Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Chào bác sĩ, em bị tai nạn cách đây 11 ngày, bị đứt gân 3 ngón tay tay phải ( ngón út và 2 ngón kề). Vị trí đứt ở giữa cẳng tay. Đã phẫu thuật nối cơ. Hôm nay vừa cắt chỉ xong. Bác sĩ bảo về tập phục hồi dần...Nhưng bác sĩ không chỉ cụ thể các động tác tập luyện để phục hồi chức năng. Mong bác sĩ chỉ giúp em ạ! Nếu có lịch tập và hình minh họa thì tốt quá. Em xin cảm ơn!

Mai Thanh Hòa

(2015/09/07 19:19)

Chào bạn,
Việc luyện tập để phục hồi chức năng sau khi bị chấn thương là một điều cần thiết. Việc luyện tập chủ yếu là các động tác co giãn tay nhẹ nhàng, giúp cho máu lưu thông, và để cho phần gân được nối lấy lại độ đàn hồi ban đầu. Lời khuyên dành cho bạn là bạn nên đi đến các bệnh viện luyện tập vật lý trị liệu để có những bài tập chính xác từ ban đầu, sau đó quen dần bạn có thể tự tập.
Chúc bạn nhiều sức khỏe bạn nhé!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào bác sỹ Năm nay cháu 29 tuổi. Hiện đang học tập tại trường sỹ quan lục quân 1. Khoảng tháng 11 năm 2014 sau khi đi diễn tập 12 ngày về, cháu có nhờ cậu chiến sỹ đánh tẩm quất giúp, đánh xuống phần mông phải, cháu thấy tự nhiên rất nhức buốt , không dám cho đánh nữa, qua hơn 1 năm cháu cũng kh...

Trần Đại Tôn

(2016/04/07 04:28)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ: Em năm nay 20 tuổi.hiện em đang học đại học, thông qua sự tìm hiểu trên các trang mạng về bệnh teo cơ đen ta.em thấy mình có những biểu hiện về chứng bệnh như: chân tay nhỏ, xương hai bả vai nhô lên.bả vai sau dô ra trông rất xấu.xương chậu và bắp chân hơi nhỏ....chứng bệnh này có ản...

trần lợi

(2016/03/19 20:15)

Cơ Xương Khớp
E bi gay mom khuyu tay da duoc 7th. E vua mo rut dinh duoc 10 ngay, bs cho e hoi e co the di xe may duoc chua a? E xin cam on

Nguyen thi yen

(2015/04/24 17:41)

Cơ Xương Khớp
☼ Thưa bác sĩ.. em 19t.. dạo gần đây e có hiện tượng bị tê và dần dần dẫn đến đau nhức - mỏi ở bả vai bên trái.. xảy ra hiện tượng này là khi e ngồi trên ghế bình thường như mọi ngày.. 1 lúc sau dẫn đến hiện tượng đó.. xong là đi xe máy mà ngồi không thẳng ...

Lã Trí Thành

(2016/03/02 19:47)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ! Mẹ cháu chụp MRI, và có kết quả như sau: - Thoái hóa cột sống thắt lưng - Tầng L3-4: lồi nhẹ đĩa đệm ra sau, đường kính trước sau ống sống ngang mức này #8mm. - Tầng L4-5: lồi đĩa đệm ra sau #8mm, ép mặt trước bao màng cứng, gây hẹp lỗ liên hợp hai bên, chèn ép rễ thần kinh L4 hai bê...

Ngọc

(2014/07/19 07:24)

Cơ Xương Khớp
Xin chào bác sĩ !cháu 20t đột nhiên chiều nay cháu cảm thấy phía sau chân trái mình có cảm giác đau nhứt nặng nề mà không hề xưng phù chút nào nhưng mỗi lúc mỗi đau nhứt rõ ràng và nặng hơn,do bây giờ tối nên cũng không biết phải làm sao .Xin bác sĩ tư vấn giúp đỡ cho ạ!Cảm ơn BS nhiều!

Phan Minh Tiến

(2016/04/05 02:41)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ cách đây gần 5ngày . Đêm đang ngủ bỗng khớp ngón tay nhức âm ỉ . dến sáng dậy vẫn còn sau 1 ngày thì có giảm lại . nhưng hôm qua ngay chỗ đó không bj nhức mà vùng da chỗ đó bị ngứa và sưng . Vẫn cử động và còn cảm giác . Vậy triệu chứng của e là gì vậy . E Cảm ơn bác sĩ https://docs.g...

Nguyễn Khắc Nhật

(2014/08/26 21:54)

Cơ Xương Khớp
Mẹ cháu bị lệch đốt cột sống đã 10 năm. Hiện tại mẹ cháu lại hay bị đau chân vùng quanh háng, đau kiểu tức tối. Phải làm sao thì đỡ đau chân ạ

Đoàn thị dinh

(2016/07/20 20:14)

Cơ Xương Khớp
khop vai cua em bi dau khi xoay tao ra tieng rop rop ko bi gj va cach dieu tri mong bac si tu van giup em

nguyen van sang

(2016/02/24 03:02)

Cơ Xương Khớp
Xin chào các chuyên gia tư vấn sức khỏe! Em năm nay 35 tuổi. Nhưng em bị bệnh đau mặt sau chan trái, tai điểm phía sau gối, có đau lưng, đau bai đít dọc xuống đến mặt sau gối trái 10 năm nay rồi. Thỉnh thoảng đau lưng, còn tại một điểm mặt sau gối chân trái thì đau liên tục, đau tăng khi vận động...

trinh huu hung

(2015/01/04 05:29)

Xem nhiều nhất
Mới được xem