để ý lắm. Nhưng tới nay đã vài tuần rồi mà nó chỉ hết sưng chứ chỗ ngón đó vẫn đau. Tôi nghĩ đó là lệch xương vì ngón tay hình như hơi cong. Vậy xin hỏi bác sĩ là tôi nê...

Nguyễn Ngọc Quý

(2016/04/09 03:11)

Cơ Xương Khớp
Em bị té xe gãy xương hàm dưới và lồi cầu, đã phẫu thuật được 1 tháng, vì có nhiều răng bị trồi lên nên bác sĩ bảo khoảng 15 ngày nữa thì nhổ, vậy có ảnh hưởng gì không và khi nào em có thể trồng lại răng giả, và trong thời gian này có sinh hoạt vợ chồng thì có ảnh hưởng gi không

nam

(2015/12/09 20:44)

Xem nhiều nhất
Mới được xem