Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

Bác sĩ ơi cho em hỏi ! Năm nay em vẫn còn đi học nhưng muốn giảm cân vì hơi mập ! Em cũng có giảm ăn nhưng do là còn đi học nên cứ hay thèm ăn nhưng em vẫn nhịn ! Tối nào em cũng học đến khuya mời xong nên không có thơi gian tập thể dục. Sáng em cũng phải dậy sớm để lo ôn bài nên cũng không có thời gian. Bác sĩ tư vấn cho em cách nào để giảm cân nhanh mà không cần uống thuốc được không bác sĩ ?

Vô danh

(2015/10/22 06:17)

Chào bạn!
Bạn bao nhiêu tuổi? Hiện tại bạn đang bao nhiêu kg? Chiều cao của bạn là bao nhiêu? Việc giảm cân để có hiệu quả mà vẫn đảm bảo sức khỏe ngoài việc có chế độ ăn uống hợp lý, cũng cần có chế độ luyện tập thể dục thể thao giúp cho cơ thể săn chắc, khỏe đẹp. Bạn nên đến viện dinh dưỡng kiểm tra sức khỏe và mức độ thừa cân từ đó các bác sỹ sẽ hướng dẫn bạn chế độ ăn giúp giảm béo lại vẫn cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cần thiết đảm bảo đủ năng lượng để bạn học tập và thể dục thể thao giúp giảm cân phù hợp với tình trạng hiện tại của bạn và khỏe đẹp. Việc luyện tập thể dục thể thao, và chế độ sinh hoạt hợp lý sẽ giúp bạn học tập đạt hiệu quả hơn, tránh lo âu căng thẳng cũng sẽ gây tích tụ mỡ bụng...
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Chào bác sị ạ. Em cháu năm nay học lớp 9 và nó thường hay có suy nghĩ ăn nhiều trong một ngày có thể làm tăng cân nên có ngày nó ăn rất nhiều, uống một lần 2 3 hộp sữa... vậy suy nghĩ này có đúng không bác sĩ?

Trần Thị Phương Phương

(2015/06/02 21:44)

Bệnh Khác
Chị ơj cho e hỏi.ngày trước e có đâu đầu và đi khám bác sĩ cho thuốc uống được một thời gian e k còn thấy đau nữa nhưg thi thoảng e vẫn thấy đau đầu đứng lên thì chóng mặt hoa mắt ù tai thì có bị sao k ạ

nguyễn thị như

(2015/06/15 05:56)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ! Cháu tên Thuyên, 14 tuổi. Khoảng 2-3 tháng nay ở trong bọng mắt của cháu có một cái cục gì đó. Khi cười thì bọng mắt bên phải lại to hơn bên trái. Khi đụng hoặc cười không đau nhưng hơi đỏ. Bác sĩ cho cháu hỏi đây là bệnh gì và phải chữa trị như thế nào ạ?

Hồ Thị Mỹ Thuyên

(2015/05/16 10:04)

Bệnh Khác
cho e hỏi : bữa hổm e có quan hệ với 1 bạn nữ. mới 1 lần. vài ngày sau thì e mắc bệnh lậu. rồi e mới nge nói bạn đó bị hiv. chỉ là tin đồn chứ e cũng không biết có hay không. giờ e phải làm như thế nào. nguy cơ nhiễm hiv của e có cao không.

nguyễn minh tâm

(2015/10/08 02:57)

Bệnh Khác
Tôi năm nay 43 tuổi, dạo gần đây thấy mắt có biểu hiện nhức mỏi liên tục, rất khó chịu. Xin hỏi nguyên nhân vì sao tôi bị tình trạng này, có cách nào cải thiện được không? Tôi xin cảm ơn.

Minh

(2016/03/14 17:23)

Bệnh Khác
bác sĩ cho tôi hỏi,gần đây tôi phát hiện ra ngực mình có sự thay đổi,lúc bên trái to,lúc bên phải to,đó là biểu hiện của bệnh hay do cơ địa bản thân mình và nó có ảnh hưởng gì tới sức khỏe của tôi hay không ?

Phạm Hoa

(2014/06/07 23:17)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, Công việc của cháu phải thường xuyên đi trên đường ạ, mà đường thì rất nhiều bụi, cháu muốn mua một chiếc kính o độ để chống bui ak, nhưng cháu đọc trên báo là việc đeo kính o độ có ảnh hưởng đến mắt ạ, vậy cháu nên mua kính như thế nào để không ảnh hưởng đến mặt ạ, cháu chân thành c...

Phan Văn Khải

(2014/05/04 14:38)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ. Cháu có điều muốn hỏi. Cháu xin kể lại cụ thể.rnNăm nay 22 tuổi, bình thường không có bệnh tật gì nghiêm trọng.rnhôm thứ 3 10/9 cháu ngủ dậy buổi sáng và có bị đau đầu. Hơi kho chịu và lạ. Cháu không mấy khi bị như thế. Và cắn cắn 2 hàm răng vào nhau thì cháu thấy răng số 2 hàm trên ...

minh khanh

(2013/09/14 21:28)

Bệnh Khác
Thưa bác sỉ cháu mời vừa mổ chân bây giờ cháu muốn hỏi cháu nên kiên những món ăn nào ạ

phan thanh phụng

(2016/08/04 23:17)

Bệnh Khác
Chào bác sỹ, cháu năm nay 24t cháu hay bị đau bụng đi khám tại bệnh viện thì được bác sỹ ở bệnh viện chẩn đoán bị viêm hang vị xung huyết, cháu được bác sỹ kê đơn thuốc về uống thì thấy có hiện tượng hơi cưng cứng ở phần bụng bên trái, trong miệng nổi đầy những vết trắng nhỏ li ti (hiện tượng nhi...

phạm thảo

(2014/06/22 15:35)

Xem nhiều nhất
Mới được xem