Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Chào bác sĩ, em bị tai nạn cách đây 11 ngày, bị đứt gân 3 ngón tay tay phải ( ngón út và 2 ngón kề). Vị trí đứt ở giữa cẳng tay. Đã phẫu thuật nối cơ. Hôm nay vừa cắt chỉ xong. Bác sĩ bảo về tập phục hồi dần...Nhưng bác sĩ không chỉ cụ thể các động tác tập luyện để phục hồi chức năng. Mong bác sĩ chỉ giúp em ạ! Nếu có lịch tập và hình minh họa thì tốt quá. Em xin cảm ơn!

Mai Thanh Hòa

(2015/09/07 19:19)

Chào bạn,
Việc luyện tập để phục hồi chức năng sau khi bị chấn thương là một điều cần thiết. Việc luyện tập chủ yếu là các động tác co giãn tay nhẹ nhàng, giúp cho máu lưu thông, và để cho phần gân được nối lấy lại độ đàn hồi ban đầu. Lời khuyên dành cho bạn là bạn nên đi đến các bệnh viện luyện tập vật lý trị liệu để có những bài tập chính xác từ ban đầu, sau đó quen dần bạn có thể tự tập.
Chúc bạn nhiều sức khỏe bạn nhé!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ cho tôi hỏi:bố tôi bị bệnh gút và thoái hóa cột sống,nay bị tai nạn gãy chân thì phải có chế độ ăn uống như thế nào vừa để xương chân mau chóng lành và vừa để đảm bảo sức khỏe,không ảnh hưởng đến các bệnh kia ạ?

Phạm Quang Thắng

(2016/01/23 05:38)

Cơ Xương Khớp
Em bi gay xuong mot ngon tay moi mo 4ngay co cap ioxn co the quan hê khong bac si e 22 e bi tay cay loa dong

Nguyen hoang nhan

(2016/04/27 21:28)

Cơ Xương Khớp
Chào Bác sĩ! Tôi năm nay 49 tuổi, bị đau khớp gối lâu rồi, đã phải mổ một lần năm 2006 do thoái hóa, sụn khớp gối vỡ thành mảnh tạo sỏi trong khớp nên phải mổ gắp ra. Khớp gối của tôi lúc nào cũng đau nhưng ko sưng tấy gì, tôi vẫn tập thể dục đều và có đi khám định kỳ thì bác sĩ cho thuốc uống mộ...

Phạm Thêm

(2015/06/09 15:28)

Cơ Xương Khớp
chao Bác si tôi năm nay 40 t cach đây khoang 03 tháng tôi tự nhiên bi khó đi sau đo tôi tê chân và tay, mơi đầu bị chân tay phai, sau đó tôi lai bi cả hai bàn tay. tôi đã điều trị thuốc tây, nam, bắc. bản thân tôi hiện giờ vân tê chân phải và 2 bàn tay đau 2 dây thần kinh háng khó đi. xin được tư...

trần văn giáp

(2014/10/19 18:06)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. Mình 18 tuổi, nữ. Cổ chân trái của mình không rõ vì nguyên nhân gì mà khá yếu, để bình thường khi đứng nhanh mỏi, khi xoay thấy hơi đau ở trong, kém hơn hẳn so với cổ chân phải Xin hỏi cách điều trị?

Minh Thủy

(2016/03/26 01:41)

Cơ Xương Khớp
Em 23tuổi, em bị té xe gãy xương hàm dưới, em không phẫu thuật mà chỉ cố định bằng khung cô định, nhưng có di lệch chư không được hoàn chỉnh như ban đầu, xương của em đang lành, cho em hỏi, nếu xương bị di lệch thì khi lành lại có chắc chắn được không, có nhai thức ăn cứng được không, và thời gia...

văn chính

(2015/11/07 18:35)

Cơ Xương Khớp
Cháu chào bác sĩ ạ .cháu năm nay 21 tuổi .cháu có đi tập gym được vài ngày và bị đau ở vai sau chỗ mà có cục xương nhô ra ấy ạ và ở sau cổ nữa . cơn đau nhói ra khoảng 1 giây như điện giật, dừng vài giây rồi lại đau như thế.cháu quay đầu cũng bị đau và không là gì cũng đau. mọi người bảo chắc là ...

lâm văn bách

(2016/04/29 03:06)

Cơ Xương Khớp
Bs vui lòng cho em hỏi. Anh trai em bị liệt nửa người bắt đầu từ bụng trở xuống. Do bị ung thư xương, và do nằm lâu ngày nên vùng lưng bị hoại tử, mùi khá hôi và khó chịu. Hiện tại thì gia đình vẫn vệ sinh hàng ngày cho anh em. Bs cho em hỏi trong quá trình vệ sinh như vậy thì có cần chú ý gì khô...

Hoàng Thị Ngoan

(2015/04/10 23:42)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sỹ, dạo này cháu thường xuyên bị ốm vặt, tháng trước cháu cũng bị ốm 2 lần và bị ho rất nhiều, sau lần đó cháu bị đau ngực trái mỗi khi bất ngờ ho, hắt xì hơi, thậm chí chỉ hắng giọng thôi cháu cũng thấy đau vào tận xương vậy. Cháu đã bị đau 2 tuần nay rồi. Khi nằm ngủ cháu thường phải đ...

Ngọc Bích

(2013/11/15 23:25)

Cơ Xương Khớp
Xin chào bác sĩ,rnEm tên là Trần Thị Kim Phượng, sinh năm 1991.rnHiện em là nhân viên văn phòng.rnEm muốn nhờ bác sĩ giải đáp cho em vấn đề sau.rnTừ nhỏ thỉnh thỏang em bị đau nhức chân tay, nhưng mới đến bây giờ em mới đi khám và kết quả đo ASLO của em là 220.6 vượt mức 200.rndo em sống ở thành ...

Trần Thị Kim Phượng

(2014/02/10 16:12)

Xem nhiều nhất
Mới được xem