Thần Kinh

Thưa bác sĩ: Cháu năm nay 16 tuổi , Hay ngồi máy tính cả ngày , ngủ dậy là chơi , ăn xong là chơi , cứ nhiều ngày như thế cháu cảm thấy chóng mặt mệt mỏi đầu óc lơ ngơ nhức đầu nhiều lúc còn không biết mình đang làm gì cảm giác kém nhạy bén như trước , nhiều lúc như người mất hồn, Mong bác sĩ giúp cháu với ạ, Cháu cảm ơn

Trần Văn Quyền

(2015/06/16 20:59)

Chào bạn,
Ngồi trước màn hình máy vi tính và chơi điện tử quá nhiều sẽ làm bạn có nguy cơ bị mắc các chứng đau đầu, chóng mặt do tuần hoàn não kém; ngoài ra còn một số các ảnh hưởng khác như suy nhược thần kinh, giảm thị lực do mắt phải điều tiết quá nhiều; tư thế ngồi lâu tác động xấu lên xương, khớp, gây đau vai, đau cổ . Để khắc phục tình trạng này, bạn ngừng chơi điện tử mà thay vào đó là các phương pháp giải trí khác như đi dã ngoại, tham gia các hoạt động ngoài trời, tập thể dục thể thao hàng ngày, có thể tập yoga và ngồi thiền để tĩnh tâm. Bên cạnh đó bạn cũng có thể sử dụng thêm sản phẩm Kim thần khang để nhanh hồi phục sức khỏe thần kinh.
Chúc bạn mau khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan